[Bán] Ebook Việt võ thuật, khí công, thể dục...

Bác Kích Trảo Pháp hướng dẫn các phương pháp chuyên luyện trảo pháp và chiến đấu bằng trảo pháp kết hợp với kỹ thuật cận chiến hiện đại. Sách đi sâu vào ứng dụng thực chiến nên không có bài quyền.



Nội dung(198 trang)

• 7 thế tấn công bằng trảo pháp
• 8 cách phòng thủ bằng trảo pháp
• Các bộ pháp phối hợp với trảo pháp trong chiến đấu
• 5 phương pháp ứng dụng trảo pháp tấn công
• 4 phương pháp ứng dụng trảo pháp phản công
• Phương pháp tấn công, phản công tổng hợp
• Chiến thuật chiến đấu chống địch tay không và có vũ khí
• Các bài tập luyện sức mạnh cổ tay và lực nắm
• Các bài tập luyện lực vai, eo và chân
• Một số bài tập thể lực

Giá ebook 15k

--------------------

Cac bộ đá Liên Hoàn Cước trong võ thuật Thế giới và võ thuật Việt Nam sẽ giới thiệu các thế cước pháp được sưu tầm từ nhiều môn phái trên thế giới và phương pháp rèn luyện ngọn cước thêm điêu luyện



Nội dung(56 trang)

• 5 bài tập rèn luyện cước pháp và bộ pháp
• Các thế cước tổng hợp từ những môn phái từ các nước Việt, Trung, Hàn, Nhật, Pháp...

Ebook khổ lớn giá 12k

. Cho minh xin contact để liên hệ bạn nhé

--- Gộp bài viết: 09/05/2016, Bài cũ từ: 09/05/2016 ---

Mình muốn mua trọn bộ sách của bạn. Cho mình contact để liên hệ nhé.

Thập Bát Liên Châu Quyền Pháp năm 1970 là quyển sách của cố võ sư Lê Văn Kiển còn gọi là Tám Kiển - sáng tổ của võ phái Nam Tông, người đã sáng tác ra bài quyền "Lão hổ thượng sơn" được chọn làm bài quy định của Liên đoàn Võ thuật Cổ truyền Việt Nam. Quyển sách ngoài giới thiệu phần căn bản võ thuật, bài quyền Thập Bát Liên Châu còn có bài tập luyện khí và toa thuốc rượu.



Nội dung(196 trang)

• Mục đích của võ thuật về phương diện Cá nhân và Quốc gia-Xã hội
• Ứng nghiệm dịch lý và áp dụng Âm-Dương trong võ thuật
• Các phần cơ thể và tinh thần cần được tinh luyện trong võ thuật
• Tấn pháp, Thủ pháp, Hình thủ... căn bản của phái Nam Tông
• Thế đấm Âm Dương: thế đỡ-đánh đặc biệt của bổn phái
• Âm Dương tấn phan thế căn bản
• Âm Dương cước là thế đá có động tác rút gối ứng dụng cả công lẫn thủ
• Thập Bát Liên Châu Quyền gồm lời thiệu, diễn quyền, phân thế, biến thế trong chiến đấu.
• Phép luyện khí
• 2 toa thuốc rượu trị thương và tăng cường sinh lực

Sách trước 1975 Giá ebook 30k

--------------------

Bát Bộ Chẩu Vương Quyền của tu sĩ Phan Hùng Huy sẽ hướng dẫn bài quyền chuyên sử dụng chỏ thuộc Bắc Phái Phật Gia.



