Bí quyết cải thiện ngực chảy xệ sau sinh săn chắc như thời con gái

Mỗi một người phụ nữ đều mong ước có một núi đôi căng tròn, quyến rũ. Tuy nhiên, theo thời gian cùng nhiều tác động khác mà tiêu biểu là mang thai và sinh con mà núi đôi của chị em thường đánh mất sự đàn hồi, quyến rũ và trở nên chảy xệ, teo nhỏ làm chị em đau đầu, xấu hổ, không dám diện những bộ đồ khoe vòng 1 căng đầy đồng thời lo lắng người yêu hay chồng mình thấy nhàm chám. Vậy làm thế nào để cải thiện ngực chảy xệ sau sinh để ngực được săn chắc như thời con gái? Hãy cùng nhau tìm hiểu và thực hiện những bí quyết sau chị em nhé.


Bộ ngực căng tròn quyến rũ là ước mơ của hầu hết chị em phụ nữ

Nhiều chị em phụ nữ mà đặc biệt là những chị em sau khi sinh con thường không chú ý tới cách ăn mặc của mình của mình mà nổi trội là việc chọn kích thước áo ngực không phù hợp, nhiều chị em sau sinh thường “thả rông” ngực cho thoải mái và dễ cho con bú mà không biết rằng những điều này đã vô tình làm ngực bạn bị chảy xệ.

Vì vậy, để tránh cho ngực bị chảy xệ thì chị em nên chọn những loại áo ngực phù hợp, nên chọn những loại áo ngực có size phù hợp với ngực của mình, những loại áo có tấm đệm ở mặt dưới. Đối với những chị em sau khi sinh con thì nên chọn những loại áo chuyên dụng cho ngực của phụ nữ sau sinh, chọn loại vải mềm và có phần nâng đỡ ngực ở phía dưới để nâng đỡ ngực.

Xem thêm >>> Nâng ngực chảy xệ ở đâu đẹp và an toàn.



Chế độ dinh dưỡng hằng ngày phù hợp cũng là một trong những cách giúp cải thiện ngực chảy xệ cho chị em phụ nữ. Trong cách ăn uống thì chị em cần uống nhiều nước, ăn các loại thực phẩm chứa nhiều protein, vitamin, canxi, khoáng chất, carb và chất béo như các loại đậu, các loại rau xanh và trái cây.

Để cải thiện ngực xệ, chị em cũng có thể sử dụng những bài luyện tập đơn giản hằng ngày như tập tạ tay, tậy yoga, thực hiện massage ngực hằng ngày…bởi những bài tập này có thể làm cho ngực của bạn trở nên săn chắc hơn bằng cách tăng sức mạnh cho những dây chằng xung quanh ngực.

Nhìn chung thì các phương pháp trên đây, đa phần đều giúp chị em phòng chống ngực chảy xệ là chính. Còn đối với những trường hợp ngực đã bị chảy xệ rồi hay bị chảy xệ ở mức độ nặng thì những cách cải thiện ngực chảy xệ sau sinh trên đây không thể giúp cho chị em là bao nên để cải thiện ngực chảy xệ của mình thì chị em nên tìm đến phương pháp khác triệt để hơn.

Cải thiện ngực chảy xệ bằng phương pháp nâng ngực chảy xệ đã và đang được xem là phương pháp cải thiện ngực chảy xệ triệt để nhất, nhanh chóng nhất và chất lượng hoàn hảo nhất được nhiều chị em sử dụng để khắc phục tình trạng ngực bị chảy xệ của mình.

Với phương pháp nâng ngực chảy xệ, chị em sẽ khắc phục được triệt để tình trạng ngực chảy xệ ở mọi cấp độ và có ngay cho mình một bộ ngực căng tròn, thon gọn, đẹp mê hoặc như thời thanh xuân mà không đau, không biến chứng, không để lại sẹo, không ảnh hưởng tới việc sinh con cũng như cho con bú sau này. Đồng thời, khi thực hiện phương pháp nâng ngực chảy xệ thì chị em có thể kết hợp với việc nâng ngực bằng túi độn ngực để có cho mình một bộ ngực không những hết xệ mà còn căng tròn, nở nang và đầy sức mê hoặc.

Hiện nay, Thẩm mỹ viện bác sĩ Ngô Mộng Hùng ở 115 Trương Định, P7, Q3, TP. Hồ Chí Minh đã và đang ứng dụng thành công phương pháp nâng ngực chảy xệ để cải thiện tình trạng ngực chảy xệ thành công cho nhiều chị em, được nhiều chị em tin tưởng và lựa chọn. Vì vậy, nếu đang có một bộ ngực chảy xệ thì hãy đến với chúng tôi ngay và luôn hôm nay để có cho mình một bộ ngực hoàn hảo như ý muốn bạn nhé.

Nguồn: Cải thiện ngực chảy xệ