Ai uống sữa Ensure cho em hỏi cái

e trc cũng uống...toàn pha nước nguội rồi mới chế nc nóng vào cho ấm ấm...

Trước mình cũng uống vì tưởng béo nhanh. Nhắm mắt bịt mũi uống được 3 hộp, ko thấy lên cân, chỉ thấy không... giảm cân thôi, nhưng có điều là uống xong mặt nổi mụn to đùng (từ bé đến giờ chưa bao giờ có những cái mụn vĩ đại như vậy). Bao nhiêu thuốc mới khỏi đấy.
Hay là... tại mình pha bằng nước ấm, chứ không chịu pha bằng nước lạnh như hướng dẫn nhỉ?

Chẳng có lí do gì để gọi Ensure (hay những thứ đóng hộp dùng bổ xung dinh dưỡng tương tự) là SỮA cả, nó hoàn toàn không có nguồn gốc từ sữa động vật.
Hãy gọi nó là bột dinh dưỡng đi.

Ui, e cũng uống sữa này đc đến 5-6 hộp rồi mà vẫn ko thấy lên cân. Ko bít do mình pha nước nóng wa hay do sữa đắt (jờ 180k/hộp 400g) vừa uống vừa tiếc nên ko tăng cân đc nhỉ???

Em thấy bảo hình như cái này chỉ để khỏe chứ kô béo đc hay sao đó.
Cảm ơn mọi người em sẽ làm theo lời hướng dẫn.

Oài, trước tớ có uống 5-6 hộp sữa này (loại 1kg ý) mới tăng lên đc có 3kg, chán chả uống nữa rồi.

Mình uống hết 4 cháu chạ thấy lên hoa nào