Nội dung(124 trang)

• Thời gian luyện tập thích hợp theo Âm-Dương
• Các bài tập khởi động và phương pháp điều hòa hơi thở
• Tấn pháp căn bản
• Thiếu Lâm Thập Bát Thủ: phép vận lực, phân tích trọng tâm sử dụng 18 phép đánh
• Thiếu Lâm Thập Bát Cước chia làm 4 bộ Tiền, Hậu, Hoành, Phi
• Bát Bộ Chẩu Vương Quyền gồm lời thiệu, đồ hình, hướng dẫn chi tiết

Ebook giá 15k

Thập Bát Liên Châu Quyền Pháp năm 1970 là quyển sách của cố võ sư Lê Văn Kiển còn gọi là Tám Kiển - sáng tổ của võ phái Nam Tông, người đã sáng tác ra bài quyền "Lão hổ thượng sơn" được chọn làm bài quy định của Liên đoàn Võ thuật Cổ truyền Việt Nam. Quyển sách ngoài giới thiệu phần căn bản võ thuật, bài quyền Thập Bát Liên Châu còn có bài tập luyện khí và toa thuốc rượu.



Nội dung(196 trang)

• Mục đích của võ thuật về phương diện Cá nhân và Quốc gia-Xã hội
• Ứng nghiệm dịch lý và áp dụng Âm-Dương trong võ thuật
• Các phần cơ thể và tinh thần cần được tinh luyện trong võ thuật
• Tấn pháp, Thủ pháp, Hình thủ... căn bản của phái Nam Tông
• Thế đấm Âm Dương: thế đỡ-đánh đặc biệt của bổn phái
• Âm Dương tấn phan thế căn bản
• Âm Dương cước là thế đá có động tác rút gối ứng dụng cả công lẫn thủ
• Thập Bát Liên Châu Quyền gồm lời thiệu, diễn quyền, phân thế, biến thế trong chiến đấu.
• Phép luyện khí
• 2 toa thuốc rượu trị thương và tăng cường sinh lực

Sách trước 1975 Giá ebook 30k

--------------------

Bát Bộ Chẩu Vương Quyền của tu sĩ Phan Hùng Huy sẽ hướng dẫn bài quyền chuyên sử dụng chỏ thuộc Bắc Phái Phật Gia.



Nội dung(124 trang)

• Thời gian luyện tập thích hợp theo Âm-Dương
• Các bài tập khởi động và phương pháp điều hòa hơi thở
• Tấn pháp căn bản
• Thiếu Lâm Thập Bát Thủ: phép vận lực, phân tích trọng tâm sử dụng 18 phép đánh
• Thiếu Lâm Thập Bát Cước chia làm 4 bộ Tiền, Hậu, Hoành, Phi
• Bát Bộ Chẩu Vương Quyền gồm lời thiệu, đồ hình, hướng dẫn chi tiết

Ebook giá 15k

2 tập Luyện Thở - Tập nội công của tiến sĩ Nguyễn Minh Kính hướng dẫn các bài luyện tập hít thở giúp nâng cao sức khỏe, kéo dài tuổi thọ thích hợp cho người luyện khí công để dưỡng sinh hoặc luyện võ thuật.



Nội dung

• Thở thế nào cho tốt
• Cơ chế thở bụng và tập thở bụng
• Những điểm quan trọng của việc luyện thở: tính chất của hơi thở; thở ra-vào bằng mũi; tập trung ý; thư giãn cơ trong luyện thở
• Tác dụng của thở bụng và một số tư thế thở bụng
• Rèn luyện cơ hoành
• Thở Đầy Đủ và Thở Hai Pha
• Ngưng thở trong luyện thở cổ truyền và quy tắc khi ngưng thở
• Các phương pháp thở nâng cao: Thở Bốn Pha, Thở Nén Hơi, Thở Luân Phiên, Thở Ngắt Hơi
• Thở kết hợp vận động và thư giãn
• Bài tập vươn tay thở
• Ứng dụng hơi thở trong thực tiễn đời sống và điều trị các bệnh thường gặp

2 ebook giá 10k

Quyền Thuật Trung Hoa là quyển sách chọn lựa các miếng võ thực dụng, đơn giản mà có hiệu quả trong chiến đấu của võ thuật Trung Hoa được giải thích cặn kẽ dành cho người học đã có qua căn bản trong võ thuật cổ truyền.



