Ai thích tập thể hình nào!

À sẳn tiện cũng hỏi các bạn luôn có bạn nào biết trang web nào tập thể hình bằng tiếng việt không chỉ mình với, lúc trước thấy có trang Lyduc.com nhưng bây giờ lại không vào được nửa

Các chú cứ tìm bài rtạp mà làm gì. Trong phòng tập nào mà chả có một ĐẠI CA , Cứ hoi HỌ và tập theo kiên trì , chăm chỉ khoảng 6 tháng đến 1 năm thì thấy ngay.

Các chú cứ tìm bài rtạp mà làm gì. Trong phòng tập nào mà chả có một ĐẠI CA , Cứ hoi HỌ và tập theo kiên trì , chăm chỉ khoảng 6 tháng đến 1 năm thì thấy ngay.

Web thể hình tiếng Việt có trang AST, bác vào google tìm AST Vietnam là ra ngay.

Web thể hình tiếng Việt có trang AST, bác vào google tìm AST Vietnam là ra ngay.

Các bác gắng tập chăm chỉ trong năm mới. Chúc các bác năm mới mạnh khoẻ !!!

Các bác gắng tập chăm chỉ trong năm mới. Chúc các bác năm mới mạnh khoẻ !!!

Cái trang này die cả tháng hôm nay với vào lại được mừng quá !
bác Sportman trông ngon lành quá, không biết tôi tập đến bao giờ mời được ! Bác có điệu kiện mua thuốc, mà bac có chơi chuyên nghiệp không vậy ?? Hiếm ai nghiệp dư mà mua chơi thuốc như bác lắm
Hiện nay tớ có rất nhiều ebook bằng tiếng anh hướng dẫn cách ăn uống và luyện tập, bác nào thích tớ share cho, à còn có cuốn tạp chí thể hình của VN mới ra nữa , bác nào hứng thú thì liên hệ nhé, coi cũng được lắm, có hướng dẫn cách tập và ăn uống bằng tiếng việt,tớ có đính kèmvài trang thu nhỏ của nó !



Năm mới phát tài !

Cái trang này die cả tháng hôm nay với vào lại được mừng quá !
bác Sportman trông ngon lành quá, không biết tôi tập đến bao giờ mời được ! Bác có điệu kiện mua thuốc, mà bac có chơi chuyên nghiệp không vậy ?? Hiếm ai nghiệp dư mà mua chơi thuốc như bác lắm
Hiện nay tớ có rất nhiều ebook bằng tiếng anh hướng dẫn cách ăn uống và luyện tập, bác nào thích tớ share cho, à còn có cuốn tạp chí thể hình của VN mới ra nữa , bác nào hứng thú thì liên hệ nhé, coi cũng được lắm, có hướng dẫn cách tập và ăn uống bằng tiếng việt,tớ có đính kèmvài trang thu nhỏ của nó !



Năm mới phát tài !

To anh "duc,..", em không chuyên nghiệp đâu anh ạ. Em cũng chỉ tập tành cho có sức khoẻ thôi. Còn chuyện supplement thì không đắt như ở VN nên chịu khó đi làm thêm thì có thể mua được.
Quyển tạp chí thể hình đó khá hay, liệu mình có thể gửi bài về để đóng góp chút kinh nghiệm không? Nếu được thì liên hệ với ai nhỉ? Trước đây có 1 anh là Finlandia cũng định làm tạp chí như vậy, không biết có phải là anh đấy làm chủ bút không?