Các bệnh cột sống thường gặp và cách điều trị

Các tư thế sai trong thói quen trong sinh hoạt, công việc như: cúi đầu cổ, gập thắt lưng đột ngột, đi khom lưng…chính là nguyên nhân gây nên bệnh gai cột sống, đau thần kinh tọa hay thoát vị đĩa đệm. Điều trị bệnh cột sống là cả một quá trình mà người bệnh cần tìm hiểu rõ và kiên trì để đạt hiệu quả điều trị tốt nhất.

Các bệnh về cột sống

- Nguyên nhân bệnh thần kinh tọa cùng với các bệnh cột sống khác có thể do chấn thương, bệnh lý, nghề nghiệp nhưng đặc biệt là do thoái hóa xương khớp theo tuổi tác. Không chỉ những người lao động nặng hoặc chơi các môn thể thao sai tư thế dễ mắc thoái hóa cột sống – thoát vị đĩa đệm mà hiện nay ngành y tế cũng cảnh báo giới văn phòng đang là đối tượng nguy cơ của căn bệnh này.

- Những biểu hiện thường thấy của tình trạng thoát vị đĩa đệm cột sống. hay thóa hóa cột sống là: đau buốt hoặc tê bại cổ, vai, cánh tay, thắt lưng, đầu gối, chân… Có người cảm thấy đau trầm trọng nhưng có người lại không biểu hiện rõ rệt, chỉ lâu lâu thấy đau, thậm chí có người còn không đau lưng, chỉ cảm thấy mỏi lưng thường xuyên.

- Chẩn đoán chủ yếu dựa vào lâm sàng và các xét nghiệm như chụp cắt lớp vi tính, cộng hưởng từ hạt nhân, điện cơ đồ…


Điều trị bệnh cột sống

Với nguyên nhân thường gặp là căng cơ, bệnh không gây nguy hiểm thì ta có thể chữa đau cột sống bằng một số biện pháp sau:

- Massage: là một liệu pháp trị bệnh tối ưu được phần lớn người bệnh sử dụng để chữa trị tại nhà. Khi xoa bóp, các lực sẽ liên quan ảnh hưởng trực tiếp đến các cơ bắp giải phóng những độc tố tích trữ trong cơ bắp, và những căng thẳng nằm trong các điểm đau.

- Bài tập vật lý trị liệu: là phương pháp được nhiều bác sĩ khuyên dùng, nó giúp cơ thể hoạt động vừa phải, làm thư giãn và nới lỏng các cơ bắp ở phía sau lưng, làm cho cơ thể hoạt động uyển chuyển trở lại và có thể ngăn ngừa được những chấn thương sau này. Bạn có thể thử một số bài tập khoan khoái như tập yoga sẽ giúp ích rất nhiều trong việc điều trị đau lưng cột sống.

- Thêm nữa để điều trị những cơn đau tạm thời ta cũng có thể sử dụng cách chườm khăn nóng , nhiệt độ ấm sẽ làm giảm đau hiệu quả hơn.

- Dùng thuốc giảm đau là phương pháp phổ biến nhất. Bạn có thể dùng các loại thuốc tây giảm đau không chứa steroid hay các bài thuốc nam từ cây ngải cứu hay lá nhàu..đều đem lại hiệu quả giảm đau rõ rệt.

- Phẫu thuật là biện pháp cuối cùng đối với những người đau nặng. Phẫu thuật được chỉ định cho những bệnh nhân đau mãn tính nặng, tổn thương dây thần kinh và mất kiểm soát đối với bàng quang và ruột. Thủ thuật phẫu thuật được sử dụng khác nhau tuỳ thuộc vào mức độ nghiêm trọng.

Khi những người có biểu hiện bệnh thì nên đi thăm khám sớm đừng để kéo dài tình trạng bệnh, không nên chủ quan “tự chẩn đoán” là do áp lực, stress đơn thuần mà nên chú ý kiểm tra cột sống cổ, lưng xem có bệnh của cột sống hay không để có hướng điều trị phù hợp.