Ăn gì chữa khỏi bệnh viêm loét dạ dày tá tràng ?

Bệnh viêm loét dạ dày tá tràng trong những năm gần đây với sự gia tăng nhanh chóng và ngày càng nhiều người mắc bệnh,lý do cũng rất đơn giản đó chính thói quen xấu của cuộc sống hiện đại ngày nay từ việc ăn uống,nghỉ ngơ không hợp lý ,thói quen ăn nhanh,ăn vội,bỏ bữa thường xuyên..làm tăng áp lực lên dạ dày,làm cho lớp niêm mạc dạ dày ngày càng bị tổn thương nghiêm trọng gây nên những cơn đau khiến người bệnh khó chịu..Do đó để không mắc phải căn bệnh này mọi người nên bỏ hẳn những thói quen không tốt..Để nhanh chóng thoát khỏi những cơn viêm loét dạ dày khó chịu ngoài áp dụng các cách chữa viêm loét dạ dày,sau đây mời các bạn tham khảo bài viết khi mắc bệnh viêm loét dạ dày tá tràng nên ăn gì nhanh chóng khỏi bệnh ngay sau đây nhé..

​

Cháo hạt sen + hồng xiêm non


Nguyên liệu chuẩn bị:


- Hạt sen 100g.

- Hồng xiêm non 15g.

- Củ mài 50g.

- Đường phèn 20g


Cách làm đơn giản như sau: Trước tiên giã dập hồng xiêm non tiếp theo cho vào nồi đun sôi kỹ với lượng nước vừa đủ sau đó chắt lấy nước và bỏ bã. Sấy khô hạt sen và củ mài sau đó tán bột rồi cho vào nước quả hồng xiêm thu được đun trên lửa nhỏ, khuấy đều. Cháo đun kỹ sau đó cho thêm đường phèn vào và đun tiếp đến khi đường tan hết là được. Nên ăn 3 lần/ngày vào lúc đói khi cháo còn nóng. Dùng liên tục trong 2-3 ngày..Với cách này nếu áp dụng đều đặn có thể chữa đau dạ dày rất hiệu nghiệm.



Cháo phật thủ nấu + đường phèn


Chuẩn bị:

- Quả phật thủ 15g.

- Gạo lức 100g.

- Đường phèn 15g.


Cách làm như sau: rửa sạch phật thủ đun lấy nước. Cho gạo lứt đãi sạch và đượng phèn vào nấu cháo. Mỗi ngày nên ăn 1 bát và chia làm 2-3 lần.được xem là bài thuốc chữa trị bệnh viêm loét dạ dày tá tràng hiệu quả và giúp khoa tiêu hóa ngày càng khỏe mạnh..


Cháo rau sam, búp ổi + hồng xiêm non


Chuẩn bị:

- Rau sam 30g.

- Quả hồng xiêm non 10g.

- Gạo 30g.

- Búp ổi non 20g + gia vị.


Cách chế biến như sau: Rau sam, búp ổi, quả hồng xiêm non cho vào nồi thêm nước đun sôi thật kỹ, chắt lấy nước bỏ bã. Gạo xay thành bột mịn, cho vào nước rau sam quấy đều, đun nhỏ lửa. Khi cháo chín cho bột gia vị vào. Ăn ngày 2 lần lúc cháo nóng, khi đói. Cần ăn liền 2 – 3 ngày sẽ có hiệu quả tốt,giúp giảm được các triệu chứng viêm loét dạ dày,giúp hấp thu chất dinh dưỡng và hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn.


Cách phòng ngừa viêm loét dạ dày tá tràng hiệu quả


- Trước tiên nay bỏ hẳn những thói quen ăn uống không tốt,thay vào đó nên ăn chậm,nhai kỹ để giảm áp lực cho dạ dày và giúp thức ăn dễ dàng tiêu hóa hơn.

- Nên tránh ăn những thực phẩm còn sống,nấu chưa chín.Nhất là trứng gà sống sẽ chống lại sự tiêu hóa protein. Chất này thường gây ra triệu chứng đầy bụng khó tiêu ..

- Người đang bị bệnh viêm loét dạ dày nên tuyệt đối tránh xa những thực phẩm nhiều dầu mỡ,chiên rán,những thực phẩm chiến biến sẵn như xúc xích, thịt nguội,lạc xưởng..Và những loại trái cây có tính chua cao như khế chua,xoài xanh,me..

- Với một số loại gia vị như hạt tiêu, ớt, mù tạt,tỏi..là những loại gia vị gây kích thích cao có thể dẫn tới chứng ợ nóng và làm cho tình trạng viêm loét dạ dày ngày càng nghiêm trọng..

- Người bệnh viêm loét dạ dày không nên ăn những thực phẩm khó tiêu và giàu chất xơ như các loại củ măng, rau hẹ, khoai lang, khoai môn,rau cần, loại đậu khô..đây là các loại thực phẩm chứa hàm lượng chất axit cyanhydric làm tổn thương dạ dày nghiêm trọng..

-