Bấm huyệt liệu pháp chữa bệnh không dùng thuốc kỳ diệu và an toàn

Bấm huyệt là liệu pháp chữa bệnh đã có từ lâu đời, song hành với sự phát triển của y khoa cựu truyền. Xoa bóp bấm huyệt đem lại hiệu quả cao trong điều trị nhiều bệnh như: Đau đầu, đau bụng kinh, nhóm bệnh về tâm thần, cơ xương khớp… dưới tác động của đôi bàn tay không cần thuốc. Bài viết sau gửi đến người bệnh và bạn đọc quan hoài thông báo chi tiết về tác dụng, cách bấm huyệt chuẩn khoa học tại đơn vị y khoa cựu truyền uy tín.
Xem thêm:

• Địa chỉ học Massage Xoa bóp bấm huyệt tại Hà Nội
• Chăm sóc sức khỏe vùng lưng
• Chăm sóc sức khỏe vùng đầu

Bấm huyệt là gì? Cơ chế trị bệnh của trâm bóp bấm huyệt

trâm bóp bấm huyệt trở nên thiên hướng trị bệnh không dùng thuốc hiệu quả và an toàn được nhiều người tuyển lựa hiện nay. Bấm huyệt là liệu pháp sử dụng đôi bàn tay (các ngón tay, ô mô ngón tay, gốc bàn tay, đốt ngón tay, lòng bàn tay…) thúc đẩy vào vị trí các huyệt đã được xác định trên cơ thể. Khi các huyệt đạo được kích thích sẽ thúc đẩy và kích hoạt khả năng tự phục hồi và chữa lành của thân thể duyệt y hệ thống kinh lạc.
Theo nghiên cứu của đơn vị Y tế thế giới, cơ thể người có 108 huyệt đạo (72 huyệt cơ bản, 36 huyệt quan trọng), nối với 12 đường kinh và 8 mạch kỳ kinh. Huyệt, kinh mạch và tạng phủ có mối hệ trọng mật thiết với nhau.
Bấm huyệt ảnh hưởng đến da giết mổ, hệ thống dây thần kinh, huyết mạch, cơ quan thụ cảm làm xuất hiện những thay đổi về tâm thần, nội tiết, thể dịch. Từ đó tăng khả năng lưu thông khí huyết, sản sinh hormone endorphin giảm đau nội sinh, giảm đau theo tiết đoạn thần kinh, giãn cơ và đạt được mục tiêu điều trị như mong muốn.
Tác dụng của bấm huyệt trong điều trị bệnh không dùng thuốc
Với cơ chế trị bệnh kể trên, trâm bóp bấm huyệt đem lại nhiều tác dụng kỳ diệu trong điều trị bệnh không dùng thuốc. Một trong những tác dụng trong điều trị và coi ngó sức khỏe của liệu pháp bấm huyệt là:
phóng thích nhanh các cơn đau nhức, thư giãn cơ và giảm sức ép lên hệ thần kinh. Đẩy lùi ngoại tà, thông kinh hoạt lạc, điều hòa và tăng cường chức năng phủ tạng, hỗ trợ tiêu hóa chuẩn y hệ thống kinh lạc. Tùy vào vị trí huyệt đạo tác động mà bấm huyệt phát huy hiệu quả điều trị các vấn đề bệnh lý cơ thể gặp phải khác nhau.
tác động trong quá trình trị liệu giúp tăng cường hệ miễn dịch và thể lực, tăng khả năng thu nhận dinh dưỡng và phòng nhiều bệnh lý. Song song, liệu pháp bấm huyệt tại nhà có tác dụng trong chăm nom sức khỏe và làm đẹp da.
xoa bóp bấm huyệt giúp thư giãn tinh thần, điều chỉnh và lập lại sự cân bằng của hoạt động thần kinh, giải tỏa bao tay, stress. Bấm huyệt đặc biệt có hiệu quả đối với các bệnh lý liên quan đến hệ thống dây tâm thần ngoại biên, tâm thần trung ương, bệnh cơ xương khớp, mất ngủ, các chứng bệnh nan y, mạn tính.
Bấm huyệt là cách thức đơn giản, dễ thực hiện và an toàn không gây đau, thân thể không phải phụ thuộc vào thuốc. Chính vì thế, châm cứu bấm huyệt trở nên thiên hướng trị bệnh của thế kỷ 21 được nhiều người chọn lựa.
Bấm huyệt chữa bệnh gì và kỹ thuật chuẩn khoa học

