Các món chế biến từ miến

Ơ, nhưng mà em lại thấy người ta bảo là lượng đường trong miến cong cao hon cơm. Vì thế nên người bị tiểu dường nên hạn chế ăn miến. Thế thì làm sao mà gầy đi được??
Em cũng đang mún giảm cân đây

Được pipikinkin sửa chữa / chuyển vào 13:56 ngày 02/04/2006

ối, đây là lần đầu tiên tớ nghe bảo thế đấy, những ng bị tiểu đường thường ăn miến đấy chứ, ăn thêm cả rau cần nữa, nhất là người bị gud, hỏi lại bác sỹ đi pipikinkin ơi

Uý , thế rốt cuộc là thế nào nhỉ? Ai biết gì giải thích đi. Em nghĩ là ăn miến thì ko ảnh hưởng gì chứ. Bạn em, nó ăn 1 tuần liền tù tì giảm được 3kg đó.

tên gì lại nhầm roài... miến từ đậu xanh thì nên ăn còn miến dong thì lại không nên ăn đó.. kiểu này chạy wa box sức khoẻ confirm lại cái nhỉ

AnnyLinh lại chính xác rồi, vì Miến đậu xanh có hàm lượng đạm rất cao, giàu vitamin và khoáng chất, canxi. Vì thế rất thích hợp cho bệnh nhân tiểu đường, giúp hạ đường huyết và thanh nhiệt chỉ khát.
còn Miến Dong thì có hàm lượng đường thích hợp cho người bị thận, nên nếu bị viêm cầu thận thì ăn miến Dong, và tránh ngũ cốc.............
cuối cùng theo tớ là đi thử máu toàn bộ, xem đang thừa cái gì để có chế độ ăn phù hợp, vì chưa chắc ăn miến dong đã tốt hoàn toàn, hay miến đậu xanh giúp giảm béo đâu, còn phải do chế độ luyện tập và chế độ ăn điều độ nữa. Cần phải kết hợp nhiều thứ chứ riêng chế độ ăn cũng là 1phần thôi, à quên, đừng nhịn ăn nhé, mập thêm đấy, nếu có điều kiện thì uống nước rau cần tây xay ra cũng là 1cách giảm mỡ

chài.. có đang nói đến vụ ăn kiêng ở đây đâu.. đang nói các món chế từ miến cơ mà

hí hí hí anny P ơi, cứ soi mói nhau thế là dễ dau dạ dày thêm đấy mà rất dễ tăng thêm cân đấy

Miến, tình yêu của tôi. Mình ăn miến suốt ngày ko biết chán. Nấu miến nước thì hơi lích kích thế nên lúc nào thèm ăn thì mình đem miến xào với thịt, cà rốt, giá, hành. Nhanh gọn, thuận tiện và rất dễ ăn. Món miến xào với thịt cua cũng rất ngon.