Bạn biết gì về điều này: "Nghiện ********"

[Tâm lý thực hành] Hiện nay, tình trạng nghiện ******** đang gia tăng do ngành công nghiệp giải trí ngày càng phát triển. Người mắc chứng nghiện ******** luôn bị thôi thúc, bức xúc phải tìm cách giải tỏa ẩn ức thông qua việc tìm kiếm các trải nghiệm ********. Họ luôn cảm thấy thèm khát ******** đến mức không cưỡng lại được, về bản chất cũng giống như tình trạng nghiện cờ bạc, rượu, ma túy...

Tình trạng suốt ngày bị ám ảnh về ******** và việc phải dành quá nhiều thời gian, sức khỏe và tiền bạc cho các hoạt động ******** gây khó khăn trầm trọng cho công việc, học hành, các mối quan hệ gia đình và xã hội. Mặc dù ý thức được chứng nghiện ******** đang hủy hoại nghiêm trọng bản thân và gia đình và đã cố gắng tự “cai” nhiều lần nhưng thường không chừa được.

Vì khi ngưng các hoạt động ********, họ hồi hộp, choáng váng, mệt mỏi, khó chịu trong người, không thể tập trung làm việc hay học tập được và tình trạng này chỉ chấm dứt khi họ quay lại thói quen cũ. Người nghiện ******** cảm thấy thất vọng và bất lực về những hành vi của mình. Họ chỉ quan tâm đến hoạt động ******** mà không quan tâm đến các hoạt động xã hội, nghề nghiệp hay giải trí.

Đôi khi họ phải thực hiện hành vi ******** để giải quyết cảm giác căng thẳng ngay cả trong hoàn cảnh không thích hợp. Biết rằng làm thế sẽ gây ảnh hưởng xấu đến bản thân, gia đình nhưng họ vẫn không từ bỏ được. Khi gặp bế tắc hay khó khăn, họ nghĩ ngay đến ******** như là giải pháp chính, nhu cầu về hoạt động ******** ngày càng gia tăng và liên quan đến những thay đổi cảm xúc quan trọng (như trầm cảm, hưng cảm).

Một số bệnh lý tâm thần có thể xuất hiện ở người nghiện ********: lệch lạc ********, tâm thần phân liệt, rối loạn nhân cách chống đối xã hội, rối loạn nhân cách ranh giới, kèm theo nghiện ma túy hay rượu. Có trường hợp bị đưa ra toà do phạm tội hiếp dâm hoặc lạm dụng ********, đặc biệt có phạm nhân nam thường xuyên tiếp xúc ******** với người già và trẻ em. Họ thực hiện hành vi ******** bừa bãi mà không thể kiểm soát. Theo thống kê, khoảng 55% người phạm tội tấn công ******** bị chứng bệnh này.

1. Định nghĩa:

Thuật ngữ "nghiện ********" được dùng để mô tả các hành vi của người có cường độ ******** cao bất thường hoặc có ham muốn ******** thái quá không thể kiểm soát nổi, đến mức trở thành một dạng bệnh lý (Hyper***uality).

Ám ảnh ******** có xu hướng thống trị suy nghĩ của những người nghiện ********, khiến họ khó tập trung làm việc hoặc tham gia vào các mối quan hệ cá nhân lành mạnh. Đây là lối sống chiều theo bản năng, không chịu rèn luyện nhân cách, không nuôi dưỡng những ước mơ cao đẹp mà chỉ chạy theo những ham muốn nhằm thoả mãn nhu cầu xác thịt. Được phân chia thành chứng cuồng dâm (ở nam) và chứng hứng tình(ở nữ).Khái niệm này được đưa ra bởi Patrick Carner, người sáng lập ra một trường đào tạo về tâm lý học của Hoa kỳ và phụ trách một phòng thí nghiệm tại trung tâm sức khoẻ ở Minneapolis. Ông viết nhiều cuốn sách về Nghiện (ma tuý, cờ bạc, rượu, ********,...).

