1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

Ăn lạc có bị béo ko?

Chủ đề trong 'Làm đẹp' bởi Partiro, 18/10/2005.

  1. 1 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 1)
  1. Partiro

    Partiro Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    28/06/2004
    Bài viết:
    64
    Đã được thích:
    0
    Úi, nhưng nghe nói ăn hoa quả ngọt ( đu đủ, xoài, nho...) cũng chứa nhiều đường làm tăng cân fải ko mọi người..
  2. nini_riv

    nini_riv Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    02/03/2004
    Bài viết:
    413
    Đã được thích:
    0
    [/quote]
    Úi, nhưng nghe nói ăn hoa quả ngọt ( đu đủ, xoài, nho...) cũng chứa nhiều đường làm tăng cân fải ko mọi người..
    [/quote]
    Trước kia tớ cũng tưởng thía nhưng mà không phải, đường trong hoa quả là loại đường dễ thuỷ phân nên cứ vô tư ăn thôi, ai mà ăn được 1 quả dưa hấu 1 ngày - mà có ăn thì concentration của đường ở trong đó cũng có đáng là bao, trong khi cái được gọi là đường làm béo thực ra là loại sản phẩm chủ yếu sinh ra từ tinh bột, ăn một cái bánh mì thì cứ biết tay nhau. Với hoa quả tươi bác cứ chén thoải mái, hi'' hí, nó còn làm mình no không muốn ăn thứ khác nữa, ăn bao nhiêu hoa quả cũng không bằng ăn cái bánh rán hay cái bánh kem
  3. skylibra

    skylibra Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    04/09/2005
    Bài viết:
    898
    Đã được thích:
    0
    Ăn lạc công nhận là béo nhưng lại có mặt tốt đây. Ăn lạc tóc cực đẹp lại mọc nhanh nữa. Lo gì lạc và các loại họ đậu đứng đầu bảng về chất dinh dưỡng. Lo gì cứ vui tươi ăn lạc đê, tôi ăn lạc thường xuyên nè .. he he he .
  4. Noa

    Noa Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    09/03/2004
    Bài viết:
    1.844
    Đã được thích:
    0
    giời ơi, ăn xôi ý tớ ở đây là phải chén cả nắm to, ngày 3 bữa ý, hí hí, sợ chưa. Ăn gì mà ăn có toen hoẻn 1 bữa một ngày thì sao mà béo khoẻ béo đẹp được.
    Ăn mấy cái nhiều tinh bột như khoai tây thì béo ú. Gạo nếp (nghe nói) là béo hơn gạo bt, nhưng ăn gạo cũng có vẻ tốt lắm ạ (nhà ta có mấy ai do ăn gạo mà béo phì đâu). Còn mấy loại hạt (lạc, óc chó (ko biết có đúng tên ko), hạt điều...), mọi người ăn vào ko thấy nhanh no & đầy bụng à?? Mấy hạt đấy có vẻ nhiều dầu thì phải.
    Tớ bị sụt 1kg, tại do ăn toàn rau với xịt nên thế. Có điều, hình như nó gầy những chỗ ko cần gầy mới nhục chứ
  5. NhuQuynh_HN

    NhuQuynh_HN Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    19/09/2005
    Bài viết:
    188
    Đã được thích:
    0
    Hồi trước em cũng thích ăn lạc nhưng mà đầy bụng lắm nên không ăn được nhiều ( chả sợ béo gì ).. Còn món Xôi chị em chúng ta coi chừng nhé vừa béo vừa nóng ăn một tuần coi chừng mụn kéo nhau biểu tình đấy .
  6. nguoi_con_o_lai

    nguoi_con_o_lai Thành viên mới Đang bị khóa

    Tham gia ngày:
    13/03/2005
    Bài viết:
    2.685
    Đã được thích:
    0
    hic, em gầy như que củi , muốn ăn nhìu để tăng cân nhưng lại sợ ăn các món béo, ngọt bị mọc mụn .Huống hồ em phải tự ăn tự uống ,ko ai canh me-----> lười nấu lắm .Bác nào chỉ em cách tăng cân với, ny bảo ôm em mà thấy toàn xương với xương thôi
  7. nini_riv

