Bóng bầu dục, môn thể thao rèn luyện sức khỏe và thể lực

luật
Bài chi tiết: Luật công đoàn Rugby và bóng bầu dục công đoàn gameplay

Sơ đồ của một sân chơi bóng bầu dục công đoàn cho thấy các đường đánh dấu khác nhau và khoảng cách.
Chấm điểm
đoàn cách chơi và luật chơi môn bóng bầu dục được chơi giữa hai đội - một trong đó nhiều điểm hơn thắng trò chơi. Điểm có thể được ghi bằng nhiều cách: một thử, ghi bởi nền tảng bóng trong khu vực trong mục tiêu (giữa dòng mục tiêu và đường chết-bi), là giá trị 5 điểm và chuyển đổi tiếp theo điểm đá 2 điểm; một quả phạt đền thành công hay một mục tiêu thả từng ghi 3 điểm. [57] Các giá trị của mỗi một trong các phương pháp ghi đã được thay đổi trong những năm qua. [58]

sân chơi
Các lĩnh vực chơi trên một sân bóng bầu dục là càng gần càng tốt để tối đa là 144 m (157 yd) dài 70 mét (77 yd) rộng. [59] Trong trò chơi thực tế nên có tối đa là 100 m (109 yd ) giữa hai thử-dòng, với bất cứ nơi nào giữa 10 và 22 mét đằng sau mỗi đường thử để phục vụ như các khu vực trong mục tiêu. [59] Một số đường dây vượt qua lĩnh vực, đặc biệt là các dòng nửa đường và "hai mươi hai", mà là 22 mét (24 yd) từ dòng mục tiêu. [59]

quy định chặt chẽ áp dụng cho kích thước sân cho trận đấu giữa các đội đại diện quốc gia. Mức tối đa tương tự áp dụng trong trường hợp này, nhưng khoảng cách giữa hai thử-đường cũng phải có ít nhất 94 m (103 yd) và sân phải có ít nhất là 68 mét (74 yd) rộng. [59]

cột gôn bóng bầu dục là hình chữ H, và bao gồm hai cực, 5,6 mét (6,1 yd) ngoài, nối với nhau bằng một xà ngang 3 mét (3,3 yd) so với mặt đất. [59] [60]

cấu trúc trận đấu
Vào lúc bắt đầu của trò chơi, các thuyền trưởng và trọng tài tung đồng xu để quyết định đội nào sẽ bắt đầu. Chơi sau đó bắt đầu bằng một pha sút giảm, với các cầu thủ đuổi theo bóng vào lãnh thổ của phe đối lập, và phía bên kia cố gắng để lấy bóng và trước nó. Nếu bóng không đến được dòng 10 mét của đối thủ trong nhóm đối lập có hai sự lựa chọn: có bóng đá ra một lần nữa, hoặc có một cuộc đánh nhau tại các trung tâm của dòng nửa chặng đường và họ ném vào bóng [61. ] Nếu người chơi với trái bóng được giải quyết, thường xuyên một nếp sẽ cho kết quả. [62]

Trò chơi được chia thành hai nửa 40 phút, với một break ở giữa. [63] Việc trao đổi hai bên đầu của sân sau giờ nghỉ nửa thời gian. [63] ngừng cho thương tích hoặc cho phép các trọng tài để có hành động kỷ luật không tính là một phần của thời gian chơi, để thời gian trôi qua thường dài hơn 80 phút là. [63] các trọng tài có trách nhiệm bảo thời gian, thậm chí khi-như nhiều chuyên gia giải đấu, ông được hỗ trợ bởi một thời gian thủ môn chính thức. [63] Nếu thời gian hết hạn trong khi bóng đang chơi, trò chơi tiếp tục cho đến khi bóng là "chết", và chỉ sau đó trọng tài sẽ thổi còi để báo hiệu một nửa thời gian hoặc toàn thời gian; nhưng nếu các giải thưởng trọng tài phạt hay cú đá phạt, trò chơi tiếp tục. [63]

