Cà rốt còn bảo vệ da bạn khỏi tác hại của ánh mặt trời

Người bị căn bệnh này thường bị thiếu vitamin C, vitamin A, kẽm...

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp đến sự hình thành bệnh đục thủy tinh thể.

Xem chi tiết sản phẩm viên bổ mắt WIT.

xem thêm: thực phẩm chức năng bổ sung vitamin b


Cà rốt còn bảo vệ da bạn khỏi tác hại của ánh mặt trời.

Thực phẩm màu xanh lá cây này nổi tiếng với hàm lượng vitamin K và vitamin C cao.

Hơn nữa, ngô chứa ít calo nên rất thân thiện với trọng lượng của bạn.

xem thêm: thực phẩm chức năng cơ xương khớp


Đến khi gan bắt đầu săn lại cho thêm hành lá đã cắt khúc, đảo đều 1 phút rồi tắt bếp.

Cho nước sốt đã trộn vào đảo cùng.

Tiếp tục cho gan vào đảo nhanh.

Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Giấy phép của Bộ Thông Tin và Truyền Thông - số 90/GP-BTTTT ngày 23/02/2016.

Viết bởi: BS. Hoàng Cương (Bệnh viện Mắt Trung ương) NGÀY 24 THÁNG 04, 2018 08:51 Món ăn - bài thuốc.

Các loại thực phẩm họ đậu.

Các loại trái cây họ cam, canh.

Những người bị huyết áp cao, mỡ máu cao, mắc bệnh tim mạch chỉ nên ăn từ 1-2 quả.

- Môi trường: Không khí ô nhiễm, không gian không đủ ánh sáng hoặc quá sáng cũng là nguyên nhân làm mắt yếu đi.

Món ăn giúp tăng cường thị lực.

Giàu selenium (chống oxy hoá, bảo vệ mắt và não): hải sản (cá, tôm, cua, nghêu, sò, ốc, hến…), thịt, gan, cật, trứng, ngũ cốc, dầu hướng dương, dầu mè.

- Giàu lutein (bảo vệ võng mạc mắt): bắp, trứng, cải bó xôi, cải xoăn…

là Blog sưu tầm kiến thức về thời trang và ẩm thực với mục đích học hỏi.

Vậy những suy nghĩ sai lầm đó là gì?

Vậy làm sao khắc phục tình trạng này tốt nhất?

Mướp đắng hay còn có tên gọi khác là khổ qua.