Cách chống bị bóng đè, ác mộng khi ngủ hiệu quả nhất

Bóng đè là hiện tượng sau khi đi ngủ mà ta cảm thấy cơ thể bị cứng đơ lại, không cử động được gì như có một vật nặng vô hình đè lên người, đôi khi ta còn nhìn thấy những hình bóng ma quái xung quanh, khi đó chúng ta rất sợ hãi, muốn kêu gào lên nhưng ko ra tiếng được, cảm giác sợ hãi tột cùng cho đến khi bừng tỉnh dậy, có nhiều người mất ngủ cả đêm vì bị bóng đè nhiều lần hay sợ ngủ trở lại sẽ lại bị bóng đè nên ko dám ngủ tiếp. Thường những ai hay phải học tập làm việc căng thẳng đầu óc buổi tối, hay thức khuya sẽ hay bị bóng đè và ác mộng khi ngủ.

Trong chúng ta chắc ai cũng đã từng bị bóng đè hay ác mộng khi đi ngủ. Tôi biết một phương pháp để chống bị bóng đè và ác mộng, hơn nữa nó còn giúp chúng ta có một giấc ngủ ngon, ngủ sâu, giảm và chống bị mất ngủ kéo dài, như vậy chúng ta sẽ có một ngày mới học tập và làm việc hiệu quả hơn hẳn, bản thân tôi và nhiều người đã thực hiện rất hiệu quả.
Nhưng tôi không muốn nói công khai ở đây vì nhiều bạn không biết hay ko tin sẽ lại bình luận lung tung gây phản cảm. Vậy bạn nào quan tâm đến phương pháp này hãy liên lạc với tôi để được tư vấn trực tiếp, qua email : suckhoetamlinh@gmail.com hoặc nick yahoo : suckhoetamlinh hoặc nhắn tin đến số mobile của tôi : 0165 8688 955

Hiện tại do thời gian có hạn nên tôi chỉ nhận tư vấn cho các bạn đang sống, học tập và làm việc tại Hà nội thôi nhé.

Chúc các bạn vui vẻ và có sức khỏe tốt !