Bình yên mãi mãi

Bình yên mãi mãi

Có lẽ đến giai đoạn mới rồi. Ngày lại ngày bình yên. Giữ mãi giây phút này, chẳng muốn thay đổi. Giai đoạn này là giai đoạn hạnh phúc nhất. Và những kỉ niệm tuổi thơ nữa. Thật trong trẻo và đẹp đẽ. Mọi thứ đang sáng dần lên. Ước mơ và niềm tin. Không phải là không có cơ sở. Cứ nỗ lực rồi sẽ thành công. Cứ đi rồi sẽ đến đích. Cứ ước mơ rồi sẽ có ngày mai!

Giảm thuốc
Hôm qua giảm, hơi xáo trộn tí, cộng với đi sang chị, cộng với chị H trách mắng nên hơi ức chế. Tối về viết lách, TTD nhiều hơn. Niệm. Khỏe khoắn trở lại. Hôm nay lại giảm thuốc nữa. Hôm qua ngủ đc 4h + 1h mơ màng.
Sáng TTD kĩ. Tập trung hơn, mơ màng hơn, hơi thở sâu hơn. Thiếu thời gian. Mặc dù đã dậy sớm 5h30. Tập cột sống vai thật kĩ. Thở ngồi thiếu thời gian.
Tối qua tập nhiều hơn 200 cái. Thời gian là 45 phút. Ngủ được ngay. K bị trằn trọc. Sáng vẫn đi VS sớm, mặc dù tối qua uống ít nước rồi. Sao thế nhỉ? Đi VS sáng.
Nhắn tin chúc bố bs tốt lành. Chị cho qa thật đẹp. Khỏe và dễ thương. Sợ cái mình mua hơi rộng và màu hơi sắc.
Trưa nay a k về rồi. Lại ăn cơm muối vừng thôi. Ngon và lành. May mà nhà mình vẫn còn nhiều. Tuần sau về phải xin bố mới đc.
K tiêu tiền nữa. Từ tháng sau mỗi tháng để ra 400. 5 tháng sẽ đc 2 triệu tk. Nhé. Cố gắng lên nhé. Vì tương lai đứa con sẽ ra đời trong thời gian tới. Mình sẽ chuẩn bị cho con tốt nhất về mặt tài chính và mặt tâm lý.

Sao cuộc sống có thể bình lặng như vậy đc nhỉ? Chỉ mong mọi thứ hỗn độn

Dù sao cũng đã có lúc mơ được vậy.. thấu hiểu... một thời đã xưa rồi

Chủ nhật thoải mái
Tập thể dục đã đời. 9k15 mới xong. Tập từ lúc 6k10. Dậy 5h30 rồi đấy. K biết có nên dậy sớm hơn k?
Ăn uống thanh đạm. Đi siêu thị và xem quần áo. Có 2 cái váy đẹp thật. Nhưng 760 nghìn/cái liền. Xót quá. Đành để khi nào chuẩn bị đi chơi thì đến mua vậy. Hì hì. Nhìn mặc vào đẹp lên mấy chân kính. Mặt hồng nhạt. Tóc búi buộc sau trông giản dị mà phúc hậu. Cái áo sát nách ngày xưa mua ở đấy giờ cũng k mặc đc vì chật rồi. Phí quá! Trông mình cũng xinh lên. Hơi lo chút. Nhưng sáng sớm hôm nay trời đẹp quá. Gió mát nhẹ mơn man.
Tối qua ngủ ngon quá. Một mạch gần 5h. Ngủ luôn k mộng mị. Đọc sách một chút trước khi đi ngủ.
Nghe nhạc!

Dậy sớm 5h.
Tối qua đọc sách Thiền ham quá. Ngủ k ngay giấc. Ngủ đc có 3,5h sâu.
Sáng dậy sớm, trời trong sạch. Hít thở không khí trong lành và chứng kiến thời khắc chuyển từ bóng tối mờ mờ sang anh sáng rạng dần lên. Vươn thở. Hít hà. Gần 1h đồng hồ liền. Cũng dễ chịu lắm.
Mong một ngày bình yên với bao dự định trong đầu. Một tuần mới với nhiều niềm vui và hạnh phúc nhé!

