Ai thích tập thể hình nào!

Chao hai dai ca, sao lai bao khong co ai ? toi rat khoai the hinh nhung khong biet post bai o dau, ben box the thao chung no toan noi chuyen da bong khong a. Co kinh ngiem gi ve tap nguc khong chi bao cho cai, tap nam day ta don 50kg tu may thang nay ma chang thay len ty nao, co le phai phoi hop xa kep thoi. Trung tam nao tap the hinh xin o Hanoi nhi hai bac? Co the cho hoi luon ve che do an khong?

Trời ơi, tập đẩy 50Kg mấy tháng nay thì đồng chí phải nâng cân lên chứ, lên 60 rồi 70 thì mới lên được.
Thế đồng chí sportman84 tập ở đâu thế?
:: Thiên Đường Vui Vẻ ::

Trời ơi, tập đẩy 50Kg mấy tháng nay thì đồng chí phải nâng cân lên chứ, lên 60 rồi 70 thì mới lên được.
Thế đồng chí sportman84 tập ở đâu thế?
:: Thiên Đường Vui Vẻ ::

Anh chẳng có thằng bạn nào thích tập thể hình cả, thế mới chán, bọn nó còn lo yêu đương, vợ con ...có một đứa mới cưới vợ xong. Hic.
Câu lạc bộ xịn ở Hà Nội thì có Khúc Hạo (ở phố nào ý nhể, quên mất vì chưa đến bao giờ ), Thăng Long ở Trần Hưng Đạo, ....chả biết có xịn không vì chưa đến bao giờ, nhưng có vẻ được và thẻ tập cũng không đắt.

Anh chẳng có thằng bạn nào thích tập thể hình cả, thế mới chán, bọn nó còn lo yêu đương, vợ con ...có một đứa mới cưới vợ xong. Hic.
Câu lạc bộ xịn ở Hà Nội thì có Khúc Hạo (ở phố nào ý nhể, quên mất vì chưa đến bao giờ ), Thăng Long ở Trần Hưng Đạo, ....chả biết có xịn không vì chưa đến bao giờ, nhưng có vẻ được và thẻ tập cũng không đắt.

Tôi tập ở Olympia, 4 Trần Hưng Đạo chỗ bể bơi nước nóng.
Chỗ đấy rộng rãi thoáng, đồ cũng được, lại gần nhà. Hồi trước có quả cửa kính trong suốt nhìn ra bể bơi sau bị che mất rùi, hic.
:: Thiên Đường Vui Vẻ ::

Tôi tập ở Olympia, 4 Trần Hưng Đạo chỗ bể bơi nước nóng.
Chỗ đấy rộng rãi thoáng, đồ cũng được, lại gần nhà. Hồi trước có quả cửa kính trong suốt nhìn ra bể bơi sau bị che mất rùi, hic.
:: Thiên Đường Vui Vẻ ::

Quên nhầm, Thăng Long ở Nguyễn Chí Thanh, Olymlia mới ở Trần Hưng Đạo, hehe, quê quá, sorry bác. Bể bơi nước nóng ở đấy đắt quá, không dám vào bơi, hình như 40K một vé hả. Nhà tôi cũng ở gần đó.

Quên nhầm, Thăng Long ở Nguyễn Chí Thanh, Olymlia mới ở Trần Hưng Đạo, hehe, quê quá, sorry bác. Bể bơi nước nóng ở đấy đắt quá, không dám vào bơi, hình như 40K một vé hả. Nhà tôi cũng ở gần đó.

Ngưỡng mộ quá, bạn tớ cũng thể thao phết! Làm đẹp có khi cũng phải gây dựng phong trào tập tành cho các bạn trai xinh xinh mới được hi hi
Tớ thấy tập gym cũng lỉnh kỉnh ra phết, nào là bài tập thế nào, sữa uống thêm loại gì uống mới mau lên dáng nữa chứ, cũng phức tạp chả kém cái món trang điểm của chị em nhỉ?
TinyChick.