Bệnh trầm cảm và những triệu chứng có liên quan đến căn bệnh này ( Depression , Stress , Sleep disor

Tôi cũng từng có người nhà bị bệnh này nhưng mức độ nhẹ , RỐI LOẠN LO ÂU không phải là một bệnh mà là triệu chứng , rối loạn lo âu thường đi kèm ám ảnh sợ hãi , có nhiều loại ám ảnh sợ hãi như : sợ độ cao , sợ động vật như chuột , gián , sợ xã hội , v v . RLLA cũng chia ra làm nhiều loại như :
- RỐI LOẠN LO ÂU LAN TOẢ ( GAD ) , ở dạng này bệnh nhân luôn cảm thấy lo sợ mơ hồ về một điều gì đó không rõ ràng , bất cứ sự việc gì cũng làm cho bệnh nhân lo âu hoặc sợ hãi .
- RỐI LOẠN LO ÂU CƯỠNG BỨC ( OCD ) , ở dạng này bệnh nhân luôn cảm thấy bắt buộc phải có một hành động nào đó mặc dù không cần thiết , ví dụ : luôn luôn thấy cần phải rửa tay vì sợ có vi trùng gây bệnh bám vào tay .
- RỐI LOẠN LO ÂU SAU CHẤN THƯƠNG , những người sau khi trải qua ca chấn thương như tai nạn hoặc phẫu thuật thường bị ám ảnh về nó , nếu nhìn thấy một hoàn cảnh tương tự họ sẽ bị cơn hoảng sợ .
RLLA nếu để nặng sẽ đi kèm với trầm cảm .
[/quote]
Cám ơn Minusa rất nhiều. Vậy thì cho mình hỏi luôn là người nhà của Minusa đã dùng thuốc như thế nào, các biện pháp tâm lí hoặc cải thiện môi trường sống hoặc bất kì điều gì để bệnh đỡ hơn?
Cho mình hỏi địa chỉ mua thuốc uy tín nhất -
Xin vote 5*

Người nhà của mình không phải dùng thuốc , điều trị chứng này thường kết hợp nhiều phương pháp một lúc :
- CÁC THUỐC TRỊ TRẦM CẢM , nhưng đã uống thuốc là phải uống suốt đời cho dù đã khỏi bệnh , vì não đã quen với thuốc nên sau này vẫn phải dùng một lượng nhỏ để duy trì .
- TÂM LÝ TRỊ LIỆU , có nhiều phương pháp tâm lý trị liệu như tư vấn tâm lý , hoặc cho tiếp cận dần dần với nguyên nhân gây sợ , cái này cần gặp trực tiếp bác sĩ tâm lý .
- CÁC PHƯƠNG PHÁP THƯ GIÃN , tập các môn dưỡng sinh như Yoga , thiền định , khí công , hoặc các phương pháp thư giãn của khoa tâm thần học như thư giãn động căng -chùng cơ , thư giãn tĩnh dựa vào tưởng tượng ...v v , tuy nhiên cái khó là phải lựa chọn phương pháp phù hợp với bệnh nhân , cái này cần có bs có kinh nghiệm chỉ định .
Các thuốc trị trầm cảm cũng dễ mua thôi mà , có thể đến một số hiệu thuốc lớn như hiệu thuốc Thái Thịnh , hoặc Vĩnh Phúc .

Chúc các bạn mau khoẻ nha!
Được angell sửa chữa / chuyển vào 14:00 ngày 19/10/2008

mình biết là mình mắc trầm cảm nhưng ở mức độ nhẹ , mình chưa dùng loại thuốc gì cả . Vì rất ngại nói cho ai biết về bệnh này , ai ở HN biết có chỗ nào chữa bệnh này ko ? có lẽ mình nên đi khám vì mình thấy đỡ nhiều rồi .

Nếu bị nhẹ bạn có thể đến phòng khám TUNA ở phố Vọng ( quên mất số nhà ) , ở đây có các hình thức kết hợp trị liệu tâm lý , luyện tập thư giãn , nếu cần thiết thì mới dùng thuốc , chứ nếu bạn đến các bệnh viện là họ chỉ có cho uống thuốc ngay , không hay lắm đâu .