Nội dung(188 trang)

• Chiêu thức và diễn tập Ưng Trảo Công
• Phép cản tay của Vịnh Xuân
• Thủ pháp chiến đấu của Thái Cực Đường Lang
• 10 thế công áp dụng khi bị vây tứ phía
• Miếng võ Cầm Vĩ Hổ của Võ Đang nhắm nắm lấy quần áo địch để tránh đòn
• Hầu Thủ Tứ Diện Quyền: bài quyền gồm các thế công liện hoàn đánh 4 phía đều có địch
• Các phép luyện Khí-Thần, Thân pháp, Thủ pháp, Cước pháp và Song chỉ trong bài Hầu Thủ Tứ Diện Quyền
• 10 thế phản đòn nhập nội bằng cùi chỏ
• 7 bộ tay đỡ gạt và ứng dụng trong thực tế
• 7 thế cước chiến đấu

Sách trước 1975 Giá ebook 30k

--------------------

Võ Thuật Tinh Hoa trình bày các thế võ chọn lọc từ các môn phái nổi tiếng trên thế giới với mục đích tự vệ, chống bạo lực để người học võ có thể đảm bảo an toàn tánh mạng trong xã hội rối ren những năm trước 1975.



Nội dung(144 trang)

• Giới thiệu võ công Thiếu Lâm về Nội-Ngoại công, phương pháp luyện quyền và "Năm pháp"
• GIới thiệu và hướng dẫn chi tiết các bộ tấn trong võ thuật
• Hướng dẫn luyện tập Hoài Tâm Cước: ngón đá bất ngờ bằng gót vào ngực đối phương
• Giới thiệu môn võ Karate: lịch sử, dụng cụ luyện tập.
• Một số công phu như Thiết Tảo Trửu, Long Qua Công, Điểm Thạch Công...
• Giới thiệu Nhu Đạo: nguyên lí đòn thế và các ứng dụng cụ thể
• Điểm huyệt và các thế khóa khợp của Nhu Thuật Nhật Bản
• Các thế cận chiến, chống binh khí trong trong quân đội
• Phân tích đòn chận trong chiến đấu và các thế ứng dụng trong tự vệ
• Các đòn bắt, khóa tay-chân tự vệ

Sách trước 1975 Giá ebook 30k

Kiến thức tổng hợp về Khí công Trung Hoa của Khí công sư Hoàng Vũ Thăng giới thiệu quá trình lịch sử qua các thời kì của Khí công học và một số vấn đề thực hành trong quá trình luyện tập.



Nội dung

• Ý nghĩa của nghiên cứu và ứng dụng khí công
• Sự khác nhau giữa người luyện khí công với người luyện Yoga, Lạt Ma, nhà ngoại cảm
• Lịch sử khí công qua các thời kì
• Sự tồn tại của Khí công trong các môn võ cổ truyền
• Khí công dưới góc nhìn hiện đại, lí giải khí công bằng các hiện tượng trong nghiên cứu khoa học
• Bản chất của các khái niệm thường nhắc đến trong khí công như Khí, Ngũ hành, Tam Bảo Tinh-Khí-Thần...
• Mỗi quan hệ giữa con người và trời đất bằng khí qua ngũ tạng, kinh lạc, 2 mạch Nhâm-Đốc
• Các vấn đề cần lưu ý khi luyện khí công như Không-Thời gian, tư thế, tập-luyện, pháp-tậm pháp...
• Các vòng vận khí và sự khác nhau giữa vòng vận khí khí công và Chuyển pháp Luân xa
• Các giai đoạn thở trong khí công
• Phương pháp vận khí tự chữa bệnh ngũ tạng
• 5 phép đạo dẫn của người xưa
• Quá trình luyện khí công; thế nào là khí công Dương pháp, Âm pháp.
• Ứng dụng khí công luyện các môn công phu đặc dị về Chỉ công, Chưởng công, Miêu công(thôi miên)...

Giá ebook 15k

Đoạt mệnh liên hoàn cước sẽ giới thiệu phương pháp luyện tập và ứng dụng cước pháp liên hoàn trong chiến đấu thực tế.



