Bộ ghế nằm + tạ đẩy, rổ giá thế nào các bác nhẩy?

Bộ ghế nằm + tạ đẩy, rổ giá thế nào các bác nhẩy?

Mình vẫn hay tập tạ ở trung tâm thể hình nhưng gần đây đi làm bận quá không có thời gian ra TT nên muốn mua một bộ về nhà tập cho đỡ mất thời gian.
Một bộ tạ nằm đẩy gồm ghế + đòn + tạ thì tình hinhôr giá thế nào ko bít, mua đâu tốt nhỉ?
Lên Trịnh Hoài Đức chắc có nhưng em sợ mình lên làm "Gà" thì bọn nó ăn thịt tội nghiệp lắm nên muốn lên đây nhờ bà con tư vấn giùm trước.
Giúp thằng em nó với nhé.
Cám ơn cả nhà.

Ai có kinh nghiệm thì giưói thiệu cho mọi người đi !! mình cũng đang cần dạo này yếu lém roài .....

Tự tập ở nhà có to ra được không các bác nhỉ

Ở nhà tập tốt, nhưng phải tập đúng cách.
Tốt nhất nếu bác chưa tập bao jờ thì thời gian đầu đến TT để tập cho quen và cho đỡ chán, còn nếu đã biết tập rồi thì tập ở nhà chẳng có vấn đề gì.

Tập ở nhà chắc chắn ko thể bằng đến TT được, ở TT có đầy đủ đồ tập hết mọi bộ phận còn nếu chỉ mua tạ về nhà nằm đẩy thôi thì tập được mỗi ngực.

numberV có thể ra phòng tập nào đó, đo lại kích thước ra bảo bọn chuyên làm sắt (cổng, cửa ...) nó làm cho được ngay ấy mà, mua thêm bộ đệm nằm nữa, ra sân hàng đẫy hỏi

cái này chắc khó rồi
thôi pác cứ đi mua đi rồi về nói cho anh em luôn
nhưng mà tập ở nhà ko có hứng như ở TT

Thế thì mất công quá bác ơi, thà hỏi được chô nào mua thanh lý thì tốt hơn, mà cái đồ này đặt gia công không yên tâm, lỡ bọn nó làm ẩu thì nguy đến tính mạng như chơi.

Tất nhiên là tập TT vẫn hơn, có bạn bè tập hào hứng, buôn dưa nhiều hôm tập ko bít mệt.
Nhưng hoan cảnh em bận quá, đi làm về mệt ngại ra lắm, thửa bộ tập ở nhà buổi sáng cũng ok, giữ dáng cái

Bạn ra cửa hàng của tụi Thai Fit mà hỏi, có 01 cửa hàng ở phố Kim Mã đoạn gần Trịnh Hoài Đức + 01 cửa hàng ở phố Tôn Đức Thắng. Mình mua một bộ (ghế, đòn, kéo xô, chân,..) cách đây khoảng 2 năm, ko nhớ giá chính xác nhưng khoảng hơn 1 tr, hàng ngon, chất lượng tốt, bảo hành tử tế, bán đúng giá khỏi lo bị làm gà. Đây là một hãng khá uy tín của VN khá chuyên về đồ tập Gym, trụ sở chính ở trong Nam. Nên mua quả tạ bằng sắt của tụi ấy luôn, đừng ham rẻ mua mấy quả tạ gang ở các cửa hàng phố THĐ mà được mấy bữa là nó rỉ, dùng ko sướng. Mình cũng thấy đồ ở của Thai Fit ở các phòng tập Gym các khách sạn tầm 3* -> có vẻ đồ của bọn này cũng có uy tín phết.