BẬT MÍ DÙNG HOA HÒE CHỮA MẤT NGỦ HIỆU QUẢ

Trong tự nhiên có rất nhiều thành phần thảo dược có tác dụng chữa mất ngủ hiệu quả trong đó chúng ta không thể bỏ qua hoa hòe. Theo nhiều nghiên cứu của y học nhận thấy có một số tác dụng từ hoa hòe như nâng cao sức bền thành mạch, cầm máu kháng khuẩn, chống viêm, an thần kinh. Vì thế mà các vị thuốc trị mất ngủ trong đông y hoa hòe không thể bỏ qua. Thực hiện hoa hòe chữa mất ngủ tiến hành ra sao? Trong quá trình thực hiện cần lưu ý vấn đề gì?



Hoa hòe chữa mất ngủ được không?

Khái quát về hoa hòe

Hoa hoè màu trắng hay màu vằn lục nhạt, mọc thành chùm ở đầu cành. Mùa hoa vào tháng 5 đến tháng 8. Thu hoạch hoa hoè lúc còn nụ, sau đó phơi hay sấy khô, dùng sống hay sao hơi vàng để pha nước uống. Trong đông y hoa hòe là vị thuốc có tác dụng hỗ trợ trị các loại bệnh hay gặp như:

• Trị mụn nhọt mùa hè: Dùng 30 - 50g hoa hòe khô, cho 2000ml nước sắc lấy nước thấm rửa tại chỗ. Nước có thể hâm nóng lại, mỗi ngày rửa 2 - 3 lần, bã thuốc có thể đắp vào chỗ đau.
• Tăng huyết áp: Hoa hoè 20g, tăng ký sinh 20g, hạ khô thảo 25g, cúc hoa 20g, thảo quyết minh 20g, xuyên khung 15g, địa long 15g, sắc uống ngày một thang, ngày uống 3 lần. Ngoài ra, không thể không kể đến việc sử dụng hoa hòe chữa mất ngủ.

Thực hiện hoa hòe chữa mất ngủ ra sao?



Hoa hòe chữa mất ngủ hiệu quả không?

Cách 1: Hoa hòe, hạt muỗng 40g, sấy khô, tán bột, ngày uống 2 lần, mỗi lần 5g. Nếu không tự tìm được hoa hòe tươi trong tự nhiên, đến các phòng thuốc đông y mua hoa hòe khô cho tiện sử dụng. Sử dụng hoa hòe chữa mất ngủ kết hợp với các thành phần trên mang lại tác dụng hiệu quả nhanh hơn.

Cách 2: Nếu bạn không tìm được hạt muỗng, có thể nấu nước hoa hòe uống hàng ngày, hoặc hoa hòe tươi bạn có thể dùng làm rau xào, nấu canh cũng rất tốt cho quá trình điều trị bệnh mất ngủ. Việc sử dụng hoa hòe chữa mất ngủ không chỉ đem lại hiệu quả chữa bệnh mất ngủ mà còn tác dụng hỗ trợ trị các căn bệnh khác.

Lưu ý khi sử dụng hoa hòe chữa mất ngủ

Để quá trình thực hiện mang lại hiệu quả, tránh những tác dụng không mong muốn bạn cần lưu tâm vấn đề sau:

• Tùy vào cơ địa của từng người mà sử dụng hoa hòe chữa mất ngủ mang lại hiệu quả khác nhau
• Kiên trì thực hiện, tránh sử dụng ngắt quãng, hiệu quả từ thuốc sẽ không đạt tối ưu
• Sử dụng thảo dược cần có chế độ ăn uống hợp lý.

Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe con người, đây là giai đoạn cơ thể nghỉ ngơi, tăng cường sự trao đổi tế bào trong cơ thể, hồi phục sức lực. Chính vì vậy việc mất ngủ có thể dẫn tới nhiều hệ lụy cho cơ thể. Sử dụng hoa hòe chữa mất ngủcũng là một gợi ý hay mà bạn nên áp dụng khi bị mất ngủ. Nếu như còn thắc nào về cách dùng hoa hòe thì bạn có thể gọi đến số (04) 2268 0999 để được các chuyên gia của Bảo Tâm An tư vấn miễn phí thêm.

NGUỒN: http://baotaman.net/tiet-lo-su-dung-hoa-hoe-chua-mat-ngu

Hoa tươi và những bài thuốc từ hoa

Hoa là biểu tượng cho vẻ tuyệt đẹp của thiên nhiên và truyền cảm hứng sống cho con người, hoa tươi từ lâu đã tô điểm cho cuộc sống quanh ta, trở thành phần trang trí không thể thiếu cho nhiều sự kiện trong cuộc sống thường ngày, như hoa cho ngày cưới, hoa ngày tết, hoa tươi tặng bạn bè trong dịp sinh nhật. Mọi người biết đến hoa như là liều thuốc cho tinh thần, và trên thực tế có nhiều loại hoa có công dụng chữa bệnh như một loại thuốc.

