Bên ly cà fê - cuộc sống nói gì?

Lâu rồi mới được quay lại box để thưởng thức café.. Đồng ý với ai đó đã nói, cuộc sống gấp gáp làm con người trở nên khô cằn, chai sạn. Chỉ những lúc thư giãn với ly café, suy nghĩ về quá khứ- hiện tại- và tương lai tràn ngập, bỗng thấy tâm hồn mình như trẻ lại, lại thấy những bồi hồi tưởng như không còn..
Cần thiết lắm một ly café, một khoảng không gian riêng, một mình.. để nhìn ra dòng đời đang hối hả, để thấy mình đang được gì và mất gì, để thấy những điều hạnh phúc giản dị vẫn ở quanh ta mà ta không để ý.
Hà Nội, Hải Phòng đang chớm đông. Thời tiết se lạnh thế này là thích hợp nhất để nhâm nhi một ly café nóng và hướng suy nghĩ về một năm cũ sắp qua và một năm mới đang đến, đáng nghĩ lắm chứ.
Thông tin thêm cho ai yêu thích nhạc sĩ Duy Mạnh: nhạc sĩ nhà mình dạo này lại thích uống café tại quán café Tuynh- phố Kỳ Đồng (có bạn nào HP mà lại không biết phố này thì có thể hỏi thổ địa- đang hì hụi gõ những dòng này- free of charge!).
Chúc những ngày làm việc vui và không quên uống café.

Lần đầu tiên vớ phải cái ly cà fê mặn chát, thì ra hắn bảo anh cho nhầm muối ! Thôi thì cũng chào thua !
Mình ốm thế mà còn hành hạ kiểu chết người ấy, dù sao thì âu nó cũng là cái liễn

Cà phê đắng bỏ đường vô cho ngọt
Ân tình đắng biết bỏ chi đây?
...
Còn nữa:
Khói thuốc trắng, ly cà phê càng thêm đắng
Đắng những nỗi đau còn đang chơi vơi theo thời gian gõ nhịp vắng em .. giờ thầm chết trong anh ...
...
Và đây:
Vào quán uống ly cà phê, nghe nắng mưa đi về anh nhớ
Chuyện dĩ vãng xưa ngày xưa, khi trái tim chung tình, hết rồi ...
...
Bác nào có tâm trạng, vào quán làm ly cà phê, rít điếu thuốc ... thả hồn theo khói thuốc ... sâu lắng, nhìn lại mình và cuộc đời đang hối hả trôi ... cũng thấy thấm nhiều vị khác, ngoài vị đắng, ngọt, bùi ...
Cà phê đây

Vịt chạy đua spam mí Thoáng à?
Chưa 1 lần được ngồi cùng VS ún ly cà fê nơi thành phố bên bờ sông Hàn thơ mộng nhỉ? Tết nài được hông?
Lại còn thèm thả đèn ***g bên phố cổ Hội An nữa, chết thật sao thèm nhiều thế nhỉ?

Đoàn DakLak, đoàn Lâm Đồng, đoàn KonTum, mọi người đáng yêu quá ! Cứ khen iem hoài làm em ngại thẹn thùng mãi , xứ sở cà fê hèn chi cứ chê cà fê đất Cảng hông ngon
Lại nhớ cái bữa vô Đà Lạt, nhớ ly cà fê trên nhà khách tỉnh uỷ Lâm Đồng. Vậy mà anh N hông quên lời hứa mang ra cho miềng cái hương vị khó quên của cao nguyên lộng gió.Còn cô nàng đến từ thủ phủ Buôn Mê lại mang ra cho miềng gói cà fê sữa, con bé bảo cứ thấy chị kêu hoài sút cân, em biếu chị gói í vì nó có cả sữa mà, con bé dễ thương quá
Anh chàng đến từ KonTum thì kêu trời HP đẹp quá . Hắn chả mang quà cho miềng, ghét xế . Hắn bảo : Bé cứ dẫn anh đi chơi khắp thành phố đi, ăn rì, mua rì anh giả xiền ----> miềng phì cười, chủ nhà để khách zậy à?Làm người ai lại làm thế?
Cảm ơn Liên hoan truyền hình toàn quốc mỗi năm 1 lần (vinh dự hơn tẹo là HP đăng cai năm nay), sang năm truyền hình Khánh Hoà đăng cai òy, miềng phải tranh thủ làm thân mí 1 anh ở Nha Trang mí được
Ôi Nha Trang mùa thu lại về, trong nụ cười & trong ánh mắt em thơ...............

ồ ngay gần cty mình hay nhẻ

Tớ đang viết tiếp cuộc sống của mình

... nói rằng:
hãy relax đi, để rồi sống nhé?!
hãy thưởng thức đi, để rồi làm nhé?!
hãy nghỉ ngơi đi, để rồi đi nhé?!
hãy đọc đi, để rồi suy ngẫm nhé?!
hãy ... uống đi, đá tan nhạt rồi còn đâu ... như muốn nói thêm rằng hãy uống em đi, khi em còn đậm đà hương vị, đừng để viên đá lạnh làm em nhạt vị nghe anh?!

