Mọi người cho Trang hỏi , có ai biết cách nhảy belly dance ko ạ ? Nếu biết, mọi người ai chỉ hộ Trang cách học cái . Cám ơn mọi người nhiều và hứa sẽ vote * ........
Mình đã tập qua belly dance cùng với các bạn gái người Ba tư trước khi đến Iran ăn cưới, vì ở các nước trung đông dancing là một social activity cực kỳ phổ biến, nhất là trong đám cưới 7 ngày 7 đêm chỉ có múa may thôi. Mà muốn không lạc loài thì khi múa cũng nên hiểu phong cách của họ nên mình "bị" bắt học các động tác và chuyển động căn bản, trong đó mượn rất nhiều của belly-dance, chuyển động hông, ngực rất nhiều. Sau đó thì "giao lưu" thành công ở Ba tư, và học thêm được nhiều bí quyết chuyển động hông, ngực, cánh tay.. Khi học ở Ấn độ mình cũng bị ảnh hưởng rất nhiều về phong cách chuyển động trong dancing của họ. Túm lại là sau nhiều năm thì mình cũng "múa bụng", cũng động tác này nọ.., nhiều cái "đạt" rồi, nhiều cái còn phải luyện nhiều, múa vui thôi. Theo kinh nghiệm của mình thì phần lớn mọi người gặp khó khăn khi tập chuyển động hông số 8, không biết thuật ngữ nên tạm miêu tả là chuyển động số 8 sang hai bên và số 8 lên xuống. Sau đó là ''simmering'' tức là rung vai nhanh... Cái khó của chuyển động hông là.. hông di chuyển nhưng đùi đứng im (mẹ ơi, is that possible?) Mình cũng có đĩa DVD dạy Belly-dance cơ bản, nhiều động tác chuyển động đẹp, hướng dẫn rất kỹ, nhưng bây giờ đang ở Anh nên chắc không gặp Trang được. Tuy nhiên Trang có thể đến quán CD FOX trên Bảo Khánh, ngồi lần mò trong rổ DVD ''Music", thế nào cũng ra được đĩa belly dance, hoặc hỏi trực tiếp người bán hàng. Nếu mình mà ở VN thì chắc chắn sẽ gặp Trang để tập cho vui... Một điều rất có lợi của belly dance là nó làm các bắp thịt săn và gọn, người VN mình có hình thể đẹp (thon thả), nhưng phần lớn các bạn gái phần cơ bụng lỏng lẻo, không béo nhưng lỏng lẻo, yêu yếu chứ không săn gọn khỏe mạnh, phần mông cũng nhiều người không gọn mà..lỏng lẻo.., tập Belly-dance vô cùng có lợi, chưa kể nó thật là gợi cảm.. Hướng dẫn online thế này sợ lắm, thứ nhất là không khoái bằng gặp trực tiếp và cùng tập, thứ 2 là nói A hiều B, thứ 3 là khó diễn đạt, thứ 4 là sợ bị mổ xẻ phân tích đúng sai.. Nhưng Ly có thể khuyên Trang là bất cứ một chuyển động hông nào, hãy làm thật chậm trước để cơ thể quen dần với các chuyển động đó, ví dụ bình thường mất 1 giây để đánh hông thì khi tập Trang nên chuyển động thật chậm, từ từ, từ từ, càng chậm càng tốt (rất khó), mất 10 giây chẳng hạn. Như vậy Trang sẽ ý thức được những chuyển động của từng ''thớ thịt", "phân tích" và "làm đẹp" từ những chuyển động nhỏ nhất, cơ thể được làm quen từng centimet chuyển động và động tác ấy sẽ trở nên trơn tru, mềm và liền mạch khi chuyển động nhanh.. Cơ bản mà nói thì trước hết là chuyển động hông (múa BỤNG mà), phần thân trên chủ yếu là mềm mại, thả lỏng, một điều rất quan trọng mà mình được dặn đi dặn lại là cấm không được cười ti toe khi múa, mà gương mặt biểu lộ một "cái gì đó" kiêu hãnh, lạnh lùng, nhưng ánh mắt thì vô cùng gợi cảm, nếu muốn người xem tậo trung vào phần nào của cơ thể thì đưa mắt đến phần đó.. Thế đã..
Ôi, tôi cũng thích cái vụ học "belly dance" này vô cùng. Nếu Trang có thông tin gì về học "belly dance" ở Hà nội thì post lên ngay nhé. Hứa sẽ vote cho Trang 5 sao.
Cám ơn phanyly về những điều này . Mình đang ở Mỹ . Hic hic ......ở đây có belly dance class nhưng bận quá nên chưa đi học được . Tưởng các bạn có video clip dạy học thì mình tự tập cũng được. Thôi có lẽ phải cố gắng mà đi học thôi. To STSDD: xin lỗi bạn nhé. Nếu có dịp mình sẽ làm quen rồi liên lạc với bạn và phanyly đi nhảy cùng nhau khi có dịp về Vn nhé ......
Ly ơi, cho tớ hỏi chút với, nếu như tập rung vai nhanh thì nên tập thế nào, bên này đang có điệu nhảy mới tên là Reggeton rung vai là chủ yếu ,Li trả lời giúp tớ nhé À,thế còn lắc hông nên tập từ trái sang phải (hoặc phải sang trái) hay là theo hình số 8 mà Li nói, gracias(thanks) Li nhiều
Nghe thấy hay thật đấy, mình có một bài biểu diễn của Belly dance, nếu bạn có hứng thú thì vào link này và download về nhé, mình cũng rất khoái môn này, nói chung là mê dancing rồi nên cứ dance là mê hết : http://www.x7.ru/index.cgi?page=video&gallery=01. Hy vọng khi nào đó chúng ta có thể cùng tập belly.