    nini_riv Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    02/03/2004
    Bài viết:
    413
    Đã được thích:
    0
    Ối trời, ai bảo em ăn nhiều béo ngọt là mọc mụn đấy, làm gì có chuyện đó em ơi, cứ kem với bánh ngọt ních thả cửa vào, ăn kết hợp với đi bộ nhẹ nhàng cho dáng nó đẹp, cơm ăn nhiều vào, cứ tinh bột em ăn thì có mà béo ú, ăn thêm bữa phụ lúc 10h đêm chứ không gầy quá bf không thích là phải, càng không cần nấu, cứ bánh trái mua về mà đả, ghớm, một tháng sau lại nghĩ giảm cân ấy chứ . Mà thông báo cho e nhé, béo hơn một chút da dẻ sẽ trở lên sáng đẹp hơn đấy, trông lại nhiều sức sống nữa. Người ta ăn kiêng mới khổ chứ em ăn cho lên cân thì dễ không à. Cố lên
  8. skept82

    skept82 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    23/11/2003
    Bài viết:
    1.056
    Đã được thích:
    0
    Ừa, ăn lạc bổ hơn ăn cơm mah
  9. vngirl

    vngirl Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    28/05/2005
    Bài viết:
    458
    Đã được thích:
    0
    hị hị có thật ko thế ??? Tớ yêu hoa quả còn hơn nguời yêu Nhưng dạo này ko dám xơi nhiều vì con bạn bảo ăn hoa quả nhiều cũng péo (nhất là mấy cái loại ngọt như chuối, nho gì đó ...vv...) ....Mà tớ thấy hình như cũng đúng thì phải - táng nhiều hoa quả cũng péo hăy sao ý , tớ dạo truớc mỗi ngày uống 1,5 lít nuớc cam vắt nguyên chất (hí hửng tưởng "ko có chất gì" ) ai dè một thời gian nguời trông như Đôrêmôn ...ko thấy vùng nào lõm trên nguời nữa, cứ gọi là tròn tròn mập mạp như bịch bông ý hahahha,
    híc, chảng có gì ăn nhiều mà ko béo nhỉ ...
    Ăn lạc mà kết hợp với cơm nữa thì cũng thành Đôrêmôn nốt đấy mấy bồ ơi, tớ là vật thí nghiệm rồi đây này - truớc đây cứ tưởng ăn cơm với lạc rang or lạc muối vừng sẽ ko sao ( vì nghĩ ở vn nhà nghèo thì mới hăy cơm lạc rang mà , và thấy có ai péo đâu) hhehe, ai dè đc. vài tuần chén đều đặn cơm lạc rang thế là nguời nó .....như sumô , vừa to béo vừa chắc nịch ra (ko nhẽo heheh) ...thế là từ đó cạch tới già ...
    Mà còn nữa, ko hiểu có nàng nào giống tớ ko - cứ ăn nhiều đồ tinh bột quá or đồ sữa là mặt tớ mọc hàng tá mụn Cứ như là cơ thể ko họp với mấy cái này hăy sao ý, cứ ăn một bữa thoả thuê mấy thứ trên thì ngày hôm său biết mặt nhău ngăy, đèn pin nổi lên ko kịp dập tắt nữa ....
    KO có ăn cũng khổ mà có ăn cũng ...khổ nốt hehe
  10. nguoi_con_o_lai

    nguoi_con_o_lai Thành viên mới Đang bị khóa

    Tham gia ngày:
    13/03/2005
    Bài viết:
    2.685
    Đã được thích:
    0
    hic hic ,thế mà em ăn đồ ngọt, đặc biệt là socola (nghiền món này ) là mấy hôm sau mụn nổi lên quá trời ,cái mẹt như cái nghĩa địa luôn hu hu .Còn hôm nào hầu như ...ăn chay thì da dẻ lại chả có tí mụn nào . Hic, có ai khổ như em không ? Ăn cũng ko được mà ko ăn cũng ko xong
    vngirl : ấy ấy ,đừng uống nước cam nguyên chất gì đó . Mua cam tươi về nhà vắt ra, chứ đồ làm sẵn khi nào chả có đường .Hôm trước tớ lò dò đi mua chai nước nho ép, coi thành phần đến 40 mấy gram đường -----> chỉ ăn trái cây tươi, ko dùng đồ làm sẵn nữa .Ko thì ăn món gì chua chua như cóc í, hi hi ,có chất đường và bột mới béo và mọc mụn thôi .Ah, mà công nhận uống sữa cũng làm mọc mụn nữa đấy hichic, ở đây sữa rẻ, uống mỗi ngày, giờ phải đấu tranh chống lại ...Ôi ôi, biết đến bao h mình mới lên được 10 cân mà ko bị mọc mụn nhẩy

Chia sẻ trang này