cách bạn che dấu tâm trạng của mình?

Tại sao lại phải che dấu cảm xúc của mình nhỉ? Ai đó đã nói rằng cuộc sống hạnh phúc nhất là khi tâm hồn trong suốt như một chiếc gương. Tại sao không thay thế sự che dấu bằng cách chấp nhận nó. Chấp nhận nó không có nghĩa là bạn phải nói ra mà bạn chấp nhận sự tồn tại của nó, chấp nhận thực tại như nó vốn có. Còn bạn có nói hay không, nói ra với ai lại là vấn đề khác.
Bạn đừng nghĩ rằng che dấu thì người khác sẽ không biết, bởi con người hiếm ai có thể kiểm soát được hết hành vi phi ngôn ngữ - vô thức. Cho nên tốt hơn hết là tự tin vào những gì trong mình đang tồn tại là điều tất yếu. Như thế sẽ khá hơn lên.

trờii , nhiều khi cũng phải che dấu cảm xúc của mình chứ , hix , ai cũng bít ai nghĩ gì thì còn giề là cuộc sống nữa

Tất nhiên trong cuộc sống có những tình huống không nên biểu lộ cảm xúc thật nhưng điều đó không có nghĩa là phải dấu nó đi. Che dấu là cái cách mà người ta dường như phải cố làm để người khác hiểu khác đi. Nhưng che dấu quả là rất khó nhiều khi cái "kim trong bọc lòi ra" thì còn tệ hơn. Tui nghĩ là Kiểm soát nó thì người ta sẽ bình tĩnh để làm được những điều ý chí mình muốn. Kiểm soát nó ở đây theo nghĩa là biết mình đang cảm thấy thế nào, biết tại sao lại có cảm xúc ấy. Khi ấy không cần cố che dấu mà người ta vẫn có thể tự điều khiển được hành vi của mình một cách ý chí.

Híc nếu ai cũng làm được như bác Nevergu thi tuyệt vời quá vì "có phải lúc nào chúng ta cũng kiểm soát được hành vi của mình đâu",

Thế mà có người máy kiểm tra còn không phát hiện được là đang nói sai sự thật đấy.
Mặt khác, tự tin không có nghĩa là có gì thì trưng ra cho bà con xem hết, thật giả lung tung cũng là 1 cái hay của con người mà

Cái gì gọi là "Sắc - sắc - không - không sự vô thường" ấy nhỉ! Cách bạn che dấu tâm trạng của mình? Nhiều cách lắm!! Sao mà biết hết được! Các cụ nói: lòng sông lòng biển còn đo được chớ ai đo được lòng người! Hi, nhưng mà không phải là không có cách! Nếu không...tâm lý học giải nghệ mất!
Đọc cách các che dấu tâm trạng của các bác em thấy thật tuyệt! Phân tâm học thì tìm ra các cơ chế phòng vệ ( hay là các cách mà con người che dấu tâm trạng của mình ấy) nhưng mà còn..xa vời thực tế! Ở đây mới là một lý thuyết sống động!
Em cũng đang học cách che dấu tâm trạng của mình đấy! Nhưng không biết đắc đạo được đến cấp độ nào!

DH nói đúng lắm, "lý thuyết chỉ là màu xám" nhưng nếu chưa có lý thuyết mà đi mò mẫm có phải là lâu hơn, mất nhiều công không . Nếu thấm được lý thuyết đấy thì hành xử không đến nỗi tệ đâu. Tui đã gặp người như thế roài.

Hơ hơ muốn che dấu cảm xúc của rmình mà không kiểm soát cảm xúc và hành vi thì làm sao mà che dấu được. Nếu không kiểm soát được mà tự dưng che dấu thì sẽ theo kiểu "dấu đầu hở đuôi".
Kiểm soát ở đây được hiểu theo nghĩa người ta dùng ý thức để điều khiển, mà khó kiểm soát thì mới cần học chứ cứ thử chẳng học, chẳng kiểm soát xem dấu ghiếm có bị người khác phát hiện không?

Ui troài ui, đôi khi che giấu là tôn trọng người khác, giúp người khác hiểu mình hơn. Nếu cứ bộc lộ , cứ bầy tỏ có khi người khác sẽ cảm thấy mình khó hiểu, tâm trạng bất ổn hoặc bị các vấn đề về thần kinh ...

Hii, bàn luận ra ở đây là một chuyện thôi! Chứ thực ra, cái này....hầu như ai cũng có và ...đang thực hiện nó "Che dấu đi tâm trạng của mình!" Chỉ có điều, người ta bảo người này "TỒ" hay người này "KHÔN KHÉO" ...thay bằng việc phải chỉ thẳng cho nhau biết: "Mầy đừng có giấu tao!"...
Tìm hiểu về cái này quả nhiên em thấy Freud đúng!