Bí đao: Thần dược cho nhan sắc

Không chỉ là một nguyên liệu trong nhà bếp hoặc được biết đến trong việc giúp chữa một số bệnh thông thường, bí đao còn có tác dụng rất tốt để làm đẹp da. Sau đây là một số công dụng quý của bí đao mà bạn không nên bỏ qua.


xem thêm: Khóa học chăm sóc da


Ép bí đao lấy nước, trộn vài giọt muối dùng làm nước uống hàng ngày giúp thanh nhiệt, giải độc. Đặc biệt, trong mùa nắng nóng, dùng nước ép bíđao còn giúp phòng ngừa cảm, giảm mụn nhọt, lở ngứa, rôm sảy.


Bí đao không chứa chất béo, có chứa hợp chất hóa học hyterin - caperic có khả năng khống chếđường chuyển hóa thành mỡ nên ngăn chặn được sự tích lũy mỡ trong cơ thể, chống tình trạng béo phì.


Một số món canh dùng đều đặn hàng ngày giúp giảm cân:


+ Canh bí đao nấu gừng: Nấu cả vỏ và hạt bíđao, cho trên gừng tươi, trần bì, muối, nước. Hạt bíđao lợi thấp, vỏ bíđao lợi thủy nên ăn được cả vỏ hạt bíđao thì công hiệu càng cao. Trần bì có tác dụng lý khí, kiện tỳ, lợi thấp, gừng hành thông dương hóa ẩm lợi thủy ăn kết hợp với bí đao sẽ hỗ trợ giảm béo.


+ Canh bí đao vỏ bưởi: Vỏ bưởi để cả cùi trắng, thái nhỏ, đun sôi với 1 lít nước trong 30 phút và bỏ bã. Bíđao khoảng nửa cân gọt vỏ, xay nhuyễn và cho vào nước vỏ bưởi đun thành canh, uống ngày 2 lần vào lúc bụng đói sẽ giúp tiêu mỡ.


+ Nước ép bíđao: Mỗi ngày uống một quả bíđao ép giúp cơ thể thon gọn nhanh chóng.


Xay bí đao nhuyễn và trộn thêm mật ong đắp mặt giúp làm căng và sáng da một cách tự nhiên. Cách này thực hiện 2 lần một tuần còn giúp giảm tàn nhang trên da.


xem thêm: dạy trang điểm tại tphcm


Đây là cách làm hơi cầu kỳ, nhưng bạn có thể trữ sản phẩm trong tủđể dùng lâu dài. Nguyên liệu gồm 500g bíđao (bỏ vỏ và ruột), 1 lít rưỡi rượu, 1 lít nước cho vào nồi đất đun nhừ rồi nghiền kĩ, lọc qua vải màn cho mịn. Sau đóđổ thêm 0,5kg mật ong vào nấu chừng 2h cho tới khi hỗn hợp cô lại. Để cao nguội và cho vào lọ kín, cất tủ lạnh dùng dần. Loại kem này có tác dụng làm căng mịn da, giúp giảm mụn và tạo một làn da sáng hồng.