bạn giảm stress bằng cách nào? tôi thì chơi bi.a

Ái chà, giảm xì trét hả ? Tớ là tớ nghe nhạc thật to, mà nhạc bốc ấy, hii. Nếu hứng lên nữa thì hát, kè kè. Nếu đang làm việc mà stress thì tạm dừng một chút, thư giãn bằng cách đứng dậy, làm tách trà hay cafe, hoặc gọi điện cho đứa bạn, xả một chút, không thì chơi game gì đấy nhẹ nhàng vì biết đâu đang trong giờ làm việc không được nói chuyện, hehhe.
@213134: ấy cũng khó ngủ hả--->giống tớ. Tớ thấy uống tâm sen dễ ngủ phết. Còn nếu mà trằn trọc vì suy nghĩ và không ngủ được thì ấy cứ cầm quyển sách, báo hoặc truyện đọc là sẽ dễ ngủ ngay thôi mà. Kinh nghiệm của tớ đấy
@bác đi mây: mách nhỏ chiến thuật nhớ nick 213134 nhé, dễ ợt: 21 - 31 - 34 . Quá simple luôn . Nếu bác thấy làm như tôi nói đấy mà OK thì nhớ hối lộ tôi cái gì nhá

Híc...Cả giấc ngủ đêm qua chỉ nghĩ đến công việc, sợ thật. Khi tôi hay nghĩ đến điều gì nhiều thì đêm hôm đó tôi luôn mơ về nó.
Tối qua thử mấy cơ BI.A . mà chán quá. Gần 1 năm nay không động vào cơ, chọc 5, 6 cơ mới vô được 1 bóng...hic...chắc phải tìm cách khác thui.
đúng rùi...nick của tớ thì nhớ théo kiểu của bạn rất dễ nhớ.

Hic, tưởng uýnh khá thì mời đi miễn phí cả buổi Bi-a , ăn uống bét nhè luôn. Tôi biết có chỗ bàn xịn lắm, không kém tiêu chuẩn Châu Âu tí nào, nhưng thiếu người chơi cùng, chán thật.

ơ cảm ơn..chết thật..kể ra bình thường tớ toàn bị chúng nó chèn ép thoai..lộn ruột thật..to con thế mà vẫn bị bắt nạt...nhưng lúc tớ "điên lên" thì bà chị tớ nhận xét tớ cá tính hơn..chẳng biết tại sao....
chẹp..khi nào bị sì trét thử lôi bạn blackjack ra "đá"

Đỉnh điểm, vượt qua được mấy cái sì trét này lại tiếp nối sì trét kia. Cuộc đời này chẳng biết thế nào là vừa , thế nào là điểm dừng. Còn trẻ , còn sức thì còn phấn đấu, tham vọng....híc...chết ở cái chỗ đó.
Cứ mãi míêt làm việc, theo đuổi tham vọng và luôn bỏ lỡ cơ hội tình cảm riêng của mình. Có lúc chợt nhìn lại sao thấy mình cô đơn Kinh khủng. Nhiều lúc chỉ thèm được một cử chỉ yêu thương hay một sự quan tâm của một người quý trọng mình thật sự. Khó quá đi.
Cuộc đời là vở kịch, mà người diễn hay hay diễn dở cũng vẫn phải đi đến trọn màn cuối cùng.
Tôi ước tìm được sự trân thành, nhưng điều đó có không? hay đó chỉ là điều ước xa xỉ trong cái xã hội này .

"đêm đoooooooôông, ca nhi đối gương ôm sầu riêng bóng..."
xúc phạm xúc phạm, vui lòng tha...1 vài thứ

Tớ thì giải toả stress bằng cách bật rock thật to rồi gào thét theo, ấy là những khi tớ ở nhà 1 mình.
Sáng nay dậy sớm (vì chả ngủ tiếp được), mệt mỏi, căng thẳng và buồn chán. Theo thói quen lại bật nhạc thật to, và dĩ nhiên lại gào thét theo, của đáng tội thằng em thì lại chưa đi học, thế là nó kêu toáng lên rồi chuồn luôn. Thảo nào có anh nghe điện thoại xong, nịnh nọt bảo tớ có cái giọng dễ xương , thế là thằng em liền bảo "Bảo anh ý tới đây mà nghe bà ý hát rock, cho chạy mất dép luôn" , hmmm nghe cũng có đến nỗi nào đâu nhỉ, thôi thì kệ cứ hét cho giải toả xì trét .

bác này hơi giống tui nhỉ...tui sướng tui hò(tại tui ko thể dùng từ hát cho cái giọng của tui được)..tui chán tui cũng hò..bao giờ hứng lên thì cũng bật nhạc rõ to(cũng rock giống bác).đóng cửa vào cho đỡ bị mắng..hét theo nhạc..dã man hơn là dùng phone mà vẫn hét cực đại..vì âm lượng trong phone toàn để rõ to giống nhu bật bên ngoài..thương mấy bác hàng xóm quá..hehe,được cái phát hiện ra mình cũng ko hò quá tệ..chỉ mỗi tội cái loại mình hò không vô được tai các vị phụ huynh và mấy bác hàng xóm thoai
hỏi bên lề,bác nghe loại nào rứa??

Dạo này mình cũng cũng hay bị mất ngủ, hic, lúc nào cũng trằn trọc đến 2,3 h sáng mà ngủ chẳng ngon tẹo nào...nhan sắc giảm sút hẳn.
Chỉ có 1 thứ duy nhất giúp giảm stress với mình đó là âm nhạc. Hôm qua được 1 người bạn dắt tới 1 quán cafe SV, zui quá. Mọi người đánh piano, ghitar, và hát hò. Mình ngồi bên dưới thấy lòng rộn ràng quá cũng hát theo. Cảm thấy thoải mái kinh khủng. Về nhà cứ cười hoài và ngủ 1h38p đã thấy buồn ngủ, có lẽ 2h là chìm vào giấc mơ rồi...hehe
Lần sau đến quán đó mình sẽ đứng hẳn lên sân khấu và hát.

stress nặng nề
không tài nào khóc đc. Không có chỗ nào thực sự cách biệt để có thể hét toáng lên đc.
Về nhà, cáo ốm. Đóng cửa phòng. Bật nhạc - đúng bài mình thích nhất. Đắp chăn, nhắm mắt. Chìm vào thế giới ảo - trong đó chỉ có tiếng cười, bình yên, tình yêu, tình bạn, gia đình ấm áp....
......thiếp đi lúc nào ko biết.......
Tỉnh dậy. Đã là 1 ngày mới. 1 tách coffee sữa nóng và đặc. 1 croissant nóng.
Tràn trề năng lượng cho công việc của cả ngày. Sắp có tiền.