Bệnh chuột rút ban đêm có nguy hại không?

Bệnh chuột rút ban đêm là một triệu chứng hay mắc phải và thường xuyên xảy ra ở cơ tay, cơ chân và cơ bụng. Tuy vẻ ngoài không hề nguy hiểm nhưng nếu bạn hay bị bệnh chuột rút ban đêm thì sẽ là một chuyện khác. Chuột rút không chỉ khiến bạn quằn quại đau đớn, mà hơn hết không ai biết nó là triệu chứng của một số bệnh vô cùng nguy hiểm có thể dẫn đến tử vong.

Bài viết liên quan

Chị Dương Thị Vũ (Mỹ Đình, Hà Nội) nửa đêm hay tỉnh dậy vì bị chuột rút. Nhiều khi đau đớn đến rơi nước mắt, Nó không chỉ ảnh hưởng đến giấc ngủ của chị mà còn ảnh hưởng đến chồng chị. Tần suất bị chuột rút càng ngày càng nhiều gây lên những khó khăn trong cuộc sống. Cuối cùng chị phải đi khám và đã thấy được sự nguy hiểm của căn bệnh này.



Nửa đêm chuột rút

1.Nguyên nhân gây ra bệnh chuột rút ban đêm
Ở người lớn tuổi và phụ nữ mang thai, các dây thần kinh nằm ở chân, nhất là nơi bắp chuối hoặc ở bàn chân thường rất bứt rứt bởi nó rất dễ bị kích thích. Các bắp thịt khi đó sẽ bị co bóp cực độ và như thế các tế bào trong bắp thịt cũng dần bị tình trạng tích ứ đọng tích tụ canxi, khiến cho chúng khó co giãn hơn. Chứng bệnh chuột rút ban đêm này còn nhiều nguyên nhân khác nữa:

• Do ngồi một chỗ quá lâu, hay khi ngồi tư thế của chân không được nghỉ ngơi, máu khó lưu thông, độ lõm nơi lòng bàn chân bị giảm đi.
• Bệnh hạ đường huyết hay tiểu đường.
• Cơ thể bị suy nhược do thiếu nước và các dưỡng chất quan trọng như magie,canxi và natri. Điều này xảy đến khi cơn thể vừa hoạt động nhiều, có thai dẫn đến lọc thận hay ra mồ hôi nhiều mà không có đủ lượng nước hay muối khoáng để bù đắp.
• Cũng có thể do mắc bệnh Parkinson hoặc các bệnh về cơ bắp hay dây thần kinh hệ vận động.

2. Nguy hiểm đến tính mạng
Bệnh chuột rút ít xảy ra thì khó gây nguy hiểm cho người bệnh. Nhưng nếu bạn thường xuyên bị chuột rút thì rất nguy hiểm, Bạn sẽ bị mất ngủ cùng với những đau đớn vô cùng dẫn đến cơ teo và yếu đi. Đặc biệt khi bị chuột rút bạn không kiểm soát được chuyển động của mình và bị rơi khỏi giường thì nguy hiểm đến tính mạng nếu bị va đập vào vật cứng.



bệnh chuột rút ban đêm gây nguy hiểm tính mạng

3. Cách giải quyết bệnh chuột rút ban đêm
Đầu tiên bạn nên xem mình bị các yếu tố nguyên nhân nào ở trên để dựa vào đó mà có giải pháp phù hợp. Nếu bị do ngồi lâu thì bạn nên bỏ tư thế ngồi sai hay tránh ngồi lâu một chỗ. Nếu thiếu chất thì lên bổ xung năng lượng với các thực phẩm khác nhau. Bạn cũng có thể tập các bài về bắp chân để không bị chuột rút nữa. Khi bị chuột rút thì nên nâng cao phần bị đau rồi chườm nóng của nó hoặc ngâm trong nước nóng. Sau đó thì massage vùng bị đau. Còn nếu bệnh không chỉ xảy ra vào ban đêm thì có lẽ bạn bị bệnh liên quan đến động mạch, lúc này nên đến bác sĩ để xin lộ trình điều trị. Bệnh chuột rút ban đêm làm giấc ngủ của bạn bị khó chịu. Vậy nên đầu tư giấc ngủ bằng một chiếc đệm thật thoải mái cho máu lưu thông và không cứng cơ sẽ khiến giấc ngủ của bạn trọn vẹn và không còn mệt mỏi vì chuột rút nữa.

>> Nguồn: http://demhanvico.org/benh-chuot-rut-ban-dem-co-nguy-hiem-nhieu-khong/

mình chuyên toàn bị chuột rút luôn chỉ sợ bị làm sao