Bệnh trầm cảm và những triệu chứng có liên quan đến căn bệnh này ( Depression , Stress , Sleep disor

hôm nay tôi mới kick vào forum này lần đầu cũng chỉ để tìm hiểu về bệnh trầm cảm vì sợ rằng mình đang mắc nó ..và có lẽ tôi đã đúng ...
bây giờ tôi đang lo lắng vì thấy rằng mình đã mắc nó quá nhiều và hình như cứ khoảng vài tháng tôi lại như thế...tôi mất ngủ nhiều,nhiều khi cứ như uống hàng cốc cafe ...nhiều lần tôi đã nghĩ đến chuyện tự tử ,lần thì vì học hành ,lần thì vì bố mẹ tạo áp lưc quá nhiều ...nhiều lần nghĩ đến và cũng đã viết "lá thư cuối cùng " cho con bạn thân...
cách đây khoảng 2tháng ,tôi gặp rắc rối trong chuyện tình cảm của mình tôi cảm thấy trống rỗng ,mệt mỏi ...mọi chuyện tôi đã cố gắng và dường như đã tốt lên khi tôi cảm thấy mình thoải mái..nhưng mấy ngày trước tôi lại bị suy sụp và tôi thấy trong người ko khoẻ,người cứ cảm thấy bải hoải ,chẳng muốn động việc gì ..việc tôi làm đc là ngồi 1chỗ ,bó gối ,im lặng ,cứ như thế ...tôi thấy mình trống rỗng ,tôi đã cố gắng giải toả tâm sự của mình cho cậu bạn thân nhưng dường như ko có kết quả ..
*}{*_*}  

hôm nay tôi mới kick vào forum này lần đầu cũng chỉ để tìm hiểu về bệnh trầm cảm vì sợ rằng mình đang mắc nó ..và có lẽ tôi đã đúng ...
bây giờ tôi đang lo lắng vì thấy rằng mình đã mắc nó quá nhiều và hình như cứ khoảng vài tháng tôi lại như thế...tôi mất ngủ nhiều,nhiều khi cứ như uống hàng cốc cafe ...nhiều lần tôi đã nghĩ đến chuyện tự tử ,lần thì vì học hành ,lần thì vì bố mẹ tạo áp lưc quá nhiều ...nhiều lần nghĩ đến và cũng đã viết "lá thư cuối cùng " cho con bạn thân...
cách đây khoảng 2tháng ,tôi gặp rắc rối trong chuyện tình cảm của mình tôi cảm thấy trống rỗng ,mệt mỏi ...mọi chuyện tôi đã cố gắng và dường như đã tốt lên khi tôi cảm thấy mình thoải mái..nhưng mấy ngày trước tôi lại bị suy sụp và tôi thấy trong người ko khoẻ,người cứ cảm thấy bải hoải ,chẳng muốn động việc gì ..việc tôi làm đc là ngồi 1chỗ ,bó gối ,im lặng ,cứ như thế ...tôi thấy mình trống rỗng ,tôi đã cố gắng giải toả tâm sự của mình cho cậu bạn thân nhưng dường như ko có kết quả ..
*}{*_*}  

Hãy lạc quan lên các bạn.. hãy nghĩ đến người khác.. hãy quên mình đi..

Hãy lạc quan lên các bạn.. hãy nghĩ đến người khác.. hãy quên mình đi..

cảm ơn chị lan,em luôn tự nhủ phải cố gắng để chống lại căn bệnh chó chêt này,nếu không cố thì mình càng khổ,còn chị giờ thế nào,tâm trạng có tốt lên không.Em nghĩ mình phải chiến đấu với căn bệnh này,chiến tranh có thể kéo dài 1 năm,5 năm ,10 năm ...và lâu hơn nữa ,tinh thần và thể xác có thể sẽ bị tàn phá,nhưng chúng ta quyết không sợ,không có gì quý hơn là sức khoẻ của mình,đến ngày khỏi bệnh ta sẽ làm cho ta đàng hoàng hơn,to khoẻ hơn

cảm ơn chị lan,em luôn tự nhủ phải cố gắng để chống lại căn bệnh chó chêt này,nếu không cố thì mình càng khổ,còn chị giờ thế nào,tâm trạng có tốt lên không.Em nghĩ mình phải chiến đấu với căn bệnh này,chiến tranh có thể kéo dài 1 năm,5 năm ,10 năm ...và lâu hơn nữa ,tinh thần và thể xác có thể sẽ bị tàn phá,nhưng chúng ta quyết không sợ,không có gì quý hơn là sức khoẻ của mình,đến ngày khỏi bệnh ta sẽ làm cho ta đàng hoàng hơn,to khoẻ hơn

Chết gùi, hình như mình cũng bị mắc bệnh trầm cảm thì phải. Dạo này ăn nhiều hẳn lên, làm biếng vận động wá.Nhiều khi buồn vu vơ, chán chường , mệt mỏi ghê, hình như mệt mỏi vì thèm ăn hay chán học thì phải. Có khi mình bị bệnh trầm cảm hoặc sì trét cũng nên. Chắc phải tập thể thao lại thôi, dạo này lười quá đi mất.


 Chieu Sydney troi mua dong gio lanh
Ha Sai  Gon oi a nang ban trua

Chết gùi, hình như mình cũng bị mắc bệnh trầm cảm thì phải. Dạo này ăn nhiều hẳn lên, làm biếng vận động wá.Nhiều khi buồn vu vơ, chán chường , mệt mỏi ghê, hình như mệt mỏi vì thèm ăn hay chán học thì phải. Có khi mình bị bệnh trầm cảm hoặc sì trét cũng nên. Chắc phải tập thể thao lại thôi, dạo này lười quá đi mất.


 Chieu Sydney troi mua dong gio lanh
Ha Sai  Gon oi a nang ban trua

trầm cảm thường tấn công những người yếu đuối,
vì vậy phải cố gắng mạnh mẽ hơn.Cố gắng tích cực hoạt động cũng là một cách antidepression.
nhiều lần mình cũng khủng hoảng cực độ,chỉ muốn về với đất nhưng nghĩ thương các cụ nên thôi,mà nhỡ chết rồi ,xuống âm phủ mà vẫn bị trầm cảm thì sao?

trầm cảm thường tấn công những người yếu đuối,
vì vậy phải cố gắng mạnh mẽ hơn.Cố gắng tích cực hoạt động cũng là một cách antidepression.
nhiều lần mình cũng khủng hoảng cực độ,chỉ muốn về với đất nhưng nghĩ thương các cụ nên thôi,mà nhỡ chết rồi ,xuống âm phủ mà vẫn bị trầm cảm thì sao?