Ăn đêm có hại không?

1 gói mì + 1 quả trứng (nếu có). Còn bác nào mà ăn được 2 gói đêm thì đúng là sợ thật.
Hình như con gái ăn đêm mới mau béo, con trai thì chẳng sao cả.
Nhưng ăn xong hình như phải ít nhất nửa tiếng sau, chờ tiêu hoá xong mới được ngủ, nếu không sẽ đau bao tử đấy ạ

Nếu được thì mua sữa ko béo và táo về mà táng ban đêm. Tớ ko bao giờ uống nước trừ đói cả vì chẳng ăn thua. Ăn đêm hay bị tức bụng, khó ngủ lắm cơ. .. Béo đã đành rồi....

Oái, ăn táo ko hiểu có ăn được ban đêm ko đấy hả Maruko, vì táo làm mình tỉnh ngủ, nên đọc ở đâu đó bảo chỉ ăn vào ban ngày thôi. Nhà tao đang có sẵn táo đây, mày đã nói thế, tao đem ra chén luôn.
Mà đến khổ là ăn nhiều buổi đêm béo lên hay ko ko biết nhưng mà ậm ạch khó ngủ lắm ấy, ruột gan cứ nóng nóng bừng lên( hay là do tiêu hoá mình ko tốt nhỉ????).
Mà tớ ăn xong bao giờ cũng phải 1, 2 tiếng sau mới đi ngủ, mà vẫn như thế đấy, hic hic hic.
Uống sữa buổi đêm thì đúng là rất tốt cho giấc ngủ đấy, nhưng mà ăn no quá uống thêm sữa nữa ko nổi, sữa ngấy lắm.

Đêm nào mình cũng phải ăn cái gì đó trước khi ngủ, ít thì vài cái bánh, nhiều thì cả bánh, cả mỳ (hoặc cơm phở) rồi hoa quả, sữa...
Hỏi vì sao béo như cút

Ơ........Thế sao mãi mình kô béo nhỉ ????

Quên.........Muốn béo thì các bác cứ ăn sắn củ (kô phải sắn dây nhé) cho em....Chẳng mấy chốc lại lên đây kêu làm thế nào để gầy bớt

Ăn đêm béo thì béo thật đấy, nhưng hại người lắm, vì trái với đồng hồ sinh học mà

Em nghĩ béo hay không béo nó tuỳ vào tạng người đấy. Nếu bác nào sợ béo, mà lại hay đói thì vẫn ăn bt đi, nhưng chỉ ăn hoa quả thôi chả hạn, hoặc bánh mỳ không có...phụ kiện kèm theo, em nghĩ chả sao.

Em đang muốn tăng cân và tăng thêm it chiều cao nữa .
không biết là chế độ ăn đêm có lợi và có hại cái nào nhiều hơn nhở
VD thực đơn là 1gói mỳ 2 quả trứng ăn lúc ngoài 10h ?
Được kakaka76 sửa chữa / chuyển vào 11:43 ngày 06/04/2007

ngày nào cũng thế thì ko tốt tại trứng nhiều cholesterol 1 tuần ko ăn quá 7 quả