cách chữa đường tiêu hóa làm việc kém

cách chữa đường tiêu hóa làm việc kém

tôi xin hỏi: tôi mặc dù ăn uống rất nhiều, nhưng khả năng tiêu hóa rất kém, thường đi phân sống, còn nguyên cộng giá đỗ...,
ăn uống nhiều mà cơ thể hâp thụ kém, nên thể hình bé con vậy, rất buồn
vậy có cách nào giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn không nhỷ ?_?
tôi đang uống men tiêu hóa, đã đc gần 2 tháng nhưng chưa thấy hiệu quả j sất
mong đc sự chỉ bảo giúp đỡ...

Theo mình thì ruột của bạn đã lệ thuộc gần như hòan toàn vào men tiêu hóa rồi.
Giờ, giảm bớt lựợng men tiêu hóa xuống, ăn sữa chua vào để tạo men cho ruột.
Nhớ là sữa chua loại sền sệt í, chứ ko phải là sữa chua cắm cái ống hút vào hút.
Trước hết là thế đã, sau đó ngưng uống men tiêu hóa.
Ngoài sữa chua ra, thì có dưa muối chua (cải chua) cũng nên ăn.
Và sau cùng là nên đi khám bác sĩ, để xác định bệnh ở khúc nào.