Người nghiện *** tham gia vào các tư duy méo, thường hợp lý hoá và biện minh cho lối sống của mình và đổ lỗi cho người khác về những rắc rối. Họ phủ nhận mình có vấn đề và đưa ra những lý do bào chữa cho hành động của bản thân, dù biết việc mình làm là xấu và có hại nhưng vẫn không từ bỏ, thường thiếu kiểm soát hành vi, bất chấp những hậu quả tiêu cực (về tình cảm, tài chính, sức khoẻ, xã hội).

2. Cách nhận biết:

Những biểu hiện thường gặp của nghiện ******** bao gồm: muốn thủ dâm nhiều lần, luôn bị ám ảnh và thích tranh ảnh “mát mẻ”, phim gợi dục, thường quan hệ với gái mại dâm, thích đi massage, gội đầu trá hình, lăng nhăng, ngoại tình với nhiều người cùng lúc. Biểu hiện nặng hơn là tật thích nhìn trộm, phô bày cơ quan sinh dục, quấy rối ******** theo nhiều kiểu, lạm dụng ********, bạo hành ********, hiếp dâm…

Người nghiện *** có tính cách tò mò và các biểu lộ gần giống như những đứa trẻ. Tất cả những gì họ thực sự muốn là yêu thương và thoải mái, chứ chưa chắc đã chỉ vì ***. Nhưng trên thực tế, họ thường bị mọi người đánh giá như những kẻ chơi bời, phóng đãng, đồi bại. Những người đàn ông nghiện *** thường không nhận ra vấn đề khi còn trẻ, vì cứ ngỡ mình có sức khoẻ tốt, lấy làm hãnh diện về “năng lực dồi dào„ của một con đực mạnh. Những người này có thể quan hệ với nhiều người và có xu hướng ngày càng tăng “đô”, mặc dù ở nhà họ cũng đã thoả mãn với ********.

Nghiện *** trên internet và sách báo khiêu dâm: hiện nay ở Việt Nam có khoảng 23,3 triệu người sử dụng internet, trong đó 30% người đọc báo và tìm kiếm thông tin, 53% chát và chơi games, ai dùng quá 38 giờ/tuần được coi là nghiện nét. Thường người mắc chứng này có thể ngồi hàng giờ, hàng ngày trên mạng chỉ để xem những hình ảnh ***y. Đây là triệu chứng khá nguy hiểm, vì khi bị nghiện *** ảo, họ sẽ giảm bớt ham muốn với *** thực. Khi “gần gũi” ********, họ cảm thấy không thoả mãn và thờ ơ. Vì vậy, ******** của họ bị thất vọng, hụt hẫng.

Họ là ai? Là những thanh thiếu niên suốt ngày đầu óc bị nhàu nát trong những ám ảnh về ***, là những cô cậu mải sưu tầm và lưu trữ những hình ảnh khiêu dâm đầy ắp điện thoại di động, là người bị phá sản sau khi đã nướng hết vào những cuộc truy tìm thú vui liên tục, là người đã mất việc vì bê trễ trong giờ làm để tìm kiếm các cuộc phiêu lưu tình ái, là kẻ đã bỏ bê gia đình để vùi đầu vào đọc sách báo khiêu dâm, là kẻ thủ dâm đến độ tựgây thương tích cho mình đến mức phải thường xuyên đến các bệnh viện để chạy chữa, là thủ phạm cưỡng dâm trẻ em, là người ép buộc người bạn đời đáp ứng “chuyện ấy” liên tục bất chấp tâm trạng và sức khoẻ, ... Những người đàn ông và phụ nữ tự huỷ hoại mình ấy bị đau đớn về thể xác và dằn vặt về tinh thần như dân cai nghiện đang vã thuốc. Họ đầu hàng trước dục vọng, dốc hết tiền bạc, gia đình, công việc, phẩm giá, kéo lê cuộc đời vào những canh bạc đuổi theo thú vui xác thịt, rốt cuộc mất hết cả vật chật lẫn tinh thần và trở thành nô lệ của ********.

