Các món ăn ngon tốt cho bệnh viêm da cơ địa

Bệnh viêm da cơ địa gây ngứa ngáy rất phiền toái cho người bệnh. Trường hợp nặng có thể làm cho da bị sưng viêm và có lẫn mủ. Trong thời gian mắc bệnh cần kiêng cử một số thức phẩm vì có thể làm cho da bị kích ứng và làm cho bệnh nặng thêm.. Bên cạnh dùng thuốc chữa viêm da cơ địa, người bệnh có thể dùng thêm các món ăn như canh rau ngót, Bầu luộc, Chè Đu đủ.. giúp da giảm ngứa ngáy và hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả hơn.. Để biết thêm chi tiết xin mời mọi người cùng tham khảo bài viết sau..

5 món ăn dành riêng cho người bệnh viêm da cơ địa

1.Chè Đu đủ

Đu đủ là thực phẩm bổ dưỡng cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cho cơ thể, hổ trợ hệ tiêu hóa, không chỉ thế còn giúp thanh nhiệt giải độc rất tốt.

​

Chuẩn bị:
- 500g Đu đủ chín.
- 300g đường phèn.

Cách làm: Đem đu đủ rửa sạch, gọt bỏ phần vỏ, rồi cắt thành miếng dày khoảng 2cm cho vào nồi rồi đổ ngập nước, đun nhỏ lửa trong khoảng 5 phút rồi thả đường phèn vào, cho đến khi nào đường phèn tan ra hêt là có thể dùng được.

2 Bầu luộc (bí)

Chuẩn bị:
- 1 trái bầu (bí).
- 1 ít đầu hành.

Cách làm: Đem bầu (bí) rửa sạch, rồi gọt bỏ vỏ, cắt thành miếng vừa đủ, sau đó đun sôi nước rồi cho bầu vào luộc cho đến khi nào bầu gần chính rồi cho đầu hành vào luộc chung.. Để ngon miệng hơn có thể cho thêm 1 chút bột nêm.. Cuối là bày ra dĩa và ăn.. Món này giúp thanh nhiệt và giải độc nên có thể giúp giảm ngứa ngáy khó chịu và khắc phục được cách triệu chứng của bệnh viêm da cơ địa.

3 Canh rau ngót

Rau ngót là loại ra quen thuộc thường dùng để nấu canh có tác dụng thanh nhiệt và làm mát cho cơ thể..Có thể dùng rau ngót giã nát đắp vào vùng da bị mụn bọc, mụn trứng giúp làm dịu cơn đau sưng.. Chính vì vậy mà rau ngót rất tốt cho các bệnh ngoài da trong đó có bệnh viêm da cơ địa.

​

Nguyên liệu:
- 1 bó rau ngót.
- 500g xương sườn.

Cách làm: Sau khi đã tuốt lấy thì đem rau ngót ngâm với nước muối pha loãng, Còn xương sườn rửa sạch cho vào nồi đổ nước vừa đủ hầm.. Khi nào thấy bọt nổi lên thì vớt bỏ đi..Rôi chỉnh lửa nhỏ lại cho đến khi thịt mềm rồi vớt ra tô, sau đó lấy phần nước này lọc qua một cái ray để loại bỏ cặn. Rồi cho vào nồi đun sôi lại, cho rau ngót vào nấu cùng, khi rau chín thì nêm nếm gia vị cho vừa ăn. Món này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là 1 món ăn rất ngon miệng cho mọi người trong gia đình đều khỏe mạnh.

4 Chè Đậu xanh và Bo bo

Nguyên liệu:
- 30g Bo bo.
- 60g đậu xanh.
- 1 ít lá dứa và đường cát trắng.

​

Cách làm: Rửa sạch đâu xanh, đem ngâm trong nước từ 6 đến 7 tiếng cho mềm. Còn bo bo và lá dứa sau khi rửa sạch thì cho vào nồi cùng với lượng nước vừa đủ rồi đun sôi, sau khoảng 5 phút hoặc bắt đầu có mùi thơm thì cho đường cát trắng vào. TIếp tục đun thêm phút rồi vớt bỏ lá ra ngoài.. Cho đậu đen vào nồi đường đang nấu và nêm thêm 1/2 thìa cà phê muối cho đậm đà, vặn lửa nhỏ nấu chè trong khoảng 40 đến 50 phút thì tắt bếp là có thể dùng được. Món này có tác dụng thanh nhiệt giải độc rất tốt cho bệnh viêm da cơ địa, còn là 1 món ăn ngon, bổ dưỡng rất tốt cho cơ thể..

5 Nước hoa cúc vàng

Món này cũng rất dễ làm trước tiên chuẩn bị các nguyên liệu sau 20g vỏ bí đao, 15g hoa cúc vàng, 12g xích thược, 1 ít mật ong... Tiếp theo gọt lấy vỏ bí đao, đem ngâm với muối rửa sạch, hoa cúc vàng cũng ngâm rửa sạch. Rồi đem rất cả nguyên liệu trên cho vào nồi với lượng nước vừa đủ ,nấu khoảng 30 phút.. Đổ nước này ra ly đợi cho ấm ấm rồi cho thêm 1 muống mật ong khuấy đều là có thể uống được. Nước này không chỉ mát giả độc mà còn giảm ngứa ngáy và các bệnh mề đay mẩn ngứa khác..

Xem thêm: Thuốc đông y chữa viêm da cơ địa