Bị "đơ" - Hay phản ứng chậm chạp

Bị "đơ" - Hay phản ứng chậm chạp

Có rất nhiều tình huống giao tiếp, không hiểu tại sao tôi phản ứng cực kì chậm chạp, đôi khi hoàn toàn bị đơ không biết nói gì, một cảm giác gì đó thật trì trệ, khó hiểu, đầu óc quẩn quanh tìm câu trả lời thích hợp mà không sao tìm được, đôi khi lại trả lời một cách thật ngu ngốc, kể cả khi mình đã chuẩn bị. Nhất là đối với các câu hỏi khó, đánh đúng điểm yếu của mình. Hình như tâm lý bị cái gì đó làm nghẽn lại hay sao ý! Chỉ khi tình huống đó qua đi trong đầu mới xuất hiện câu trả lời, hoặc sau khi kết thúc cuộc nói chuyện mới ?onghĩ? ra câu trả lời thích hợp. Rồi chỉ biết thầm trách là mình ngu mà thôi!!!
Xin các bác chỉ ra nguyên nhân và biện pháp khắc phục! Làm sao để phản ứng được linh hoạt hơn
Xin cảm ơn!

Vấn đề này thì em nghĩ là nằm ở cách sống, môi trường giao tiếp của mình thôi.
Bác cho ít thông tin về bản thân bác quá, vì vậy cũng khó đoán biết.
VD như thế này nhé, kinh nghiệm của thân em thôi:
"Nếu suốt ngày cứ chúi mũi vào chơi game, đọc truyện hay ngay cả học mà không chịu chạy đi giao tiếp xung quanh thì tất cả các loại phản xạ (cả phản xạ trong tư duy lẫn trong hành động) đều bị giảm đi, mức độ thì phụ thuộc vào thời gian mình bị nghiện những thứ trên. Càng không giao tiếp nhiều với cuộc sống bên ngoài, càng thu mình lại thì đầu óc ta sẽ càng ì trệ, càng thụ động.
Lúc đầu giao tiếp thì có thể khó khăn, nhưng nếu cứ mặc cảm mà không chịu cố gắng tiếp tục thì chẳng thể tiến bộ. Chỉ cần vượt qua được mặc cảm là mình kém trong giao tiếp đã là 1 thành công rất lớn rồi!!!! Càng luyện tập nhiều thì phản ứng càng nhanh thoai!
Bước tiếp theo thì nó chia ra thành nhiều ngả, phụ thuộc vào môi trường giao tiếp và kiến thức của mình. Kiến thức nhiều thì có nhiều chuyện để nói, có nhiều cách để trả lời. Chẳng cần phải chúi đầu vào học như điên để tăng thêm kiến thức, chỉ cần chịu khó xem thời sự, đọc báo hay đơn giản là đi loăng loăng đến nhà mấy thằng bạn trong khu, ra quán bia tán phét thì cũng đủ kiến thức để giao tiếp rồi."
Chốt hạ, theo em thì 2 yếu tố cần thiết để có phản xạ tốt trong giao tiếp là:
- Tiếp xúc nhiều, không ngại ngần (tất nhiên là cái việc không ngại ngần này cũng cần có chừng mực đấy nhé)
- Trau dồi kiến thức
Có 1 cách rất hay để đạt được 2 yếu tố đó là: đi học ngoại ngữ ở các trung tâm có người nước ngoài dậy vì ai ở đây nói cũng kém hết (trừ thầy giáo), mặc cảm giao tiếp của mình sẽ bị hạn chế đi rất nhiều. (Tiếng Trung thì em không biết cách dậy của họ như thế nào, nhưng nếu theo học tiếng Anh thì bảo đảm là phải nói nhiều, nhất là đối với Business English)

Cảm ơn Leon, đúng là tôi có cảm giác là phản xạ của tôi rất kém, vì dù nhiều tình huống rõ ràng là đúng là lĩnh vực hiểu biết của mình( có kiến thức) nhưng phản ứng vẫn chậm, chỉ khi tình huống qua đi mới xuất hiện câu trả lời, thế mới bực. Không phải là mình không biết nên không trả lời được, mà là mình biết, rất biết nhưng câu trả lời vẫn không xuất hiện đúng lúc.
Bạn nói đúng, tôi phản luyện tập để tăng phản xạ.

trùi ạ , chỉ việc mở miệng thui , sao bạn lại cảm thấy khó khăn thế , chắc là do cảm giác ít tiếp xúc mọi người , nên bạn kô thấy tự tin đó thui. Chẳng sao cả , cứ từ từ , mọi thứ sẽ tốt hơn thui ,
Chúc bạn đạt được điều mình muốn .

Mình hoàn toàn đồng ý với bạn, cả 2 tay 2 chân!

Một phần cũng do bác thiếu tự tin vào bản thân mình,cứ lúc nào cũng nghĩ là mình ngu, chưa kịp nói gì đã mất bình tĩnh thì làm sao mà phản ứng nhanh được.Cứ theo cách mọi người đã bảo, năng giao tiếp, luyện cách suy nghĩ nhanh nhạy và tự tin hơn là ổn thôi.

trước đây tui cũng bị như thế . Mặc dù tư chất ko đến nỗi, tư duy nhanh trong nhiều thứ, nhưng khi giao tiếp ko thể phản xạ nhanh trước những câu hỏi, hoặc sẽ trả lời ngớ ngẩn. Đến lúc nghĩ ra được thì đã nằm ở nhà rùi.
Sau thời gian làm việc, phải tiếp xúc nhiều nguời hàng ngày, vấn đề trên giải quyết được phần nào. Nhưng đôi khi vẫn dính chưởng . Nói chung chỉ có cách duy nhất là giao tiếp nhiều, thế thôi.

Mình cũng thế đấy, trong học hành chẳng ai bảo là ngố thế mà ra ngoài ngay cả đứa bạn thân cũng kêu mình sao mà Ngố thế không biết. Sau khi đi làm mình mới biết, va chạm và học hỏi là rất quan trọng nếu muốn giao tiếp trơn chu và phản xạ nhạy bén.

bạn nên đi khám xem sao. Không có ý gì xấu đâu, tôi nói chân thành vì bạn tôi cũng có 1 người ko hiểu sao phản ứng rất chậm, như chỉ bằng một nửa tốc độ người thường. Bạn chắc ko nặng bằng tay này nhưng cứ thử xem sao.
Bạn tôi đi khám thử và bác sĩ nói rằng hệ thần kinh có 1 số vấn đề nhỏ và điều trị khá mất thời gian đấy

bạn không nói rõ triệu chứng đó là xảy ra thường xuyên hay không?và bất cứ phản xạ nào cũng chậm hay chỉ là vấn đề giao tiếp?nếu các triêu chứng đó xuất hiện từ lâu và thường xuyên thì có thể do vấn đề về sinh lý chứ không phải là vấn đề tâm lí đâu.
hoạt động thể thao sẽ giúp bạn!