Bí quyết chống lão hóa cho làn da bằng tự nhiên

Nguyên nhân gây lão hóa

Tình trạng lão hóa làn da thường do 2 nguyên nhân chủ quan và khách quan hình thành lên. Nguyên nhân chính gây ra tình trạng lão hóa ngày càng lớn đó là nguyên nhân chủ quan. Do bạn mệt mỏi, stress, ít ăn hoa quả, thường xuyên uống bia rượu, chất kích thích và thức khuya. Tuổi tác cũng là nguyên nhân chính gây ra lão hóa, cấu trúc collagen theo thời gian sẽ trở lên lỏng lẻo và giảm đi sự đàn hồi vốn có. Sau đây là những bí quyết giúp ngăn ngừa lão hóa làn da hiệu quả.

Tẩy tế bào da chết

Đối với chị em phụ nữ thì khi bước sang tuổi 30 thì việc tẩy tế bào da chết là công việc vô cùng quan trọng, nó giúp làn da tránh được nhợt nhạt, không đều màu. Để giúp alfn da có thời gian tái tạo và nghỉ ngơi thì tẩy tế bào da chết vào ban đêm được rất nhiều chị em lựa chọn. Bạn có thể sử dụng các loại sữa rửa mặt tốt nhất hiện nay hoặc sử dụng các nguyên liệu từ tự nhiên rẻ nhưng mang lại sự an toàn cho làn da.

Sử dụng sữa rửa mặt giúp cân bằng độ Ph

Chị em phụ nữ hay bỏ hay suy nghĩ cứ sản phẩm đắt là tốt, sản phẩm tốt hay không là do sự phụ hợp với làn da của bạn. Các loại sữa rửa mặt trị mụn tốt nhất phải có khả năng cần bằng độ ph cho da giúp bảo vệ da trước những tác nhân khác trên bề mặt. Giữ cho làn da đủ ẩm và không bị khô ráp bong tróc.

Không sử dụng thực phẩm chứa gluten

Xem Thêm: cách làm trắng răng tại nhà nhanh nhất
Đây là tên gọi chung của một loại protein trong ngũ cốc và có nhiều trong lúa mỳ. Loại protein này nó ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình hấp thu và tiêu hóa các chất khoáng trong đường ruột. Chúng là mất đi lượng khoáng chất cũng như các chất dinh dưỡng cần thiết để duy trì tuổi thọ của làn da.