Bị nóng trong thì chữa thế nào

Bị nóng trong thì chữa thế nào

Her; khi ngủ đắp chăn vào thì nóng , đạp chăn ra lại lạnh... mặc quần nào vào thấy khó chịu như có hơi ẩm, người khó chịu... đi đáo, ăn không ngon.... cảm giác bị nóng trong

các bạn cho bí quyết chữa với

Uống trà thảo mộc Dr Thanh Thấy nó QC thế

Mua đỗ đen về luộc lấy nước uống bạn cứ uống vậy vài lần đảm bảo đỡ ngay. hoặc bạn có thể uống bột sắn dây

tập thể thao 1 hôm cho thật mệt
về nhà uống nước đầy đủ
đúng 1 hôm thì khỏi
ko yên tâm thì các bữa ăn thêm rau, hạn chế đồ cay, quá mặn, quá ngọt, bánh qui và thịt (các loại nhìu năng lượng như thịt chó, mỡ lợn...)
mua bột sắn về pha uống hàng ngày
đỗ đen nấu cháo (ko nên ăn chè đỗ đen vì nhìu đường)
Thế là khỏi rồi đấy