Các bác bơi lội và thể hình cho em hỏi tí

Các bác bơi lội và thể hình cho em hỏi tí

Em muốn hỏi ý kiến các bác là liệu bơi lội kết hợp với thể hình có tốt không.Sao em thấy nhiều người bảo 2 môn ấy chỉ theo được 1 trong 2,thấy hoang mang quá.
Em 17 tuổi,không biết nên tập cái nào trước,hay là tập song song,nhờ các bác giúp tí
Em chỉ mong có cơ cho đẹp thôi chứ cũng chả ham làm vđv đâu ạh ^^

Em thì nghe nói thể hình kị với chạy, chả biết thế nào

Em thì nghe nói thể hình kị với chạy, chả biết thế nào

Tập cho khoẻ nguời thì chơi luôn cả hai môn cũng đc. Còn muốn bơi giỏi thì đừng tập thể hình. Bơi cần độ dẻo, khéo léo mới bơi nhanh đc. Mà nói chung có ăn có tập là tốt rồi

Tập cho khoẻ nguời thì chơi luôn cả hai môn cũng đc. Còn muốn bơi giỏi thì đừng tập thể hình. Bơi cần độ dẻo, khéo léo mới bơi nhanh đc. Mà nói chung có ăn có tập là tốt rồi

Chiến cả 2 đi , mà chú còn trẻ thì nên bơi nhiều vào , chứ tập thể hình để sau này tầm 20t thì tập.