Triệu chứng lâm sàng: Chỉ cần có 3/6 triệu chứng lệ thuộc là đã thành bệnh:

1. Thèm nhớ dai dẳng.

2. Dung nạp theo sự luỹ tiến, lần sau cao hơn lần trước.

3. Không tự chủ, không nhịn được, không bỏ được.

4. Bỏ là khó chịu, gây nên hội chứng cai.

5. Sao nhãng các hoạt động quan trọng khác.

6. Tiếp tục lặp lại mặc dù biết rằng điều đó không tốt, bất chấp tai nạn nghề nghiệp, bất chấp các hậu quả về sức khoẻ, tình cảm và pháp luật.

3. Tác hại của nghiện *** lên bản thân người nghiện (thể chất, tâm lý, tâm thần):

Một số bệnh nhân tuổi từ 16 đến 30 cả nam lẫn nữ đã đến khám chuyên khoa tâm thần về chứng nghiện ********. Ban đầu, họ chỉ có những biểu hiện thích xem truyện, tranh ảnh, phim, web khiêu dâm với số lần và thời gian ngày càng tăng. Sau đó, suốt ngày họ chỉ nghĩ đến những hình ảnh về ******** nên khó tập trung làm việc, học tập. Thủ dâm dưới nhiều hình thức để xoa dịu tác động kích thích nên sức khỏe giảm sút.

Thường xuyên thức khuya xem tranh ảnh và phim khiêu dâm nên bị mất ngủ mãn tính. Dần dần, tình trạng bệnh trở nên nặng hơn, họ tham gia “chat” và bắt đầu hẹn hò qua mạng. Dù biết đó có thể là những mối quan hệ nguy hiểm vì không biết rõ ràng về một người chỉ qua vài lần “chat” nhưng họ vẫn cứ lao vào. Đôi khi sau những lần quan hệ ******** như thế, họ hối hận, xấu hổ và quyết định từ bỏ nhưng chỉ sau vài ngày lại cảm thấy bứt rứt, khó chịu, chán nản và mọi việc trở lại như cũ.

Nỗi ám ảnh ******** khiến họ sa vào những hệ luỵ: thủ dâm thái quá, ngoại tình, loạn dâm đồng giới, bạo hành ********, nghiện xem phim đồi truỵ và các ấn phẩm khiêu dâm, có những biểu hiện ******** lệch độ (tật thị dâm, phô bày sinh dục, nhiều kiểu quấy rối ********, ấu dâm, hiếp dâm,…), có thể có hành vi ******** không an toàn dẫn đến mắc các bệnh lây truyền qua đường ********, nhiễm HIV/AIDS.

Hậu quả: Quan hệ ******** trước hôn nhân, quan hệ ******** ngoài hôn nhân làm tan vỡ hạnh phúc gia đình, gây nhiều tai tiếng làm mất uy tín cá nhân, chán ghét bản thân mình, tâm trạng đầy mâu thuẫn và bế tắc, đánh mất sự tôn trọng của mọi người, mất danh dự và tiền của, có nguy cơ bị khiển trách và mất việc làm, dính dáng đến pháp luật

.4. Ảnh hưởng đến gia đình, cộng đồng:

Nghiện ******** gặp 8% ở nam giới và 3% ở nữ giới. Vao những năm 90, ở Mỹ người mắc chứng nghiện ******** (***-addict) chiếm khoảng 6,5 -10% dân số, ước tính có khoảng 15 triệu người bị tình trạng này. Họ là những người có nhu cầu giao hợp 8 lần/tuần suốt các tháng trong năm và trở thành nô lệ của ********.“Nghiện ******** là tham gia vào các hoạt động ******** với mức độ liên tục gia tăng bất chấp hậu quả tiêu cực gây ra cho chính mình và cho người khác.

Nói cách khác, người nghiện ******** liên tục tham gia vào một số hành vi ******** dù phải đối mặt với nguy cơ tiềm ẩn về sức khoẻ thể chất và sức khoẻ sinh sản, các vấn đề tài chính, làm tổn thương những người liên quan, tan vỡ các mối quan hệ, thậm chí dẫn đến kiện tụng và bị bắt (do phạm tội: truyền bá và lưu trữ ấn phẩm khiêu dâm, tham gia vào cyber***, computer ***, phone ***, lạm dụng ********, biến thái ********, cưỡng dâm, hiếp dâm,...).Nêu gương xấu cho việc giáo dục nhân bản từ trong gia đình, gây ra những hành vi ******** thiếu đạo đức ảnh hưởng đến cộng đồng, dễ phát tán mầm bệnh do quan hệ ******** không an toàn, làm ảnh hưởng thuần phong mỹ tục, có thể dẫn đến vi phạm pháp luật.