Với tác dụng to lớn của bấm huyệt, liệu pháp được vận dụng trong trị liệu rất nhiều các bệnh lý khác nhau, trong đó có cả các bệnh nan y, mãn tính. Tùy vào tình trạng bệnh cụ thể mà thầy thuốc YHCT sẽ xác định các huyệt cần ảnh hưởng thích hợp. Một số bệnh lý được điều trị hiệu quả bằng liệu pháp trâm bóp bấm huyệt gồm:
Bấm huyệt chữa đau bụng kinh

YHCT gọi đau bụng kinh là thống kinh gây ra do khí huyết ứ trệ, huyết khí hư nhược mà dẫn dẫn đến đau. Bấm huyệt đau bụng kinh nhằm lưu thông khí huyết với các động tác xoa, miết, day, nhào vùng bụng dưới. Căn cứ vào thể thống kinh gặp phải mà bấm huyệt giảm đau bụng kinh xác định vị trí các huyệt sau:
Thể thực hàn: Day bấm huyệt Huyết hải, Tử cung, Tam âm giao, Quan nguyên, Trung cực, Tỳ du, Thận du
Thể hư hàn: Day ấn huyệt Huyết hải, Tử cung, Tam âm giao, Quan nguyên, Trung cực, Tỳ du, Thận du, Khí hải, Nội quan.
Thể huyết ứ: Bấm huyệt Tam âm giao, Trung đô, Huyết hải và day các huyệt Hợp cốc, Thiên khu.
Thể khí trệ: Day huyệt Tam âm giao, Huyết hải, Quan nguyên, Túc tam lý.
Bấm huyệt chữa đau đầu giảm nhanh cơn đau

Đau đầu, đau nửa đầu có nguyên cớ do tâm căn suy nhược, ngoại tà xâm nhập, tạng phủ rối loàn. Trâm bóp bấm huyệt trị đau đầu tác động đến các huyệt vị tăng cường lưu thông máu đến não, giảm sức ép và căng thẳng lên hệ thần kinh giúp giảm đau nhanh chóng.
Để thực hành bấm huyệt giảm đau đầu, cần thực hành các động tác thoa, xát, miết, day, lăn các huyệt vị tại vùng cổ, vai, gáy nơi có mạch máu và đầu mối dây tâm thần trung ương. Vị trí các huyệt cần tương tác bao gồm:
Huyệt Bách hội: Chính giữa đỉnh đầu
Huyệt Thái dương: Chỗ lõm phía sau đuôi chân mày và đuôi mắt 1 thốn.
Huyệt Tứ thần thông: Ở 4 phía huyệt Bách hội cách 1 thốn về 4 phía.
Huyệt Thượng tinh: Chính giữa đường đỉnh đầu, nằm ở giữa huyệt Bách hội và Ấn đường.
Huyệt Phong trì: Phần lõm nhất của bờ thang cơ ức sau gáy, xương đòn chũm và cơ thang bờ ngoài bám đáy hộp sọ.
Huyệt Hợp cốc: Nằm ở bờ ngoài xương bàn tay ngón 2. Bấm huyệt bàn tay có tác dụng thanh tiết truất phế khí, giải nhiệt, khu phong…
bên cạnh đó, căn cứ vào căn nguyên gây đau đầu do khí hư, huyết hư, nhiệt hỏa, đàm thấp, cảm mạo, áp huyết cao (thấp) mà thầy thuốc YHCT có thể kết hợp day ấn thêm các huyệt thúc đẩy. Mỗi lần thực hiện 1 lần và mỗi lần 30 phút.
Bấm huyệt chữa mất ngủ để dễ ngủ hơn