Có con thật thích. Mình sẽ có một chỗ dựa tinh thần. Một tài sản vô giá. Sẽ ổn định hơn và có một cuộc sống mới hơn.
Bố chắc cũng mong ngóng lắm. Mẹ không còn trên cuộc sống này để chứng kiến sự trưởng thành và tiến bộ từng ngày của con gái. Chắc mẹ phù hộ cho mình đấy nhỉ. Mình tin vào khả năng kì diệu của con người. Mình sẽ lành lặn và mạnh khỏe từng ngày. Sẽ khai thông kinh mạch đang bị tắc để có một sinh lực thông suốt. Một luồng sinh khí sẽ trôi chảy trong phế quản của mình. Người sẽ ấm dần lên và tinh nhanh hơn, thông tuệ hơn. Sẽ bình an dần dần và hiểu thế nào là cuộc sống đích thực. Yêu cuộc sống này, với những điều bình dị bé bỏng. Cùng một công việc nhưng trong giai đoạn khác nhau thì tâm trạng và tinh thần của con nguời cũng khác. Lúc cô đơn, khi thì thấy hạnh phúc và sẵn sàng hi sinh dâng hiến.
Vẫn là thế. Nhưng có lẽ nó là kết quả của nghị lực và ý chí.Nó là kết quả của một thời gian dài mong chờ và để ý. Mình tin vào nhân duyên. Tự dưng mình đến với Thiền và tập nó chỉ tình cờ qua một người bạn. Thế mà giờ mình đang cảm thấy gắn bó với nó và coi nó là hơi thở của mình hàng ngày. Chứng kiến từng ngày mình gắn bó và chờ mong nó. Mình cảm thấy hạnh phúc vô ngần. Giờ mình nhận ra thế nà0 là lúc căng thẳng, thế nà0 là giây phút bình an. Mình quyết tâm đi đến cùng con đường khám phá tâm linh này. Giờ mình mới chỉ là giai đoạn giác ngộ. Còn giai đoạn khám phá và tìm hiểu nữa. Rất dài, và phải có đức tin.
Cuộc sống của mình đang tốt. Mình đang chờ mong những ngày tới với thử thách mới. Hi vọng 2 tháng sẽ là thời gian đủ dài để mình tôi luyệnbảnlĩnh tâmlinh để đối mặt với những thử thách và khó khăn mới
Một câu nói rất hay là: Chuyển từ yếu thành khỏe, từ bệnh tật thành mạnh khỏe. Đó mới là hạnh phúc! Mình đã sẵn sàng với giai đoạn mới của cuộc đời này rồi. Không có gì phải lo lắng cả. Ban đầu là làm xoa dịu cơ thể hết các vết đau nhức. Sau đó là mở rộng cánh của tâm linh. Và rồi sẽ là: khả năng thích ứng với môi trường sống mới - một sinh linh bé bỏng.

Sâu lắng trong
Mong rằng sẽ khỏi khò khè trong tháng tới. Mong sẽ giảm 2 cân. Mong sẽ trả hết tiền nợ và mua tủ lạnh. Mong sẽ ngủ trưa ngon lành. Mong sẽ ...
Chỉ cần hôm nay thôi, khỏe mạnh và an lạc. Sâu lắng và nhẹ nhõm. Bình yên và hạnh phúc. Sức khỏe và tình yêu. Niềm tin và lý tưởng. Ước mơ và hoài bão. Một tương lai sáng chói. Một đứa trẻ trong mơ. Một cuộc sống trí tuệ và khởi phát từ bên trong. Một nguồn sinh lực mạnh mẽ tuôn chảy khiến cơ thể nhẹ nhõm và phát hào quang. Các kinh mạnh vận động và tuôn chảy. Chỉ cần thời gian thôi. Nhiều thời gian hơn nữa. Dành dụm và quý trọng. Từng thời khắc quý giá của cuộc sống đang trôi qua. Cảm ơn cuộc đời cho tôi từng giọt mật nhỏ nhoi mà hiếm quý. Tôi sẽ nguyện trân trọng và nâng niu để thấm dần vào da thịt và tiềm thức đang còn chưa được khai mở. Hi vọng một làn gió trong lành sẽ đánh thức tiềm năng đang ngủ quên trong tôi và soi sáng lối cho tôi đi vào thế giới tâm linh kì thú. Tôi sẽ nguyện đi theo nó suốt cuộc đời này.