1. Hoa mẫu đơn: Nhớ chợ quê năm nào, hoa mẫu đơn thường được bán vào các ngày mùng 1, ngày 15 để làm hoa cúng, hoa mẫu đơn biểu hiện sự trân trọng, thiêng liêng, biểu tượng của tình mẹ cao quý. Hay đối với người Trung Quốc, hoa mẫu đơn là biểu tượng của sự vương giả, thịnh vượng và sắc đẹp. Công dụng của hoa mẫu đơn, theo đông y , hoa mẫu đơn có tác dụng hạ huyết áp và kháng khuẩn, dùng chữa các chứng bệnh sốt về đêm, đau nhức xương, phụ nữ bế kinh, người bị mụn nhọt, sưng đau do sang chấn, vấp ngã.



2. Hoa đại hay còn gọi là Hoa sứ: Theo Đông y, hoa đại có tác dụng thông phế khí, tiêu đàm, thanh nhiệt, giải độc . Dân gian sử dụng hoa đại phơi khô để dùng làm thuốc chữa ho, kiết lị, đi lỏng. Ngày nay, hoa đại là thành phần chính trong phương thuốc chữa bệnh cao huyết áp bằng thảo dược.



3. Hoa kim cúc: Kim cúc còn gọi là cúc hoa vàng hay hoàng cúc Đông y cho rằng kim cúc vị đắng - cay, tính hơi ôn, tác dụng thanh nhiệt, giải độc , chữa mụn nhọt sưng đau, đau mắt đỏ có sưng, đau đầu chóng mặt, chữa cảm lạnh, cúm, viêm não nhẹ, viêm mũi, viêm da mủ, viêm vú, hoa mắt, huyết áp cao, viêm gan, kiết lỵ, chảy nước mắt nhiều...



4. Hoa lan phi điệp: Có tác dụng chữa chứng suy nhược cơ thể, thần kinh suy nhược, đau họng và yếu sinh lý ở nam giới. Cây được dùng trong y học cổ truyền với tên thuốc là thạch hộc hay kẹp thảo.



5. Hoa cúc vạn thọ: Người phương Đông coi hoa cúc vạn thọ là hình ảnh trường sinh và cuộc sống vĩnh hằng. Theo kinh nghiệm dân gian, dùng hoa cúc vạn thọ, giã nát, trộn với ít đường, hấp chín, nghiền nát, chắt nước uống, có tác dụng chữa kiết lỵ. Nếu phối hợp với húng chanh, hoa đu đủ đực, đường phèn, hấp chín, chắt lấy nước uống có tác dụng chữa go gà và viêm phế quản.



6. Hoa khế: Hoa có vị chua, chát, tính bình có công dụng bổ thận, sinh tinh, nhuận phế tiêu đờm, chữa chứng ho khan, ho có đờm, kiết lị.



7. Hoa Bồ công Anh: Chữa viêm loét dạ dày, ung thư vú, mụn nhọt, ghẻ lở, các bệnh ngoài da, giúp làn da tươi sáng, trẻ hóa, ngừa ung thư nhờ tác dụng tăng cường thải độc cho gan. Hàm lượng magiê cao trong bồ công anh rất tốt cho những bệnh nhân loãng xương , còi xương. Bồ công anh có tác dụng nâng đỡ và tăng cường hoạt động của các cơ quan nội tạng trong cơ thể, chữa suy nhược, biếng ăn. Nó còn có tính lọc máu, tẩy độc cho cơ thể và làm gia tăng sức đề kháng.



8. Hoa atisô: Hoa atiso chứa protein, lipid, glucid (chủ yếu là inulaza rất tốt cho bệnh nhân đái tháo đường), mangan, sắt, các vitamin A, B1, B2 và vitamin C, giúp ăn ngon, bổ tâm can, lọc máu giải độc. Người ta còn chẻ hoa atisô nhỏ ra, rồi hầm với xương, thịt heo hoặc thịt bò ăn rất tốt. Trong đông y, hoa atisô dùng trong các trường hợp đau gan, đau dạ dày, ăn uống không tiêu, sản phụ ít sữa, tiểu đường thống phong, thấp khớp, suy nhược cơ thể...


Nguồn: http://dienhoa247.vn/chuyen-muc-hoa/tan-man-ve-hoa/146-hoa-tuoi-va-nhung-bai-thuoc-tu-hoa.html