5. Nguyên nhân:

* Điều kiện sống.

* Môi trường giáo dục.

* Di truyền.

Khác với những loại gene di truyền một tính trạng khác (như gene mắt đen, gene tóc xoăn, gene màu da...), gene di truyền của bệnh nghiện ******** là một tổ hợp gene. Nghiện ******** là một tính trạng nhưng có nhiều gene, cơ chế di truyền rất phức tạp, không đơn giản theo quy luật Menden như các loại gen di truyền khác.

Những người nghiện ******** thường có căn nguyên từ nhỏ và giai đoạn dậy thì. Hay gặp ở những thanh thiếu niên lớn lên trong môi trường gia đình đầy bất hoà hoặc thiếu quan tâm giáo dục. Vì vậy, thủ dâm là cách để tự thoả mãn và cảm thấy được giải thoát khỏi tình trạng đó. Thủ dâm dần trở thành một loại “thuốc giảm đau an thần”. Và rồi thủ dâm cũng không “đủ liều”, họ ngày càng cần quan hệ ******** thật sự và thật nhiều.

Một dạng khác là những người bị lạm dụng ******** hoặc có trải nghiệm ******** lần đầu không do tình cảm lứa đôi (bị quan hệ ******** với một người quen, người giữ trẻ, bà chủ, người giúp việc…). Trong hoàn cảnh ấy, ngoài sự tò mò tự nhiên và cảm giác mới mẻ, họ còn có mặc cảm sợ hãi và tội lỗi. Khi lớn lên, mức độ đòi hỏi được đáp ứng ******** ngày một cao hơn và nhiều hơn.

Những nghiên cứu gần đây cho thấy gần 60% những người nghiện ******** bị lạm dụng ******** lúc nhỏ.Cuộc sống quá đầy đủ về vật chất nhưng bản thân lại thiếu nghị lực, không có lý tưởng đã đẩy nhiều thanh niên sa vào con đường đam mê nhục dục. Nhiều người trẻ cảm thấy bơ vơ, mất hút, không tìm thấy mục đích sống nên loay hoay tìm đến *** như một giải pháp để quên, để tìm cảm giác mạnh, săn đuổi những cảm xúc mới lạ, đến khi muốn thoát ra thì tất cả đã quá muộn.

6. Cơ chế gây nghiện:

Não là nơi tiếp nhận và đáp ứng lại với đau và stress. Trong những đáp ứng đó có sự phóng thích endorphin và encephalin. Đây là những chất làm giảm đau và làm con người cảm thấy thoải mái. Những chất gây nghiện như thuốc lá, rượu, ma túy… cũng kích thích não phóng thích ra những chất ấy. ******** là một trong những hành động khởi phát sự phóng thích endorphin và encephalin mạnh nhất.

Nếu biết áp dụng hợp lý tình yêu 3Đ(được, đúng và đẹp), ******** khiến con người vui sướng, hạnh phúc.

Nhưng những người nghiện ******** lạm dụng nó giống như những người nghiện lạm dụng các chất gây nghiện. Họ dùng ******** để giảm căng thẳng lo âu, giải sì-trét hơn là tận hưởng những khoái cảm chính đáng giúp thăng hoa hạnh phúc lứa đôi.Người nghiện ******** thường có cảm giác bất lực, không đủ sức chống lại cám dỗ. Dần dần thói quen dùng ******** để giải toả lo âu và stress trở thành phản xạ bắt buộc trong đời sống.

Vì không thể kiểm soát được hành vi ******** nên họ thường cảm thấy khổ tâm và xấu hổ, rất nhiều lần muốn ngừng lại nhưng vẫn thất bại.

Hậu quả là họ mất dần những mối quan hệ tốt, gặp khó khăn với công việc, gặp rắc rối về tài chính, mất hứng thú đối với những thú vui khác ngoài ********. Cuối cùng là mất tự tin, thất vọng với cuộc sống và còn có thể bị bắt vì vi phạm pháp luật.

