Bạn có đang mắc phải căn bệnh thoái hóa khớp gối hay không?

Bệnh thoái hóa khớp gối là căn bệnh khá phổ biến thường xuất hiện với những cơn đau khá đơn giản khiến cho người bệnh có những cái nhìn rất chủ quan. Tuy nhiên, đến khi bệnh thật sự phát triển thì tốc độ của nó lại khiến cho chính người bệnh không kịp trở tay.

​

Triệu chứng cho thấy bạn đang mắc thoái hóa khớp gối

Triệu chứng chính vẫn là đau khớp gối, người bệnh sẽ cảm thấy đau mặt trước hoặc trong khớp gối, đau mạnh hơn khi vận động, và cảm nhận thấy rõ ràng khi chuyển tư thế từ ngồi sang đứng. Mới đầu thì chỉ thấy đau âm ỉ và không xuất hiện liên tục chỉ xuất hiện khi thực hiện một số động tác như ngồi xổm, lên xuống bậc thang, quỳ gối. Về sau sẽ đau tăng và kéo dài liên tục.

Có thể có những tiếng “lạo xạo” khi cử động trong khớp gối và cảm thấy khó khăn khi thực hiện động tác gập và duỗi gối.

Nguyên nhân gây ra bệnh thoái hóa khớp gối của bạn

Các nguyên nhân thoái hóa khớp gối có thể đến từ các nguyên nhân khách quan và chủ quan. Vì thế, chúng ta nên nắm rõ để chủ động hơn trong việc phòng tránh.

Thoái hóa khớp do nguyên nhân tuổi tác

Đây là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh thoái hóa khớp gối ở người cao tuổi. Khi tuổi càng cao, các chức năng của bộ phận trên cơ thể suy giảm, sụn khớp cũng vậy. Khi sụn khớp không được bảo vệ và nuôi dưỡng tốt sẽ dần bị bào mòn, yếu dần và hư hại, thoái hóa, gây đau nhức và khó khăn khi di chuyển.

Do các chấn thương bên ngoài

Những người bi té ngã, tai nạn… cũng rất dễ bị thoái hóa khớp gối do các tổn thương ổ khớp khi không được điều trị đúng đắn sẽ có thể gây biến chứng tổn thương cho lớp sụn và dịch khớp bên trong. Vì vậy, với những người bị chấn thương bên ngoài liên quan tới xương khớp cần được điều trị kỹ càng và triệt để.

Tổn thương khớp do béo phì

Béo phì, thừa cân sẽ gây áp lực lớn tới khớp gối, khiến xương khớp bị quá tải trong hoạt động. Do đó, sẽ nhanh chóng bào mòn và thoái hóa theo thời gian. Với những người thừa cân, béo phì thì việc giảm béo bằng các giải pháp như đạp xe, bơi lội là vô cùng cần thiết. Người thừa cân cũng nên tránh đi bộ giảm cân vì việc này sẽ gây ra các tác động xấu tới xương khớp do sức nặng cơ thể quá lớn.

Do lạm dụng thuốc chứa corticoid

Thành phần Corticoid trong thuốc gây giòn xương và thoái hóa khớp nhanh hơn. Do đó, nếu sử dụng các sản phẩm có chứa corticoid thì chúng ta nên cân nhắc về liều lượng và cách dùng.

Do các yếu tố nội tiết

Phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh sẽ có những thay đổi về nội tiết ít nhiều gây ảnh hưởng tới chức năng xương khớp. Đây là một nguyên nhân khó kiểm soát nên phụ nữ ở tuổi trung niên cần bổ sung các loại thực phẩm để cân bằng nội tiết tố cho bản thân.

Chữa thoái hóa khớp gối như thế nào?

Ngày nay, y học ngày càng phát triển, vì thế, các phương pháp chữa trị bệnh thoái hóa khớp gối ngày càng được đa dạng. Chúng ta có thể kể đến một số phương pháp phổ biến hiện nay như:

• Sử dụng các bài thuốc dân gian
  

Phương pháp này có ưu điểm là ít tốn kém chi phí, không gây tác dụng phụ và có thể chữa trị tại nhà, giúp tiết kiệm rất nhiều. Tuy nhiên, các bài thuốc dân gian thường chỉ giúp chữa trị hiệu quả khi bệnh ở giai đoạn đầu, vẫn còn nhẹ.

• Sử dụng các loại thực phẩm chức năng
  

Thường các loại thực phẩm chức năng chỉ hỗ trợ chữa bệnh xương khớp, giúp giảm đau nhanh mà không có hiệu quả chữa trị lâu dài và dứt điểm. Cách chữa trị này tuy đơn giản nhưng hiệu quả chữa trị chưa sâu, các dấu hiệu của bệnh chỉ thuyên giảm chút ít.

• Áp dụng các phương pháp y học hiện đại
  

​

Đối với những bệnh nhân muốn chữa bệnh thoái hóa khớp gối ở giai đoạn nặng thì nên lựa chọn phương pháp này. Với sự can thiệp của các loại thuốc kháng viêm, giảm đau, sẽ giúp các triệu chứng bệnh thuyên giảm nhanh chóng.

Tuy nhiên, để chữa hoàn toàn dứt điểm thì bệnh nhân nên kết hợp giữa sử dụng thuốc Tây và phẫu thuật, cấy sụn khớp… để tái tạo lớp xương sụn mới. Như vậy, bệnh sẽ được chữa trị dứt điểm trong thời gian ngắn mà không gây quá nhiều đau đớn cho người bệnh.

• Sử dụng châm cứu để chữa thoái hóa khớp gối
  

Phương pháp này có ưu điểm là không mất quá nhiều thời gian. Trong thời gian chữa trị bệnh nhân vẫn có thể đi làm được bình thường. Với nghệ thuật châm cứu sẽ có tác dụng giải phóng, thư giãn các cơ bị co cứng quanh khớp gối. Vì thế, cảm giác đau nhức sẽ dần giảm đi và biến mất.