Cách dùng lá trầu không chữa đầy hơi chướng bụng cho bà bầu

Trong thời kì mang thai, cơ thể của phụ nữ thường co những thay đổi bất thường, điều này khiến cho các mẹ mắc những bệnh thông thường như tiêu chảy, táo bón, chán ăn và đặc biệt là chứng đầy hơi chướng bụng. Đây chỉ là căn bệnh thông thường nhưng nếu các mẹ không chữa trị sẽ khiến cho cơ thể mệt mỏi, tinh thần giảm sút và ảnh hưởng không nhỏ đến thai nhi. Một cách để chữa đầy hơi chướng bụng cho bà bầu http://www.benhviemdaday.net/cach-chua-chuong-bung-day-hoi-kho-tieu-cho-ba-bau.html đó là dùng lá trầu không, vừa an toàn lại vừa hiệu quả.

​

Cách dùng lá trầu không chữa đầy hơi chướng bụng cho bà bầu

Theo đông y, lá trầu không là một loại thảo dược có vị cay, tính ấm và rất giàu chất chống oxy hóa, vì thế nó rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp cho đường ruột hoạt động tốt hơn. Các chị em phụ nữ đang mang thai nếu mắc phải chứng đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu, táo bón, tiêu chảy... thì có thể dùng lá trầu không để chữa trị, hiệu quả mang lại sẽ rất cao.


Cách thực hiện cũng khá đơn giản: Các chị em chỉ cần dùng lá trầu không đem rửa sạch, để ráo nước, rồi giã nhuyễn chúng, đắp lên vùng bụng và để trong khoảng 30 phút. Hoặc các mẹ có thể giã nhuyễn lấy nước lá trầu không để uống hoặc nhai lá trầu, nhưng không nên lạm dụng quá nhiều sẽ gây ra những tác hại khôn lường.


Ngoài việc chữa đầy hơi chướng bụng cho bà bầu, lá trầu không còn có tác dụng trị bệnh táo bón, xoa dịu cơn đau bụng âm ỉ http://www.benhviemdaday.net/dau-bung-am-i-la-bieu-hien-cua-benh-gi.html vô cùng khó chịu này.


Không những thế, lá trầu không còn có tác dụng cung cấp năng lượng cho cơ thể và giúp kích thích hệ tuần hoàn bên trong đường ruột, từ đó giúp cho việc hấp thu các vitamin và khoáng chất một cách tối da. Đồng thời, lá trầu không sẽ giúp cho các mẹ ăn ngon miệng hơn, vì nó có khả năng giúp cân bằng độ pH trong dạ dày và loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể.


Lá trầu không còn có nhiều công dụng khác như chữa trị chứng hôi miệng. Rất đơn giản, bạn chỉ cần nhai lá trầu không mỗi ngày là có thể đánh bay được mùi hôi khó chịu trong miệng, nhưng sau khi nhai xong bạn nhớ đánh răng lại nhé. Hoặc bạn cũng có thể nấu lá trầu không với lượng nước vừa đủ rồi dùng nước này để súc miệng mỗi ngày, đây cũng là một cách để giúp bạn có hơi thở thơm tho hơn. Không những thế, việc nhai lá trầu không chỉ có tác dụng đánh bay mùi hôi miệng mà còn làm dịu các cơn đau răng, nhưng phải nhớ đánh răng sau khi nhai lá trầu không.


Bên cạnh việc dùng lá trầu không chữa đầy hơi chướng bụng cho bà bầu thì các mẹ cũng nên áp dụng những phương pháp giúp làm giảm tình trạng này như đi bộ nhẹ nhàng sau khi ăn khoảng 30 phút, ăn chậm nhai kĩ, uống dủ nước trong ngày, chia nhỏ làm nhiều bữa ăn trong ngày thay vì ăn 3 bữa lớn nhằm tránh việc ăn quá no làm hệ tiêu hóa không hoạt động kịp. Bên cạnh đó, các mẹ nên có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi thật hợp lý và lành mạnh.


Tham khảo: Thuốc đau dạ dày có ảnh hưởng đến thai nhi không http://www.benhviemdaday.net/tu-van-thuoc-dau-da-day-co-anh-huong-den-thai-nhi-khong.html