7. Cách đề phòng và thoát ra khỏi tình trạng nghiện ***:

Điều quan trọng nhất là người bệnh cần ý thức được tầm quan trọng của vấn đề, phải kiên trì, tự giác điều trị và yêu cầu được giúp đỡ về chuyên môn.

Khi đã nhận ra vấn đề và xin hỗ trợ thì người ấy đã thành công 50%.

Mặc dù khó khăn nhưng nghiện ******** hoàn toàn có thể chữa khỏi. Cần có sự hướng dẫn, hỗ trợ chuyên môn từ bác sĩ chuyên khoa tâm thần, ******** học và con nghiện cũng phải trải qua các bước tương tự như điều trị nghiện rượu.

Điều thuận lợi ở người nghiện ******** là khi “cai nghiện”, họ không bị những biểu hiện thực thể của hội chứng cai (tiêu chảy, co giật, nôn ói,…).

Nếu biết vi tính và ngoại ngữ, người bệnh có thể tìm thấy sự giúp đỡ và chia sẻ kinh nghiệm điều trị theo 12 bước trên Internet với các nhóm *** Addicts Anonymous (SAA), ***aholics Anonymous (SA), *** and Love Addicts Anonymous (SLAA),…

Tâm lý trị liệu giúp đương sự hiểu được các động lực và hoàn cảnh gây ra nghiện. Nhất là giúp nhận thức được hằng ngày các yếu tố nào khiến họ bị kích thích và phải thực hiện các xung động. Đồng thời giúp đương sự lấy lại sự tự tin, cải thiện kỹ năng giao tiếp xã hội và tìm ra những cách khác nhằm thỏa mãn nhu cầu ********.

Liệu pháp hành vi áp dụng trong 6 tuần giúp đương sự cắt đứt các hành vi ******** lệch lạc (thực hiện những bài luyện tập kiểu nhà binh hay học những bài tập thiền, Yoga để cân bằng âm-dương và giảm sự hưng phấn quá mức liên quan đến “chuyện ấy”).

Thuốc chống loạn thần và chống trầm cảm có thể được sử dụng để chữa trị các bệnh lý tâm thần kết hợp (tâm thần phân liệt, rối loạn trầm cảm...).

Điều kiện để chữa khỏi bệnh:

Khoa học hiện nay dựa vào 3 yếu tố: nhận thức của bệnh nhân, liệu pháp tâm lý và sự đồng thuận giúp đỡ từ gia đình, bạn bè.

Việc hội tụ đủ 3 yếu tố, trở thành “kiềng ba chân” để kết nối với nhau trong chữa bệnh là rất khó. Để làm được điều này, bệnh nhân và gia đình chấp nhận phải chờ đợi khá công phu và tốn kém.

Phương pháp của Patrick Carner và bác sĩ Mark Lasser: Kế hoạch “ép dục” được tiến hành theo các bước:

* Tập thể liệu pháp (chữa bệnh bằng tập thể).

* Lần lượt kiểm điểm, thú nhận những tội lỗi xấu xa, bỉ ổi đã mắc phải, thành tâm ăn năn sám hối, cấm ra ngoài bệnh viện và hoàn toàn “trai giới” trong 3 tháng

.* Củng cố niềm tin lâu dài.

* Lao động, dạo chơi, thư giãn.

* Viết nhật ký để tự xem xét, đánh giá sự thay đổi của bản thân.

Điều nan giải là: sự nhớ nhung, những liên tưởng và hồi ức về những khoái lạc ******** dễ làm người ta tái nghiện. Một vài cách ứng phó với nghiện:

* Nếu thấy mình có “triệu chứng” coi “quan hệ” chỉ như một cách giải sì-tret hoặc để thư giãn, hãy bình tĩnh và cương quyết nói “không” trước những cám dỗ.

* Đọc sách nói về các hoạt động giải trí lành mạnh.

* Lúc nào vui vẻ, thử dành thời gian ngẫm lại những phút giây quá đà trước đây.

* Đừng bao giờ uống quá say, sẽ mất tỉnh táo, khó kiểm soát bản thân.

