Bí quyết chăm sóc da cho bạn nữ làm việc văn phòng

Chăm sóc da cho quý cô văn phòng phải lưu ý điều gì? Hãy cùng Top White khám phá trong phần thông tin bên dưới đây nhé!
Sống và làm việc trong một môi trường tiện nghi hiện đại, đã được trang bị nhiều các trang thiết bị ví dụ như máy tính, máy lạnh… là mong ước của nhiều chị em. Có điều, thiết bị hiện đại chẳng đồng nghĩa là tôát và an toàn nhất, ước chừng một mức độ nào đó khoảng thời giờ chịu ảnh hưởng của nhiều vật dụng đó suốt ngày dài cũng được xem là lý do ảnh hưởng cực xấu đối với làn da của con người.
Ở bài viết sức khỏe hôm nay, nhãn hàng Top White sẽ cùng với bạn lật mở tuyệt chiêu chăm sóc da cho quý cô văn phòng hiệu quả.



1. Hạn chế làm việc lâu bên trong văn phòng làm việc
Ngồi khá lâu bên trong văn phòng máy lạnh có thể làm bề mặt da từ từ mất đi độ căng bóng cùng độ sáng khỏe đã có. Nguyên nhân chính gây ra tình trạng này chính là vì điều hòa đã hút sạch đi toàn bộ hơi ẩm trên bề mặt và cả bên trong môi trường sẽ khiến bền mặt da từ từ bị khô rát. Cách chăm sóc da cho dân văn phòng là dùng những giây phút thư giãn ngắn ngủi để cho cả làn da bạn được hô hấp khí trời. Môi trường sẽ bổ sung cho tế bào da chị em hàm lượng khí oxi cần thiết.
Bên cạnh đó, mọi người nhớ bày trí thêm trong gần chỗ làm việc của mình bằng cách đặt một cây xương rồng chẳng hạn. Xương rồng có khả năng giúp đỡ cung cấp thêm lượng oxy cũng như giải quyết mọi chất độc hại.

2. Cung cấp đầy đủ vitamin
3 loại vitamin tốt cho da là vitamin A, C và E do chúng có vai trò phòng chống lão hóa trên da, duy trì độ ẩm và tính chất đàn hồi cho mọi tế bào da. Phải hiểu rằng rau xanh, nhiều thức ăn thuộc họ đậu, ngũ cốc cùng với hoa quả đều là các thức ăn chẳng thể thiếu trong bữa ăn của “dân văn phòng” bạn nhé.

3. Uống đủ nước mỗi ngày
Công dụng của nước là có thể giúp làn da không bị khô rát, nhăn nheo cũng như giải quyết độc tố ra bên ngoài cơ thể.
Không chỉ dùng nước lọc, các bạn nữ hãy uống thêm nhiều món nước trà thanh nhiệt chẳng hạn như trà hoa cúc, trà xanh hoặc các dạng sinh tố hoa quả, nước chanh mật ong… đặc biệt bổ dưỡng với làn da của bạn. Để chăm sóc da khi làm việc ở văn phòng, chúng ta nhớ bắt đầu bằng việc tạo cho bản thân nhiều thói quen sinh hoạt tốt và thiết kế cho bản thân một chế độ ăn dinh dưỡng mỗi ngày nhé!

4. Massage cho làn da
Không cần thực hiện dùng đến các bài tập luyện rườm rà cho da mặt, phải tranh thủ những lúc nghỉ ngơi rảnh rỗi để thực hiện vài bước mát xa nhẹ nhàng trên da mặt. Làn da các bạn cũng có hoạt động, tất cả mạch máu bên dưới bề mặt da luôn được chuyển lưu, nhờ đó làn da chúng ta duy trì độ đàn hồi, sẽ luôn mềm mịn, đẩy lùi vô số dấu hiệu của quá trình lão hóa da.
Bên cạnh đó, bạn hãy “tranh thủ” ít phút nghỉ ngơi buổi trưa để tự làm cho da mặt các dạng mặt nạ dưỡng da đơn giản như là đắp 2 lát dưa chuột lên mắt có khả năng giảm quầng thâm và chăm sóc da quanh mắt của chúng ta.

5. Không quên sử dụng kem chống nắng
Nhiều quý cô làm việc ở môi trường văn phòng trong suốt cả một ngày thì dù không hề tiếp xúc với ánh mặt trời thế nhng thực chất những tia cực tím vẫn có thể chiếu qua tấm kính che chắn, làm biến đổi cấu tạo trong da cũng như gây nên tình trạng lão hóa rất sớm.
Hơn thế nữa, tác hại tia UV chẳng hề thay đổi theo mùa nên bất kỳ ngày tháng nào trong năm tia nắng mặt trời đều có khả năng gây hại tới da của bạn gái. Đây được xem là lý do bạn cần thoa mỹ phẩm kem chống nắng lâu dài.