Trong giai đoạn loại trực tiếp của cuộc thi bóng bầu dục, đặc biệt là các Rugby World Cup, hai khoảng thời gian thêm 10 phút thời gian được chơi (với một khoảng thời gian 5 phút ở giữa) nếu trò chơi được gắn sau khi toàn thời gian. Nếu điểm số được cấp sau 100 phút sau đó các quy tắc gọi 20 phút của đột ngột chết thêm thời gian để được chơi. Nếu đột ngột chết thêm kết quả khoảng thời gian không có điểm một cuộc thi đá được sử dụng để xác định người chiến thắng. Tuy nhiên, không có trận đấu trong lịch sử của Rugby World Cup đã từng đi qua 100 phút vào một khoảng thời gian phụ đột ngột chết. [64]

Đi qua và đá
Chuyển qua (ném bóng về phía trước cho người chơi khác) không được phép; bóng có thể được chuyển sang hai bên hay phía sau [65] bóng có xu hướng di chuyển về phía trước trong ba cách -. đấm đá, bởi một cầu thủ chạy với nó hoặc trong một cuộc đánh nhau hoặc vồ. Chỉ có người chơi với quả bóng có thể được giải quyết hoặc rucked. Khi một quả bóng bị đánh về phía trước bởi một người chơi với / cánh tay của mình, một "knock-on" là cam kết, và chơi được khởi động lại với một cuộc đánh nhau. [65]

Bất kỳ cầu thủ có thể đá bóng về phía trước trong một nỗ lực để đạt được lãnh thổ. Khi một cầu thủ bất cứ nơi nào trong khu vực chơi đá gián tiếp liên lạc để bóng bị trả lại đầu tiên trong lĩnh vực chơi, ném biên được thực hiện nơi bóng đi vào cảm ứng. [66] Nếu các cầu thủ đá trực tiếp vào cảm ứng (tức là không nảy trong lĩnh vực đầu tiên) từ bên trong của một dòng của 22 mét, các lineout được thực hiện bởi sự đối lập nơi bóng đi vào cảm ứng, nhưng nếu bóng được đá vào liên lạc trực tiếp bởi một cầu thủ ở ngoài đường 22 mét, các lineout được lấy mức đến nơi quả phạt được thực hiện. [66]

sự cố
Một đứa trẻ đang chạy ra khỏi máy ảnh màu xanh lá cây và màu đen áo hooped bóng bầu dục đang trong quá trình được giải quyết xung quanh hông và chân bởi đối phương.
Một bóng bầu dục giải quyết: bóng phải dưới cổ với mục đích cản trở hoặc tiếp đất người chơi với quả bóng.
Mục đích của bên phòng thủ là để ngăn chặn người chơi với bóng, hoặc bằng cách đưa chúng vào mặt đất (một giải quyết, đó là thường xuyên được theo sau bởi một nếp), hoặc bằng cách tranh cho sở hữu với bóng sóng mang trên đôi chân của mình (một vồ ). Như một trường hợp được gọi là một sự cố và từng được điều chỉnh bởi một luật cụ thể.

Giải quyết Một người chơi có thể giải quyết một cầu thủ đối người có quả bóng bằng cách giữ chúng trong khi mang chúng đến mặt đất. Tacklers không thể giải quyết trên vai (cổ và đầu nằm ngoài giới hạn), [67] và tackler phải cố gắng để vòng tay ôm người chơi được giải quyết để hoàn thành việc giải quyết. Đó là bất hợp pháp để đẩy, vai phí, hoặc để chuyến đi một cầu thủ sử dụng chân hoặc bàn chân, nhưng tay có thể được sử dụng (điều này được gọi là tap-giải quyết hoặc mắt cá chân-tap). [68] [69] tacklers có thể không giải quyết một đối thủ đã nhảy lên để bắt một quả bóng cho đến khi người chơi đã hạ cánh. [67]

Rucking mauls xảy ra sau khi một cầu thủ với bóng đã tiếp xúc với một đối thủ nhưng việc xử lý vẫn còn trên đôi chân của mình; một khi bất kỳ sự kết hợp của ít nhất ba cầu thủ đã bị ràng buộc mình một vồ đã được thiết lập. [49] Một đường xếp tương tự như vồ, nhưng trong trường hợp này bóng đã đi vào đất với ít nhất ba cầu thủ tấn công buộc chính mình trên mặt đất ở một nỗ lực để đảm bảo bóng. [49]