Bị rong kinh phải làm sao?

Bệnh rong kinh là hiện tượng không mấy ít gặp ở những nữ giới ở tuổi vị thành niên. Vậy phải làm sao khi bị rong kinh là vấn đề của nhiều bạn gái đã gửi đến cho chuyên mục tư vấn của phòng khám Thiên Tâm. Hãy cùng nghiên cứu kỹ hơn về câu hỏi này với trường hợp của một nữ giới sau đây.

Thưa các chuyên gia! Gần đây tôi liên tiếp đối mặt với hiện tượng rong kinh mà không rõ nguyên do. Điều đó tác động nghiêm trọng đến đời sống thường ngày của tôi. Thậm chí có đợt tôi còn bị ngất bởi vì mất máu quá nhiều. Xin các chuyên gia tư vấn giúp cho lúc bị rong kinh kéo dài phải làm thế nào? Cảm ơn bác sĩ! (Thanh Nhi, 23t – Hưng yên)

​

Tư vấn:

Thanh Nhi thân mến!

Cảm ơn bạn bởi đã tin tưởng và gửi câu hỏi về cho phòng khám Thiên Tâm. Câu hỏi của bạn cũng là thắc mắc của nhiều phụ nữ.

Rong kinh la gi? Theo các chuyên gia cho biết, hiện tượng rong kinh là hiện tượng chu kỳ kinh nguyệt lâu hơn 7 ngày và có lượng máu kinh không ít trên 80ml một kỳ nguyệt san. Rong kinh sẽ gây ra rong huyết và dẫn đến rất nhiều nguy hại tới sức khỏe của người bệnh. Vậy phải làm gì lúc mắc chứng rong kinh?

Bị rong kinh kéo dài phải làm gì?

- Khi bị rong kinh kéo dài, chị em phụ nữ nên bình tĩnh, đừng quá căng thẳng. Do căng thẳng, lo lắng sẽ chỉ khiến cho hiện tượng rong kinh càng nặng hơn. bởi vì thế, nữ giới cần giữ cho chính mình có một tâm trạng thư giãn, hạn chế việc bị căng thẳng quá mức.

- Giữ gìn chế độ dinh dưỡng đầy đủ trong thực đơn mỗi bữa. Ăn rất nhiều rau xanh, hoa quả tươi và các món ăn giàu dinh dưỡng khác.

- Luôn luyện tập thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe. Song, trong một số ngày có kinh, chị em hạn chế vận động quá sức mà chỉ vận động nhẹ nhàng vừa sức.

- Rong kinh có nguy cơ là biểu hiện của một vài tình trạng nguy hại như: mất cân bằng nội tiết tố, viêm nhiễm phụ khoa hoặc một số bệnh lý liên quan tới tử cung và buồng trứng… Vì thế, chị em phụ nữ đừng ngần ngại mà hãy tới ngay các bệnh viện để được khám và chữa sớm.

- Thuốc tránh thai hàng ngày là một biện pháp giúp chị em phụ nữ cân bằng hormone trong người và cân bằng kinh nguyệt. Khi chị em sử dụng thuốc ngừa thai hàng ngày, kinh nguyệt của chị em phụ nữ sẽ trở nên điều hòa hơn trong tầm từ 2–3 tháng. Tuy vậy, đó chỉ là cách trị rong kinh ở phụ nữ nhẹ. Nếu hiện tượng trầm trọng hơn, ngoài giải pháp thuốc ngừa thai, chị em còn có thể áp dụng phương pháp tiêm hóc môn estrogen để điều hòa nội tiết tố trong cơ thể và đưa chu kỳ kinh trở lại bình thường.

- Bên cạnh đó, dùng dụng cụ đặt trong tử cung để ngừa thai và khống chế việc sản xuất nội mạc dạ con sẽ giúp một số chị em nhanh chóng khắc phục được chứng bệnh rong kinh.

- Lấy tầm khoảng 50g lá nhọ nồi đem giã nhuyễn rồi vắt lấy nước dùng 2-3 lần mỗi ngày sẽ cho kết quả rất tốt.

Rong kinh phải có nguyên nhân, chứ chẳng ai tự dưng lại bị rong kinh. Nên nếu có hiện tượng rong kinh bất thường nên đi khám để đảm bảo sức khỏe.