Bỏ túi 5 cách chữa bệnh hôi miệng hiệu quả nhất

Hôi miệng là rào cản lớn nhất để bạn xích lại gần hơn với mọi người, hơi thở hôi gây cho bạn cảm giác mất tự tin và ngại tiếp xúc với mọi người. Điều này ngày càng làm cho bạn trở nên xa lánh và khó gần gũi với mọi người hơn. Làm sao để hết hôi miệng? có rất nhiều cách chữa hôi miệng rất đơn giản nhưng hiệu quả lại rất cao và sau đâu là 5 cách chữa bệnh hôi miệng bạn nên bỏ túi để thoát khỏi hôi miệng nhanh nhất.

Chanh chữa hôi miệng

Chữa hôi miệng với một trái chanh là 1 phương pháp đã có từ rất lâu đời. Tính axit cao trong chanh sẽ ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn trên lưỡi và nướu răng. Trộn một muỗng canh nước cốt chanh với một cốc nước và súc miệng. Bạn thậm chí có thể làm hỗn hợp muối, chanh và nước để súc miệng trước khi đi ngủ. Biện pháp này chắc chắn sẽ chữa bệnh hôi miệng cho bạn trong vòng chỉ vài ngày.

​

Thì là chữa hôi miệng

Thì là là một loại thảo mộc được sử dụng rất phổ biến trong nấu ăn. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng loại cây gia vị này để loại bỏ hơi thở khó chịu. Lấy một thìa thì là và từ từ nhai. Thì là có đặc tính kháng khuẩn có thể khu mui hoi mieng và mang lại hơi thở thơm mát.

Nhai thì là để chặn hơi thở khó chịu.​

Ngay việc nhai hạt cây thì là trộn với hạt của các hương liệu khác như đinh hương và bạch đậu khấu sau khi ăn những thực phẩm có mùi cũng có thể giúp đỡ rất nhiều trong việc kiểm soát hơi thở khó chịu.

Mùi tây chữa hôi miệng

Rau mùi tây có chứa chất diệp lục thực sự có thể giúp kiểm soát mùi hôi của miệng. Bạn có thể lấy lá rau mùi tây tươi và nhúng nó trong giấm. Hãy nhai kỹ lá này trong một hoặc hai phút. Hoặc bạn có thể ép lá mùi tây và bạn có thể nhâm nhi loại nước ép này bất cứ lúc nào bạn muốn hơi thở của mình trở nên the mát. Lá mùi tây cũng sẽ giúp ích trong việc tiêu hóa vì nó làm giảm việc sản sinh khí đường ruột.

Nhai kĩ mùi tây để giúp loại bỏ mùi hôi trong vòm miệng.​

Trà chữa hôi miệng

Uống trà còn có thể kiểm soát hơi thở có mùi và trà có thể xem như một loại thuốc chữa hôi miệng từ thiên nhiên bởi các hợp chất gọi là polyphenol được tìm thấy trong trà xanh có thể ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây hôi miệng. Bạn có thể lựa chọn trà bình thường hoặc trà thảo dược với cỏ linh lăng.

​

Để pha trà thảo dược này, lấy hai muỗng cà phê lá cỏ linh lăng khô vào một cốc nước sôi và ngâm trong khoảng mười lăm phút. Bạn có thể uống trà thảo dược này nhiều lần trong ngày để giữ cho hơi thở của bạn được thơm mát.

Nước chữa hôi miệng như thế nào

Nước rất cần thiết để giữ cho hơi thở của bạn được thơm mát. Sau khi ăn, bạn phải súc nước trong miệng trong vài giây. Cách này sẽ làm bong các thức ăn bị mắc kẹt bên trong răng và làm sạch miệng. Miệng sạch thì vì khuẩn sẽ ít phát triển hơn.

Nước cũng đóng vai trò như một thứ nuoc suc mieng tri hoi mieng và vì vậy bạn phải uống một hoặc hai ly nước giữa các bữa ăn để kích thích sản xuất nước bọt.