Gặp chị
Anh rể nợ nần chồng chất. Vậy anh cũng không phải là nạn nhân duy nhất. Cầu mong cho anh không nghiện ngập. Còn không thì chị vất vả cả đời. Thương chị vất vả già nua. Thương chị nhiều lắm. Hôm nào sẽ mua cho chị mấy bộ quần áo mặc đi làm. Thật đẹp. Trả ơn.
Tết đến sẽ mua cho cháu cái xe. Chỉ hơn 2 trăm thôi nhỉ.
Giờ mình chả cần phải làm gì nữa. Chỉ cần trả nợ và làm chăm sóc bản thân nữa thôi. Nói chung cuộc sống thế là đủ rồi. Mình chăm chút bản thân và chuẩn bị cho con nữa là xong. Mong con sớm có mặt để bố mẹ được chăm sóc và nuôi dưỡng con thành người. Mong rằng sự ra đời của con sẽ đem lại niềm vui cho bố và gia đình.

Xáo trộn
Tủ lạnh. Anh rể. Chị gái. Bất lực và bế tắc. Khóc oà. Mẹ -nhớ. Thương bố. Tất cả. Kết thúc vào 1h30. Sâu lắng trong. Thông mạch, mũi, Không khò khè. Chính những lúc sợ hãi và mệt mỏi mới thấy rõ nhất sự lợi hại của T. Nguyện sẽ mãi mãi đi trên con đường này từ giờ cho tới khi nhắm mắt xuôi tay.
Sáng nay vẫn không tập trung lắm. Vẫn lẩn khuất về chị về gia đình. Lo lắng. Vẫn oà khóc.Nhớ thương mẹ thật nhiều. Mẹ ơi phù hộ độ trì cho chúng con và bố nữa nhé. Mẹ nhớ nhé. Đừng bỏ lại chúng con bơ vơ trên cõi đời này nhé mẹ. Mẹ thương chúng con nhất mà. Mẹ ơi! Con sẽ là người thờ cúng mẹ. Con bất hiếu khi chưa làm được gì cho mẹ mà mẹ đã ra đi. Con sẽ nguyện hương khói cho mẹ suốt cuộc đời của con. Mẹ phù hộ độ trì cho con mẹ nhé.
Sẽ không có gì là quan trọng. Gọt tất cả những rắc rối ra khỏi tâm trí. Sẽ gác bỏ các gánh nặng ra khỏi mình. Không làm gì cả. Không có gì là quan trọng cả.
NMADPD. Cau chua PHDT CO. Con nguyện sẽ là đệ tử trung thành với người. Con xin người hãy cho con con đường sáng để tìm lại bản năng gốc của con. Tìm lại chính con trên con đường khổ ải này. Hãy khai thông huyết mạch của con để con có thể tìm lại sự quân bình âm dương trong cơ thể. .. Xin người!

Bình yên à..
một chiều Sapa mưa và sương buông tỏa những con dốc mong manh nhiều hoa và khói.
Uhm, sóng bước bên nhau.
Qua lâu rồi.
Tìm một nơi bình yên, một khoảnh khắc bình yên giữa nơi phồn hoa đô hội này mà sao khó quá.
Nhìn thấy chữ " Bình yên " lại giật mình !