Bệnh trầm cảm và những triệu chứng có liên quan đến căn bệnh này ( Depression , Stress , Sleep disor

Thấy mọi người bàn về trầm cảm thì tôi có vài ý:
Tôi đã và đang bị bệnh trầm cảm nhưng sau một thời gian kết vài phương pháp tôi thấy có hiệu quả:
+ ) Dùng đúng liều thuốc của bác sĩ . ( có khi kéo dài một năm)
+) Tìm một môn thể thao để vận động ( nhất là môn thi đấu có đồng đội như bóng rổ , bóng đá....)
+) Phải để cho tâm lý thoải mái, phải kiên nhẫn vì chữa trị bênh này rất lâu. Theo ý kiến tôi ,Yêu là một liều thuốc rất hữu hiệu ( đã trải qua thực nghiệm). Bạn nào chưa yêu thì nên yêu đi.
+) Ai mất ngủ thì nên uống thuốc bắc ko nên dùng thuốc ngủ ( các cửa hang thuốc bắc có nhiều thang thuốc tôt ko co tác dụng phụ...)
[black]

Thấy mọi người bàn về trầm cảm thì tôi có vài ý:
Tôi đã và đang bị bệnh trầm cảm nhưng sau một thời gian kết vài phương pháp tôi thấy có hiệu quả:
+ ) Dùng đúng liều thuốc của bác sĩ . ( có khi kéo dài một năm)
+) Tìm một môn thể thao để vận động ( nhất là môn thi đấu có đồng đội như bóng rổ , bóng đá....)
+) Phải để cho tâm lý thoải mái, phải kiên nhẫn vì chữa trị bênh này rất lâu. Theo ý kiến tôi ,Yêu là một liều thuốc rất hữu hiệu ( đã trải qua thực nghiệm). Bạn nào chưa yêu thì nên yêu đi.
+) Ai mất ngủ thì nên uống thuốc bắc ko nên dùng thuốc ngủ ( các cửa hang thuốc bắc có nhiều thang thuốc tôt ko co tác dụng phụ...)
[black]

Sao nhà bác holmes "củ đậu" quá vậy. Nếu mà yêu và được yêu thì người ta trầm cảm làm cái quái gì cơ chứ....

Sao nhà bác holmes "củ đậu" quá vậy. Nếu mà yêu và được yêu thì người ta trầm cảm làm cái quái gì cơ chứ....

.
éu?c Milou s?a vo 11:59 ngy 22/10/2005

Tôi cũng đang trầm cảm đây, vào TTVN cho vui lên tí chút.
Tôi dùng Prozac và thấy rất tốt. Nói chung các thuốc SSRI (Selective Seretonin Reuptake Inhibitor) như Prozac... chống trầm cảm rất tốt, nếu không muốn nói là tốt nhất bây giờ.
À, mà vào TTVN có khi lại trầm cảm thêm chứ lại.

Tôi nói Yêu ở đây là mang nghĩa tích cực. Bác nào bị trầm cảm , thì Yêu sẽ có tác dụng làm bệnh giảm nhẹ bởi có phải ai cũng bị trầm cảm là do ko được yêu đâu.
Quên, vào internet nhiều cũng gây nên trầm cảm ( cái này là chắc chắn đấy). Mọi người lên mạng ít thôi, đi chơi nhiều lên sẽ ko bị trầm cảm
[black]

Tôi nói Yêu ở đây là mang nghĩa tích cực. Bác nào bị trầm cảm , thì Yêu sẽ có tác dụng làm bệnh giảm nhẹ bởi có phải ai cũng bị trầm cảm là do ko được yêu đâu.
Quên, vào internet nhiều cũng gây nên trầm cảm ( cái này là chắc chắn đấy). Mọi người lên mạng ít thôi, đi chơi nhiều lên sẽ ko bị trầm cảm
[black]