Cà phê tăng nguy cơ sảy thai

Những phụ nữ mang thai uống hơn 2 cốc cà phê mỗi ngày sẽ tăng gấp đôi nguy cơ bị sảy thai so với những ai không uống.
Các nhà nghiên cứu Mỹ cho biết đã tìm thấy bằng chứng rõ ràng cho thấy liều lượng caffeine cao - 200 milligrams hoặc hơn mỗi ngày, tương đương 2 cốc cà phê - sẽ gia tăng đáng kể nguy cơ sảy thai.
"Những phụ nữ đang mang thai hoặc muốn có con nên tránh uống cà phê từ trước 3 tháng và trong khi mang thai", tiến sĩ De-Kun Li tại Viện nghiên cứu Kaiser Permanente, Mỹ, nói.
Ông Li cũng cho biết đã có khoảng 15 nghiên cứu tìm thấy mối liên quan giữa việc tiêu thụ caffeine khi mang bầu và việc sảy thai. Nghiên cứu của ông trên hơn 1.000 bà bầu kéo dài từ năm 1996 đến 1998. Những phụ nữ này không thay đổi thói quen uống cà phê khi mang thai.
Kết quả cho thấy nguy cơ sảy thai liên quan trực tiếp tới caffeine chứ không phải các hóa chất khác trong cà phê, bởi mối nguy cũng tăng khi caffeine được tiêu thụ trong soda, trà và chocolate nóng.
Li cho rằng caffeine gây hại là bởi nó tác động tới hệ trao đổi chất còn non nớt của thai nhi. Nó cũng làm giảm dòng máu tới nhau thai, gây hại cho em bé.
"Theo tôi, không dùng caffeine là tốt nhất. Nếu bạn bắt buộc phải uống, thì cố gắng chỉ dừng lại ở 1 cốc. Hoặc tốt hơn là nên dùng các đồ uống không có caffeine", Li nói.

Mặt trái của cà phê

Không chỉ gây mất ngủ và tăng huyết áp, nếu uống quá nhiều, cà phê còn có thể làm tăng nguy cơ ung thư. Chất độc acrylamide đã được tìm thấy trong hơn 20 loại cà phê được thử nghiệm.
Bên cạnh những tác dụng có lợi, các nhà khoa học khuyến cáo không nên lạm dụng cà phê vì nó có những tác dụng phụ và việc sử dụng liều cao có thể gây hại cho sức khỏe.
Đã tìm thấy dấu vết chất gây ung thư trong cà phê
Các nhà khoa học Đức cho biết, acrylamide, thành phần có thể gây ung thư ở súc vật, đã được tìm thấy trong tất cả 24 loại cà phê bột và 7 loại cà phê hơi (espresso) được thử nghiệm. Hàm lượng chất này trong cà phê pha thấp hơn nhiều so với trong cà phê bột.
Chủ tịch Hiệp hội cà phê Đức Winfried Tigges cho rằng, acrylamide không có mặt ở cà phê chưa chế biến, nó chỉ hình thành trong quá trình rang. Ông cho biết, các nhà sản xuất cà phê đang nghiên cứu tìm cách tạo nên cà phê không chứa chất này.
Một số nghiên cứu ban đầu đã cho thấy, acrylamide (được tìm thấy trong khoai tây rán, cà phê, nước và thực phẩm chứa hydrat cacbon như bánh mì nướng hoặc rán) có thể gây ung thư ở động vật.
Cà phê gây rối loạn chuyển hóa đường
Nghiên cứu mới đây của Mỹ và Hà Lan cho thấy, cà phê làm giảm độ nhạy cảm của cơ thể với insulin, một hoóc môn có tác dụng điều hòa nồng độ đường trong máu. Việc sử dụng quá nhiều cà phê cũng làm tăng lượng hoóc môn gây stress và khiến huyết áp tăng nhẹ. Ngoài ra, lượng acid béo tự do trong máu của nhóm này cũng cao hơn bình thường.
Cà phê có thể gây tắc mạch máu và tăng huyết áp
Người bị cao huyết áp không nên uống cà phê. Ly cà phê trong ngày sẽ khiến mạch máu bị nghẽn ít nhất 2 giờ, làm tăng huyết áp. Còn ly thứ 2 và thứ 3 tạm thời làm nghẽn động mạch. Đó là kết quả nghiên cứu mới của các nhà khoa học tại bệnh viện Henry Dunant (Hy Lạp). Những bệnh nhân cao huyết áp nên chuyển sang uống loại cà phê không có caffeine, hoặc tốt nhất là không nên uống nữa.
Cà phê gây xơ vữa động mạch
Việc uống thường xuyên cà phê có thể làm quá trình viêm nhiễm trong cơ thể diễn ra nhanh hơn, dẫn đến một số căn bệnh nghiêm trọng. Các nhà khoa học thuộc Đại học Harokopian tại Athens (Hy Lạp) đã cho biết như vậy sau khi nghiên cứu trên hơn 3.000 người khỏe mạnh.
Ở những ai uống hơn 1 tách cà phê/ngày, những thành tố gây viêm nhiễm trong máu tăng cao hơn, trong nhiều trường hợp làm hại các tế bào khỏe mạnh và gây bệnh kinh niên như chứng xơ vữa động mạch. Nguy cơ này bằng nhau đối với mọi đối tượng bất kể giới tính, độ tuổi cũng như thói quen hút thuốc.
Cà phê kết hợp thuốc lá gây hại cho tim mạch
Nghiên cứu ở Hy Lạp cho thấy, tác động kết hợp của cà phê và thuốc lá làm tăng khả năng xơ cứng động mạch. Điều này có nghĩa thuốc lá và cà phê có thể tương tác lẫn nhau, tác động xấu đến động mạch.
Cà phê tác hại tới thần kinh
Theo Tổ chức Y tế Thế giới, việc lạm dụng cà phê sẽ làm hại thần kinh, gây cảm giác bồn chồn, lo lắng, mất ngủ, căng thẳng, thậm chí còn dẫn đến nôn mửa và rối loạn dạ dày. Do nhiều thực phẩm chứa caffeine nên các bác sĩ đã khuyến cáo người tiêu dùng đọc kỹ thành phần của tất cả các loại thức ăn trên nhãn mác trước khi sử dụng để điều chỉnh lượng caffeine hằng ngày cho phù hợp.