Bí quyết để bà mẹ trẻ sau sinh có vòng eo như ý

Có một vòng eo như ý sau sinh là điều mơ ước của rất nhiều chị em phụ nữ. Do tình trạng tầm bổ trong quá trình mang thai quá đà nên đã khiến rất nhiều chị em phụ nữ có một vóc dáng tròn chịa, không nói là ục ịch...
Sau đây mình xin chia sẻ : Bí quyết để bà mẹ 9X có vóc dáng đẹp hơn cả thời con gái.

Chăm chỉ mặc áo gọng kể cả khi cho con bú, chịu khó đeo sử dụng nịt bụng sau sinh vào mỗi đêm và tập bụng cùng con là bí quyết để bà mẹ 9X lấy lại vóc dáng đẹp hơn cả thời con gái.


Chăm chỉ tập luyện và gen bụng đều đặn, bà mẹ 9X Hải Dương - Kim ngọc Đoan trang đã nhanh chóng lấy lại được vóc dáng "đồng hồ cát" lý tưởng với số đo 3 vòng 87 - 60 - 88 (cm) chỉ sau 8 tháng sinh con.

Ngày tập cùng con, đêm đeo gen bụng

Sinh con bằng phương pháp sinh mổ, Hương Trang không dám áp dụng các biện pháp làm đẹp hay vận động mạnh từ quá sớm. Khi con được 3 tháng tuổi, chị mới bắt đầu đeo gen bụng đều đặn: "Tôi chọn gen bụng về đêm để không ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt hàng ngày và đỡ gây khó chịu, vướng víu. Sử dụng loại nịt bụng bằng thảo dược Quế vừa thoải mái lại an toàn, không sợ mất sữa cho con. Ban đầu bị mẹ chồng cấm nhưng sử dụng một thời gian không có ảnh hưởng gì thì bà không ngăn cản nữa. Bây giờ quen rồi, đêm ngủ không Nịt gen tôi thấy trống trải khó ngủ lắm, cũng giống như trẻ con đi ngủ thiếu chăn hay gối chèn là trằn trọc." - Chị chia sẻ.

Xem thêm: http://shoptonghop.vn/new/1083/Bí quyết để mẹ bầu có được vòng eo.html