* Cô đơn và buồn chán là dịp dễ bị sa ngã, lúc đó, đừng tự giam mình mà hãy lập kế hoạch làm gì có ích, sẽ cảm thấy nhẹ nhõm hơn.

* Tích cực trò chuyện với người thân và bạn bè để tìm phương thức thích hợp giải cứu cho mình.

* Làm mình trở nên bận rộn (Con ong chăm chỉ không có thì giờ để buồn).

Với chứng nghiện *** internet và sách báo khiêu dâm:

- Không đến các cửa hàng bán đồ ***, không mua sách báo hoặc băng đĩa có hình ảnh khiêu dâm.

- Có thể download những chương trình phần mềm cài đặt tiện ích khoá và ngăn chặn các hình ảnh khiêu dâm.

- Nếu vợ/chồng hoặc người thân bị nghiện ***, không xét đoán và kỳ thị, nên khéo léo chia sẻ vấn đề này và tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên môn.

Đối với các bậc phụ huynh có con trong độ tuổi vị thành niên:

- Cha mẹ cần gần gũi, quản lý con em mình, tránh để giao du với kẻ xấu. Vì những hành vi này chịu ảnh hưởng từ bạn bè rất nhiều. Đặc biệt, phải quản lý việc sử dụng máy tính và vào mạng internet của các em. Nên để máy tính ở nơi dễ thấy, không cho dùng trong phòng riêng. Nếu quá bận không thể giám sát con cái thì không nên nối mạng internet hoặc nối mạng nhưng có cài các phần mềm chống web đen.

- Khuyến khích, động viên con em học hành hướng tới những mục tiêu cụ thể để các em phấn đấu trở thành trò giỏi con ngoan, hình thành và xây dựng xu hướng ******** lành mạnh. Hướng con em tham gia vào những hoạt động xã hội (rèn luyện kỹ năng sống, khám phá giá trị bản thân, hoạt động thể dục thể thao, tham gia các chương trình giao lưu học hỏi, hoạt động bác ái,…)

KẾT LUẬN:

******** là để truyền sinh, tồn tại và phát triển. ******** đúng là một khát vọng sống mãnh liệt, nhưng là Con người, ngoài đời sống bản năng, còn có đời sống ý thức. Con người có thể định hướng và làm chủ được ******** nhờ sự giáo dục và huấn luyện thành thói quen, sự trưởng thành tâm lý, những quy phạm đạo đức, dư luận xã hội, thậm chí nhờ sự kiểm soát của luật pháp.

Trên hết tất cả, lương tâm và luân lý luôn soi sáng cảm nghĩ và hành động của mỗi người, mang lại ý nghĩa thánh thiêng cho ********.Trong đời sống có những tình trạng biểu lộ hành vi ******** bất thường, gây hậu quả xấu cho cá nhân và cộng đồng.

Phải chăng vì những cấm kỵ trong văn hoá của người Việt nam, vì những Tabu tính dục, mà những anh chị em nghiện *** này bị bế tắc, khổ sở, bị loại trừ do thiếu sự thông cảm và giúp đỡ từ người thân, gia đình, cộng đồng?

Việc tìm hiểu chứng bệnh này giúp nâng cao nhận thức của mọi người, góp phần xoá bỏ kỳ thị cũng như giúp xây dựng chuẩn mực đạo đức.

Trung Nguyên (tham khảo tham luận của ThS.BS Nguyễn Lan Hải trình bày tại Hội thảo Phòng chống nghiện ngập ngày 7/4/2010 của Ủy ban Caritas Việt Nam)

(nguồn www.tamlythuchanh.com)

cái nghiện nó phụ thuộc rất lớn vào hoàn cảnh gia đình và xã hội.
thiếu những sân chơi bổ ích, thiếu sự hòa đồng với tự nhiên, xã hội, lối sống tù túng, đơn điệu là nguyên nhân tất cả. cái xấu cái tệ nạn sinh ra từ đây.

******** ai cũng thích hết, nhưng vì không có gì khác lôi cuốn để lấy lại cân bằng nên sinh ra quá đà, trượt dốc không phanh.