Ăn chè trứng cúc linh chi táo tào mọi nếp nhăn đều biến mất

Có nhiều liệu pháp làm giảm nếp nhăn như dùng củ quả, gia vị nhưng hầu hết đều là mặt nạ đắp ngoài da. Divashop xin giới thiệu với các bạn một bí kíp giảm nếp nhăn từ bên trong: Món chè “trứng cút – linh chi – táo đỏ”.

I. TẠI SAO LẠI LÀ “TRỨNG CÚT – LINH CHI – TÁO TÀU”?

1. Trứng cút

Trứng cút dù nhỏ bé nhưng lại chứa rất nhiều vitamin. Lượng vitamin có trong loại trứng này còn nhiều hơn cả trứng gà. Cụ thể, lượng vitamin A trong 1 quả trứng cút nhiều gấp 2,5 lần so với trứng gà. Vitamin B1 và B2 cũng cao hơn tương ứng 2,8 và 2,2 lần. Ngoài ra, các khoáng chất có trong trứng cút, đặc biệt là tyrosine – là một trong những chất có tác dụng làm cho da căng sáng, khỏe mạnh . Trứng cút còn có tác dụng kháng khuẩn tự nhiên. Kết hợp với linh chi, táo đỏ không chỉ tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong da, làm giảm quá trình lão hóa một cách tự nhiên.



2. Nấm linh chi

Nấm linh chi là một loại nấm quý, vừa được coi là một loại thực phẩm bổ dưỡng vừa là một loại dược liệu quan trọng. Theo nghiên cứu của các chuyên gia cho thấy nguyên nhân chủ yếu gây nên lão hóa là do ảnh hưởng của các gốc tự do trong cơ thể. Trong nấm linh chi có các chất chống oxy hóa hay các chất có nguồn gốc chống oxy hóa như SOD. Hoạt chất polysaccharides có trong nấm linh bao hàm thuộc tính như SOD giúp loại bỏ các gốc tự do lạ thông qua việc ngăn chặn quá trình oxy hóa chất béo. Từ đó, giúp tăng cường bảo vệ các tế bào và chống lại quá trình lão hóa hiệu quả.

Từ quá trình chống lão hóa, nấm linh còn góp phần làm đẹp da.



3. Táo tàu

Nếu như kiwi đứng đầu danh sách các loại trái cây chứa nhiều vitamin C nhất, thì táo tàu là loại trái cây đứng đầu danh sách thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa nhất. Theo Đông y thì táo tàu có tác dụng dưỡng huyết, bổ khí, dưỡng tâm. Táo tàu chứa nhiều vitamin nhóm B, tiền vitamin A, E, chất xơ, khoáng chất, glucid, lipid, acid hữu cơ ở hàm lượng cao. Táo tàu với tiền vitamin A và E cao có khả năng hấp thụ các gốc tự do mạnh và bảo vệ tế bào rất tốt. Chất xơ được phân bổ hài hòa giữa chất xơ hòa tan (40-50%) và không hòa tan (50-60%). Chất xơ hòa tan tạo tính mềm mại cho trái và được cơ thể dung nạp rất tốt, có tác dụng giữ nước và hỗ trợ chuyển hóa tốt. Dân gian thường nói “ Ngày ngày ăn táo tàu, trẻ mãi không già”.



II. CÁCH LÀM MÓN CHÈ “TRỨNG CÚT – LINH CHI – TÁO TÀU”

Chuẩn bị:

– 12 quả trứng cút

– 10g linh chi đỏ

– 20 quả táo đỏ

– Đường thẻ

Cách làm: Luộc chín trứng cút, lột bỏ vỏ. Rửa sạch sẽ các vật liệu trên. Tất cả cho vào cùng một nồi đất, dùng lửa lớn nấu sôi với 8 chén nước sau đó nấu 1 giờ đồng hồ với lửa nhỏ, thêm vào đường thẻ và dùng khi chè còn nóng. Đây là món chè có tác dụng dưỡng nhan sắc, làm da mặt hồng hào, giảm nếp nhăn, bổ máu.



Các bạn nên làm món chè này ăn thường xuyên để chống lão hóa rất hiệu quả. Nhưng nhiều bạn quá bận rộn, không thể nào theo đuổi món chè lâu dài được, gặp trường hợp này, các bạn nên uống ngay tinh chất làm đẹp collagen ADIVA để chống nhăn từ bên trong, nhanh chóng lấy lại làn da ẩm mượt không tì vết.

Chiếm đến 70% cấu trúc da, collagen trở thành protein quan trọng bảo đảm sự đàn hồi, săn chắc, căng mịn và tươi trẻ cho da. Theo thời gian, cơ thể chúng ta mất đi từ 1 – 1.5% tổng lượng collagen mỗi năm, đây là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng hình thành nếp nhăn trên da mặt. Vì vậy, việc bổ sung collagen được xem là giải pháp đẩy lùi nếp nhăn từ sâu bên trong da, mang lại hiệu quả lâu dài và bền vững nhất. Sử dụng collagen hiệu quả sẽ giúp bạn cải thiện nếp nhăn tích cực chỉ sau 4 tuần.