Cách chữa rong kinh sau sinh

Rong kinh sau sinh là hiện tượng phổ biến mà các mẹ thường gặp do rối loạn nội tiết tố khi vừa mới sinh em bé. Đây là thời kỳ khá nhạy cảm đối với các mẹ, và nếu không có những biện pháp khắc phục đúng đắn sẽ dẫn đến những hậu quả về sau. Đối với những trường hợp bị rong kinh nhẹ thì không cần thiết phải điều trị bằng thuốc, nó sẽ tự mất đi và ổn định lại trong một thời gian sắp tới. Tuy nhiên các mẹ vẫn cần lưu ý một số vấn đề sau:

- Chế độ dinh dưỡng đảm bảo

Tham khảo từ bác sĩ hoặc các thông tin sách báo đáng tin cậy về chế độ dinh dưỡng sau sinh để không ảnh hưởng đến kỳ kinh nguyệt và sức khỏe của bản thân, và chắc chắn còn phải tốt cho nguồn sữa nuôi em bé nữa rồi. Ngoài ra các mẹ nên chú ý uống nhiều nước cho cơ thể.



- Không nên quan hệ ******** đến khi rong kinh chấm dứt

Nhiều người vẫn quan hệ ******** khi mà kỳ kinh nguyệt vẫn còn “dang dở” dẫn đến một số lượng máu nhất định bị ứ đọng lại phía sâu trong âm đạo, làm kéo dài hiện tượng rong kinh, có thể còn thấy máu kinh máu đen do bị ứ đọng lại lâu. Bởi thế, hãy để đến khi nào bạn không còn ra máu kinh dù chỉ là ít thì mới sinh hoạt vợ chồng.

- Vệ sinh hàng ngày

Sau sinh cơ thể của người mẹ trở nên nhạy cảm, cơ quan sinh dục vừa trải qua những tổn thương nặng nề sẽ vẫn chưa thể khỏe mạnh lại được hoàn toàn sau thời gian ngắn. Khi các mẹ vệ sinh hàng ngày là đã nâng cao sự bảo vệ cho cơ quan sinh dục khỏi những tác nhân gây hại xâm nhập từ bên ngoài. Thay băng vệ sinh ít nhất 4 lần/ ngày, dù máu ra nhiều hay ít cũng nên thay chứ không nên thấy ít nên ngại thay bởi đó chính là môi trường thích hợp cho vi khuẩn tấn công vùng âm đạo của các mẹ. Các mẹ sử dụng nước ấm hòa lẫn một ít muối trắng để rửa là sự lựa chọn tốt, vừa diệt khuẩn vùng kín và không gây kích ứng.

- Nên ngủ đủ giấc, không nên lo lắng quá nhiều

Hiện tượng này không gây nguy hiểm nếu là rong kinh đơn thuần và mẹ nào cũng phải gặp phải sau sinh, hãy cứ yên tâm và ngủ đủ giấc, không cần phải lo lắng gì nhiều về điều này để không làm cho hiện tượng xấu đi.
Kinh nguyệt màu đen có nguy hiểm không? nguyên nhân và cách điều trị.