Bạn Minusa hay bạn nào có biết địa chỉ bác sĩ tâm lý trị liệu nào tốt cho bệnh trầm cảm này không chỉ giúp mình với. Thanks.

http://www.rtccd.org.vn/Home.aspx?lang=vi&cat=28&sub=28&act=detail
Đây là web của phòng khám Tuna, nhưng bác sĩ Bưởi là trưởng phòng khám tâm thần trẻ em, không biết trị liệu cho người lớn như mình có tốt không? Mình cũng đi khám ở vài chỗ, toàn kê đơn luôn, mình lại ko thích phụ thuộc thuốc nhiều, đến khi thiếu ko chịu được thì nguy.

Tuna là địa chỉ tin cậy đó bạn , Mới ra đời khoảng 3 năm nhưng được rất nhiều người biết đến , ngoài ra tôi nghe nói TS Nguyễn Công Khanh ở Đại học QG cũng là một chuyên gia giỏi về tâm lý trị liệu , nhưng không biết bác ấy bây giờ có nhận bệnh nhân không , bạn thử tìm hiểu xem sao .

Co ai muon lam ban voi nguoi tram cam ko? Mail cua minh la penguin0343@gmail.com. Rat vui duoc lam quen va chia se cung cac ban!

Tặng bạn bài này

Bí ẩn những người vô cảm
Elliot Smith từng là một doanh nhân thành đạt, nhưng cuộc phẫu thuật khối u trán đã biến ông thành người khác. Ông chẳng buồn bước xuống giường nếu không có người giục. Để thu dọn bàn làm việc, ông phải mất hàng giờ nghĩ xem phân loại giấy tờ theo nguyên tắc nào.
Lý trí đã từ lâu được xem là thành tựu cao nhất của con người, ngược lại tình cảm lại bị coi rẻ như là ngu ngốc và không tin cậy được. Nhưng mới đây, các nhà nghiên cứu não nhận ra rằng xúc cảm cũng có trí tuệ riêng của nó - và có tầm quan trọng sống còn.
Elliot Smith từng là một doanh nhân thành đạt, nhưng một ngày nào đó cuộc sống của ông thay đổi hoàn toàn. Nó bắt đầu với những cơn nhức đầu và khó khăn trong tập trung tư tưởng, ngày càng trầm trọng thêm. Bác sĩ phát hiện trong đầu ông, ngay sau trán, có một khối u ung thư. Các nhà giải phẫu cắt đi khối u cũng như một phần của thùy trán, phần phía trước của vỏ não.
Ban đầu, lần giải phẫu này dường như đã thành công. Thế nhưng chẳng bao lâu sau đó người ta nhận thấy rằng Smith không còn như xưa nữa. Điều đó bắt đầu ngay từ buổi sáng: Ông chẳng buồn bước xuống giường, người ta phải hối thúc ông. Định thu dọn bàn làm việc, ông có thể trầm tư suy nghĩ hằng giờ rằng nên phân loại giấy tờ theo nguyên tắc nào. Ông bị cho thôi việc. Hôn nhân đổ vỡ. Cuối cùng ông lẫn lộn bất lực trong cuộc sống và phải được anh chị em chăm sóc.
Nhà thần kinh học Antonio R. Damasio biết đến người bệnh vào thời gian đó. Ông Elliot Smith không hề có bất cứ vấn đề nào về trí nhớ, vị bác sĩ khẳng định, và trí thông minh của ông cũng trên mức trung bình. Chỉ sau nhiều lần nói chuyện và khám nghiệm nhà thần kinh học mới biết rằng ông Smith không phải thiếu trí thông minh hay kiến thức mà thiếu một thứ khác, và đó có thể là nguyên nhân cho thái độ cư xử phi lý của ông: Người đàn ông này vô cảm.
Cảm xúc là một dạng "la bàn"
Tình cảm, trong văn hóa phương Tây, không được đánh giá cao. Từ Platon qua Aristoteles cho đến những người của thời kỳ sau này, lý trí luôn được xem là vượt trội - ngược lại, tình cảm bị coi rẻ như là sơ đẳng, ngu ngốc, thú vật, không thể tin cậy được và nguy hiểm.
Trong vòng 20 năm vừa qua, sự đánh giá tình cảm này đã trải qua một biến đổi sâu sắc. Các nhà thần kinh học hiện đã kết luận rằng tình cảm không phải ngu ngốc và sơ đẳng mà có trí tuệ dưới hình thức riêng của nó. Chúng ta sẽ không hoàn hảo nếu như không có chúng. Hay nói ngắn gọn hơn: Không có cảm xúc thì con người không phải là con người.
