Các tác dụng của SAUNA. Ai biết vào chỉ giùm nhé :D

Các tác dụng của SAUNA. Ai biết vào chỉ giùm nhé

Có ai hay đi sauna không nhỉ? có thể chỉ cho tớ biết những tác dụng của nó ko?

Sauna khô thì làm mất nước, gầy người, sauna ướt thì làm viêm họng, còn gì nữa không??
Nói chơi thế thôi, sauna làm lỗ chân lông nở ra, máu huyết lưu thông tốt hơn, bài tiết độc tố, và nói chung là phê, đặc biệt là sau khi sauna làm tí Jacuzzi lạnh và rùi nằm ườn ra matxa

tớ chỉ sauna thôi chứ ko mát xa, ở xa quá nên ko mát được
Tác dụng của nó cũng được đấy chứ, làm khoẻ người. Nhưng thỉnh thoảng tớ cũng sợ lăn đùng ra ốm vì người ta bảo trước khi vào sauna thì fải take a shower, sau đấy vào fòng hơi, (nóng chảy nước) xong lại ra shower rồi vào lần 2. Cú lúc nóng lúc lạnh như thế, ốm thì sao nhỉ.