Cách chữa ho có đờm hiệu quả tại nhà

Ho là một phản ứng hoàn toàn tự nhiên của cơ thể trước những biến đổi của môi trường, của thời tiết... Ho có nhiều loại như hoa gió, ho có đờm, ho khan... Mỗi loại ho khác nhau thể hiện tình hình sức khỏe của chúng ta khác nhau. Trong đó bệnh ho có đờm là một trong những bệnh thường gặp nhất và đặc biệt xảy ra với mọi lứa tuổi khác nhau nhất là trẻ em. Tuy nhiên, đây không phải là hiện tượng quá nguy hiểm, chúng ta hoàn toàn có thể điều trị được nõ bằng những biện pháp rất đơn giản ngay tại nhà:

Thứ nhất, chúng ta có thể dùng quất và mật ong đem hấp cơm. Độ chua của quất sẽ làm tan đờm, độ ngọt của mật ong sẽ có tác dụng bảo vệ niêm mạc ở cổ họng, tránh tình trạng ho ra máu. Cách sử dụng như sau: chúng ta có thể dùng một quả quất xanh đêm hấp cơm, sau khi quất chín và thấy tinh dầu ở vỏ quất chảy ra, chúng ta có thể chế thêm một thìa cà phê mật ong vào. Sau đó đánh đều hai thứ tạo thành hỗ hợp và bỏ vào miệng ngậm. Nước quất và mật ong sẽ có vị chua ngọt. Đối với trẻ em chúng ta có thể thay mật ong bằng đường phèn cũng rất tốt và rất hiệu nghiệm.

Thứ hai, bài thuốc chữa ho có đờm từ gừng và vỏ quýt. Gừng có thể làm nóng cơ thể và vỏ quýt có thể làm tan đờm rất tốt. Thông thường những người bị ho có đờm đều là những người bị lạnh, khi đó, chúng ta có thể lấy một củ gừng sắc cùng một nắm vỏ quýt khô và dùng dẫn, bệnh sẽ nhanh chóng thuyên giảm.