1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

Ăn gì giúp tăng lượng tinh.....

Chủ đề trong 'Giáo dục Giới tính' bởi trunghau8x, 07/05/2009.

  1. 1 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 1)
  1. trunghau8x

    trunghau8x Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    05/05/2007
    Bài viết:
    547
    Đã được thích:
    0
    Ăn gì giúp tăng lượng tinh.....

    Các pro cho em hỏi chút. Nên ăn thức ăn gì nhằm tăng số lượng tinh trùng và chất lưọng nữa. QH nhiều, sau này có ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng của TT hay ko?
  2. Alo_TongDaiDay

    Alo_TongDaiDay Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    18/11/2005
    Bài viết:
    2.519
    Đã được thích:
    0
    tớ có đọc được cái nì chả nhớ ở đâu copy cho bác coi nha
    Về thực phẩm, có ba nhóm chính là thịt, rau, và thực phẩm giàu vitamin. Đối với thịt, có hai nhóm là thịt đỏ và thịt trắng.
    Nhóm thịt đỏ gồm thịt chó, bò (80 gram protein bò mộng có thể giúp sản sinh thêm một gram tinh trùng), hươu, cừu, trứng (hoạt chất có trong tinh dịch), tinh hoàn (nhiều arginin).
    Nhóm thịt trắng chủ yếu là thịt gà trống, vịt cạn, chim cút, chim sẻ, và bồ câu dực?Đặc biệt là chim sẻ, theo Đông y ăn chim sẻ thường xuyên một ngày 02-03 con sẽ tăng lượng tinh trùng lên rõ rệt
    Nhóm đồ hải sản cũng là một trong những thực phẩm rất bổ dưỡng cho đàn ông như ngao, sò, ốc, tôm......
    Về thực vật, có thể kể đến rau các loại (bắp cải, súp lơ, v.v?) chứa nhiều vitamin E, và nhóm quả khô (vừng, lạc, hướng dương, v.v...) chứa nhiều arginin, hoạt chất quan trọng giúp ?otiếp lửa? cho sự sung sướng.
    Nhóm thực phẩm giàu các vitamin sau đây (ngoài động, thực vật, còn có thể tìm thấy trong hoa quả):
    -Vitamin E (còn gọi là vitamin tình yêu) có nhiều trong dâu tây, giá, rau.
    -Vitamin A giúp kích thích và bảo vệ tầng bì cơ quan sinh dục.
    -Vitamin C giúp tăng khả năng sinh dục bằng cách uống bốn ly cam vắt mỗi ngày.
    -Vitamin B12 giúp tăng sản lượng tinh trùng.
  3. kilychan

    kilychan Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    13/11/2005
    Bài viết:
    87
    Đã được thích:
    0
    Tớ xem VTV2 thì thấy bác sĩ Lê Thúy Tươi ( mình nhớ có đúng tên kô nhỉ ) bảo là trong nhóm hoa quả trái cây thì xếp số 1 là sầu riêng, tiếp đó đến dưa hấu
  4. 050580

    050580 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    11/02/2008
    Bài viết:
    1.353
    Đã được thích:
    0
    ăn chỉ là bổ xung thôi, phang nhiều thế thì ăn giời cũng ko lại đâu
  5. trunghau8x

    trunghau8x Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    05/05/2007
    Bài viết:
    547
    Đã được thích:
    0
    Tks các bác. Em sẽ học 1 vài pp xem sao.
  6. taphainoi

    taphainoi Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    07/05/2009
    Bài viết:
    5
    Đã được thích:
    0
    chết vì xúc than thôi
  7. vtc09

    vtc09 Thành viên mới Đang bị khóa

    Tham gia ngày:
    30/08/2005
    Bài viết:
    1.507
    Đã được thích:
    0
    ăn giá tốt cho chất lượng tt
  8. coongkhaac36

    coongkhaac36 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    02/04/2009
    Bài viết:
    2.328
    Đã được thích:
    1
    uống gì bổ nấy cứ thế mà tiến hành
  9. arinaga

    arinaga Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    06/01/2008
    Bài viết:
    145
    Đã được thích:
    0
    giá sống bạn nhé, hok thì ăn trứng lộn
    hok thì cứ rượu cà mà tương thôi
    quan hệ nhiều a/h rất nhiều đến cả số và chất của TT
  10. nguyenquochoang_arc

    nguyenquochoang_arc Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    26/11/2005
    Bài viết:
    3.655
    Đã được thích:
    1
    Ăn nòng nọc .
    Mỗi lần chơi trò chị Năm thì tự sản tự tiêu, không mất đi đâu cả, tự nó sẽ ứ lên thôi. Coi chừng đầy quá nó tràn lên não thì mệt lắm.
    [​IMG]
    Được NguyenQuocHoang_arc sửa chữa / chuyển vào 03:36 ngày 12/05/2009

Chia sẻ trang này