Bảo vệ sức khỏe với việc ngồi phòng máy lạnh điều độ

Với sự bất thường của thời tiết hiện tại, nắng nóng bất thường, thì việc sử dụng máy lạnh là điều tất yếu ở bất cứ đâu xung quanh bạn như văn phòng làm việc, quán cà phê, nhà, … Thật sự đúng là máy lạnh có thể giúp bạn vượt qua những cơn nắng nóng bên ngoài và làm bạn dễ chịu hơn. Nhưng bạn có biết, ở trong môi trường máy lạnh hoạt động liên tục cũng gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn?

Điều trực tiếp có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn là vì máy lạnh của bạn đã quá dơ hoặc đã lâu ngày không vệ sinh, khiến cho máy lạnh đóng bụi bẩn và gây tác dụng ngược, bạn có thể bị các bệnh về đường hô hấp như viêm mũi, khó thở và bị khô da.

Vậy phải làm thế nào để có thể sử dụng máy lạnh hợp lý?

Những khi bạn ở trong phòng máy lạnh quá lâu, mà bên ngoài thì môi trường nhiệt độ lại rất nóng, việc di chuyển một cách tức thời sẽ gây ảnh hưởng đến thân nhiệt của bạn. Khi cơ thể đang quen dần với môi trường nhiệt độ thấp, bạn di chuyển ra ngoài và ngay lập tức, cơ thể phải đón nhận nhiệt độ cao, bạn có thể sẽ bị đau đầu, khó thở, những điều này gián tiếp gây hại đến sức khỏe của bạn. Tốt nhất, bạn nên để nhiệt độ điều hòa ở mức 26 độ C và không nên ở trong phòng máy lạnh quá 2h đồng hồ. Điều này có thể giải quyết khi căn phòng đã mát, bạn nên mở cửa phòng và bật quạt máy bình thường để làm mát căn phòng. Và điều quan trọng nhất là bạn nên vệ sinh máy lạnh định kỳ 3 – 6 tháng/lần. Điều này cực kì quan trọng khi góp phần không nhỏ trong việc bảo vệ sức khỏe mà còn giúp cho tuổi thọ của máy lạnh được lâu hơn. Tránh các tình trạng của máy lạnh như bụi bẩn, có mùi khi khởi động, không mát.

Hiện nay có rất nhiều đơn vị vệ sinh máy lạnh, nhưng bạn nên cân nhắc những nơi vệ sinh máy lạnh tại nhà uy tín để tránh việc bị “làm giá” khi các kiến thức về máy lạnh bạn hạn hẹp. Có nhiều đơn vị lạm dụng việc khách hàng không có kiến thức chuyên môn về máy lạnh và làm phát sinh ra những vấn đề có thể máy lạnh không gặp phải để kiếm thêm. Bạn nên tìm cho mình dịch vụ bảo dưỡng máy lạnh thông qua người thân hoặc bạn bè giới thiệu để có thể yên tâm hơn.