Bột Gừng Hỗ Trợ Giúp Giảm Cân

Bột Gừng được chiết xuất từ những củ gừng tươi, có tác dụng hạ nhiệt, giảm đau và giảm ho, chống viêm, kích thích tiêu hóa và có hoạt tính miễn dịch.

​

Bột Gừng Giá: 250,000 Đ / Kg​

Thành phần:

- Bột gừng được chiết xuất từ 100% củ gừng tươi nguyên chất.

- Trong củ Gừng có 1-3% tinh dầu mà thành phần chủ yếu là a- camphen, b-phelandren một carbur là zingiberen một alcol sesquiterpen, các phenol (cineol, citral, borneol, geraniol, linalol, zingiberol. Ngoài ra còn có 3,7% lipid, tinh bột và 5% nhựa dầu trong đó có các chất cay như zingeron, zingerol, và shogaol.

Công dụng của Bột Gừng:

- Theo Đông y, gừng khô vị cay, tính ôn; vào các kinh tâm, tỳ, phế và vị. Có tác dụng ôn trung tán hàn, hồi dương thông mạch. Dùng cho các trường hợp đau vùng ngực bụng do lạnh; nôn ói, tiêu chảy; tay chân lạnh, trụy mạch, ngoài ra còn làm thuốc giải độc nam tinh và bán hạ. Liều dùng, cách dùng: 3 – 10g; sắc, nấu, hầm, tán bột.

- Tục ngữ nói: “Đông ăn củ cải hạ ăn gừng, khỏi phiền bác sĩ kê đơn thuốc”. Trong cuộc sống, ngoài tác dụng làm gia vị cho món ăn, gừng còn chứa nhiều công hiệu trong chăm sóc sức khỏe và làm đẹp.

Tẩy da chết cho da dầu:

- Trộn một muỗng cà phê muối biển với quế và bột gừng. Cho thêm một ít nước để hỗn hợp được nhuyễn. Thoa lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch. Công thức này giúp kiềm dầu và làm sáng da.

Ngâm chân giảm stress:

- Việc ngâm chân mỗi tối với gừng sẽ giảm cảm giác đau nhức, mệt mỏi, xua tan bệnh tật và lưu thông khí khuyết. Nếu chị em muốn có một làn da sạch mụn và hồng hào thì việc ngâm chân đều đặn sẽ có tác dụng rất tốt. Sử dụng một chậu nước ấm, 2 muỗng bột gừng nhỏ, ngâm chân trong vòng 15-20 phút trước khi đi ngủ. Sau đó lau khô chân bằng khăn bông và kết hợp các biện pháp mát xa chân nhẹ nhàng để tăng tác dụng.

Đẹp da với muối tắm gừng:

- 1/4 chén muối biển + 3 muỗng cà phê bột gừng + 1/2 muỗng bột cà phê quế + 5 giọt tinh dầu cam. Trộn tất cả hỗn hợp này vào một hộp nhỏ, khuấy đều. Sau đó pha vào nước tắm ấm và ngâm mình thư giãn trong 20 phút.

Giảm cân hiệu quả:

- Gừng còn nằm trong top 10 danh sách các loại thực phẩm đốt cháy chất béo giúp giảm cân hiệu quả, ngăn ngừa chứng béo bụng – một triệu chứng gây áp lực lên tim và tăng nguy cơ bị tiểu đường. Vì vậy cách giảm cân hiệu quả bằng gừng rất tốt và an toàn.

- Cho chút mật ong, sữa chua và ít gừng vào hộp sữa chua ăn hàng ngày cũng là thủ thuật để bạn làm quen với cách giảm cân bằng gừng.

- Một muỗng mật ong, 1 muỗng cà phê bột gừng, thêm 200ml nước nóng là bạn có ngay thức uống ấm áp khi trời lạnh.

- Ăn gừng ngâm dấm hay một thìa con nước dấm kết hợp 1 muỗng cà phê bột gừng pha với nước ấm còn có tác dụng tiêu mỡ, đốt sạch chất béo, lọc và đào thải chất cặn bã ra ngoài cơ thể.

Cách dùng Bột Gừng:

Cách 1: Cho 2 gram bột gừng vào cốc nước nóng khuấy đều để uống vào buổi sáng, giúp giảm hấp thụ chất béo, tạo cảm giác no lâu.

Cách 2: Trà gừng

- Chuẩn bị: 1 ly nước lọc, 2 muỗng cafe mật ong, 1 muỗng bột gừn, 3 túi trà gói.

Cách làm trà gừng:

- Đun sôi nước, rồi cho mật ong và bột gừng vào cùng.

- Để lửa nhỏ, đậy nắp, để sôi thêm khoảng 10 phút.

- Sau đó, nhúng túi trà vào nước gừng đang nóng, ngâm trà gừng trong khoảng 5 -7 phút.

- Cuối cùng, vứt bỏ các túi bã trà, rót trà ra cốc và uống.

- Bạn có thể cho thêm một ít sữa vào trà gừng cho ngon hơn.

- Dùng trà gừng nóng sẽ đem lại hiệu quả tốt hơn.