Mất ngủ là tình trạng người bệnh khó ngủ, ngủ ít, ngủ không sâu giấc, thường bị tỉnh giấc. Theo YHCT, mất ngủ được xếp vào chứng thất miên do ngũ chí mất thăng bằng. Thoa bóp bấm huyệt trị mất ngủ giúp thư giãn tinh thần, ổn định ngũ chí giúp dễ ngủ, ngủ ngon và sâu giấc hơn.
Các vị trí thực hành bấm huyệt dễ ngủ gồm vùng đầu, cổ, vai gáy, tay và chân. Các huyệt thúc đẩy gồm: Huyệt Bách hội, Thái dương, Thượng tinh, Phong trì.
tuy nhiên, tùy vào duyên cớ gây mất ngủ mà bác sĩ có thể day ấn thêm các huyệt Nội quan, Hợp cốc, Tam âm giao, Thần môn, Thái bạch… thực hành bấm huyệt chữa mất ngủ 30 phút/ lần/ ngày, 1 liệu trình kéo dài 15 – 30 ngày.
Bấm huyệt chữa đau lưng

Đau lưng cấp tính, mãn tính do nhiễm phong hàn, thấp nhiệt gây bế tắc kinh lạc, huyết hư, huyết ứ, thận âm hư. Bấm huyệt đau lưng giúp giảm nhẹ cơn đau, dễ dàng vận động cúi, đứng lên, ngồi xuống khi thực hành lần lượt các động tác xát, trâm, miết, phân, hợp, bóp, chặt vùng lưng, thắt lưng, vùng bị đau. Các huyệt cần day ấn gồm:
Huyệt A thị: Nằm ở điểm đau nhất ở vùng lưng.
Huyệt Hoa đà giáp tích: Nhóm huyệt nằm ở đốt sống L1 – L5 đo ngang ra 0,5 tấc từ mỗi mỏm gai đốt sống.
Huyệt tương ứng với vùng đau, Vỗ huyệt Mệnh môn (chỗ lõm đốt sống 14) và phối hợp vận động cột sống.
Bấm huyệt trị ho do viêm họng, viêm truất phế quản:
Các cơn ho dằng dai do viêm họng, viêm amidan, viêm phế truất quản, hen truất phế quản… tương tác lớn đến sức khỏe, công tác và sinh hoạt của nhiều người. Với cách thức bấm huyệt chữa, cách thoa bóp, day ấn huyệt giúp liên quan lưu thông khí huyết, tăng cường chức năng của tạng phủ, nhất là tạng truất phế, giảm ho mau chóng.
Bấm huyệt chữa viêm họng, ho thường tương tác đến các huyệt Dũng tuyền (nằm giữa lòng bàn chân), huyệt Xích trạch (giữa khuỷu tay phía trước), huyệt Khổng tối (nằm ở vùng cẳng tay), huyệt Thái uyên (nằm ở cổ tay).
Bấm huyệt chữa đau vai gáy

Đau vai gáy dẫn đến tê mỏi vùng vai gáy, thuộc hạ, lan lên đầu. Theo Đông y, hội chứng vai gáy thường do thân thể nhiễm phong hàn thấp, tổn thương kinh lạc, huyết khí ứ trệ. Kỹ thuật xoa bóp, bấm huyệt tập kết vào vùng vai gáy kết hợp với xoay và vận động khớp cổ. Vị trí các huyệt cần liên quan gồm: Phong trì, Phong phủ, Thiên trụ, Đại chùy, trung kiên du, Kiên tỉnh giấc, Kiên ngung, trung kiên, Thiên tông, Khúc trì, Ngoại quan, Hợp cốc, Lạc chẩm…