Cảm xúc của chúng ta, như trường hợp của Smith đã chỉ ra, giống như một cái la bàn. Chúng chỉ cho ta phải cư xử theo hướng nào. Chúng cho ta cảm nhận được cái gì là tốt và cái gì là xấu cho chúng ta, và dẫn chúng ta đi trong cuộc sống.
Cảm xúc tạo khả năng cho chúng ta sống còn. Vì nếu khác đi, tổ tiên của chúng ta đã khó có thể sống còn được. Đặc biệt là các cảm xúc không dễ chịu như sợ hãi, ghê tởm hay đau đớn. Sợ hãi làm cho chúng ta cảnh giác với những mối nguy hiểm, ghê tởm nhắc nhở đến vệ sinh và cảnh báo thực phẩm đã thiu thối tức có thể bị ngộ độc; đau đớn làm cho chúng ta phải chăm sóc vết thương hay tránh không bị thương ngay từ đầu.
Thường chúng ta chỉ nhận thức được chức năng bảo vệ, cứu sống của cảm xúc khi chúng bất thình lình không tồn tại nữa. Thí dụ như bà Barbara Miller vì một bệnh di truyền mà không hề biết lo sợ. Bà lúc nào cũng vui vẻ và sốt sắng, ngay với người hoàn toàn xa lạ và vì thế thường hay bị lợi dụng. Bà Miller mất tính hoài nghi - đức tính giữ cho chúng ta không hoàn toàn tin tưởng vào tất cả mọi người xa lạ.
Cảm xúc đảm nhận một chức năng quan trọng sống còn, đã từ lâu người ta không còn hoài nghi về điều này nữa - nhưng như thế nào thì vẫn còn là câu đố. Các nhà khoa học chỉ biết rõ là không có một trung tâm nhất định cho cảm xúc, tình cảm của chúng ta được tạo nên bởi nhiều mạng lưới tế bào thần kinh phức tạp.
Được khám nghiệm tốt nhất là cảm tính sợ hãi. Nhà nghiên cứu não người Mỹ Joseph E. LeDoux đã khám phá được 2 "con đường sợ hãi" trong đầu. Một đường rất nhanh nhưng không chính xác, chủ yếu thông qua tiềm thức. Nó làm cho chúng ta giật bắn người và lùi lại khi gặp một vật giống như một con rắn trên đường đi. Thông tin của thị giác được truyền qua vùng não thalamus về hạch hạnh nhân, nơi tiết hoóc môn gây stress như adrenaline đặt cơ thể vào tình trạng báo động.
Đồng thời, vùng thalamus gửi thông tin thị giác qua một đường thứ hai về phần vỏ não thị giác, nơi phân tích có ý thức hình ảnh một cách chính xác hơn - nhưng cần thời gian lâu hơn. Nếu như xác định đấy chỉ là một cành cây, vỏ não sẽ thông báo đến hạch hạnh nhân để chấm dứt báo động.
Thí dụ về con rắn chỉ ra cho chúng ta thấy cảm xúc là gì và chúng "hoạt động" như thế nào. Như vậy, không chỉ những gì chúng ta suy nghĩ, mà cảm xúc cũng đóng vai trò quyết định với sự sống còn.
Hội chứng bí ẩn mang tên Cotard
Những người mắc phải hội chứng này tin rằng mình đã chết. Thỉnh thoảng họ lại lấy làm ngạc nhiên rằng tại sao mình chưa được chôn cất. Nguyên nhân gây ra hội chứng vẫn còn chưa rõ nhưng người ta phỏng đoán rằng ở các bệnh nhân này sự cảm nhận qua giác quan đã bị cắt lìa khỏi sự đánh giá cảm xúc trong não.
Hậu quả: Không có gì trên thế giới này, không một sự kiện, không một va chạm tiếp xúc, không một loại âm nhạc nào còn có bất kỳ một ý nghĩa về cảm xúc cho họ nữa. Họ không còn sống trải nghiệm nữa mà chỉ ghi nhận. Các nhà tâm lý học cho rằng đó chỉ là một sự tưởng tượng điên rồ, thế nhưng đối với những người mắc phải bệnh này thì sự điên rồ đó là sự thật cay đắng: Ai bị cắt đứt ra khỏi thế giới tình cảm, người đó bị cắt đứt ra khỏi cuộc sống.
Suy ngược lại thì điều đó có nghĩa là: Tôi cảm xúc, tức là tôi tồn tại.
Phan Ba (theo GEO Kompakt)