Nội dung

• 4 phương pháp luyện tập đòn đá gồm thẳng, gập, quét, vỗ
• Phận loại đòn đá theo kỹ thuật ứng dụng thành Minh cước, Ám cước, Liên hoàn cước
• Các nguyên tắc cần chú ý khi sử dụng cước pháp trong giao đấu
• Phương pháp luyện tập gần 20 đòn đá cơ bản
• Ứng dụng liên hoàn cước chủ động tấn công chú trọng đánh nhanh, thần tốc
• Ứng dụng liên hoàn cước kết hợp tránh đón chú trọng linh hoạt, uyển chuyển

• 
  [*]Ứng dụng liên hoàn cước sau khi dẫn dụ đối phương chú trọng kỹ xảo
  [*]Ứng dụng liên hoàn cước khi lầm vào thế yếu chú trọng nhanh trí, bình tĩnh
  [*]Ứng dụng liên hoàn cước chống binh khí
  [*]Ứng dụng liên hoàn cước khi đối phương ở thế bị động
  

Giá ebook 12k

Án Ma là phương pháp tác động lên huyệt và hệ huyệt tương tự như phương pháp giải huyệt nhưng phức tạp hơn và có hiệu quả hơn. Án Ma Chân Pháp của Khí công sư Hoàng Vũ Thăng giới thiệu nguyên lý, phương pháp cũng như những ứng dụng thực tế của phương pháp chữa bệnh không dùng thuốc của Đông Y này.



Nội dung

• 
  
  
  • Khái niệm và sự ra đời của Án Ma Chân Pháp
  • Cơ sở lý luận dựa trên cấu tạo con người có ngũ tạng, lục phủ, cốt-tủy, cân-mạch...
  • Các thành phần cơ bản của Án Ma Chân Pháp gồm thao tác án, dạng án, phép án, đơn án...
  • Các vấn đề của Thời tính sinh học cơ thể: thước đo, thời sinh học, nhịp sin học
  • Mối liên hệ giữa Án Ma Chân Pháp với các phương pháp Giải huyệt, Khí công
  • Ứng dụng Án Ma Chân Pháp vào chữa bệnh,dưỡng sinh, luyện võ thuật, khí công-công phu
  • Giới thiệu loại hình Án huyệt: các khái niệm, kỹ thuật, cách xác định huyệt và các huyệt trên cơ thể
  • Giới thiệu loại hình Án kinh: các khái niệm, kỹ thuật, cách xác định đường kinh và hệ thống kinh mạch
  • Giới thiệu loại hình Án khí: định nghĩa, kỹ thuật, ngũ hành án khí, mạch khí

Giá ebook 20k

Tinh túy Võ thuật Ngũ đại môn phái của võ sư Trần Tuấn Kiệt là tuyển lựa những miếng võ hay, các bài danh quyền của các môn phái lớn nhỏ thuộc Nội gia lẫn Ngoại gia như Côn Luân, Võ Đang, Thiếu Lâm, Không Động, Vịnh Xuân... được tác giả sưu tầm trong những năm tháng bôn ba tầm sư học đạo.



Nội dung

• Thế Cầm Vĩ Hổ của Thái Cực Quyền thích hợp cho người nhỏ con dùng để nắm lấy quần áo đối phương để tránh đòn rồi phản kích
• Các thế công của phái võ Âm Dương lấy nhu khắc cương
• 24 thức Lục Hợp Quyền
• Phép đánh điểm huyệt của Vy Đà Môn
• Bài quyền có phân thế Hổ Lập Bình Dương của cố võ sư Đoàn Tâm Ảnh
• Một đoạn Đường Lang Quyền và phân thế
• 10 thế công khi bị vây 4 phía
• Phép cản tay và các thế chiên đấu Vịnh Xuân
• Các bộ tấn, thế quyền cước của Côn Luân, Nga Mi, Bạch Hạc...
• Bài Lục Hầu Quyền gồm 6 thế độc hiểm
• Bài diễn tập Ưng Trảo Công và phân thế
• Bài quyền Mai Hoa 72 thế
• Các thế công của phái Thiếu Lâm Sơn Đông.

Giá ebook 20k