Cách dùng yến sào tốt cho sức khỏe?

Dù rất tốt cho sức khỏe nhưng người đang cảm mạo, dương khí suy yếu, tiêu lỏng… không nên dùng yến sào.

Báo NLĐ từng có bài viết “Tốn tiền bạc triệu mua yến sào… dỏm”, cảnh báo giúp người tiêu dùng tránh mua phải yến sào dỏm, nguy hại cho sức khỏe khi sử dụng. Tuy nhiên, về mặt y học, dù có yến sào thật mà không biết cách sử dụng thì cũng không tốt biếu quà tết 2016.
Cần lưu ý thực trà cũng có nhiều loại khác nhau. Đặc biệt: Yến máu (đỏ hoặc hồng,đắt tiền nhất); Yến (trắng, tốt chất lượng, nặng, từ 10-12 g); Tian Yan (nhỏ, màu xanhhoặc màu nhạt màu vàng); Yan địa lý (nhỏ, hình thức xấu, màu xanh lá cây nhạt hoặcmàu xám).

Có thể cũng được được chia thành 3 chuyên mục như sau: Mao yên (thực hiện lần đầu tiên để đẻ trứng, chứa nhiều lông, grainy đi là khó, giòn giống như sợi); Bạch yên(thực hiện sau khi mao chụp yến, trắng, bán trong suốt); máu làm tổ (như các loại quývà hiếm chứa các sợi màu đỏ được xem như yên của máu trộn với drool).
Ít tổ canh dinh dưỡng

Làm tổ yến có tác dụng: âm thanh dinh dưỡng, chế độ ăn uống chất thải, ho, bệnh suyễn, ngoại trừ các cuộc đàm phán, được sử dụng như một thực phẩm bổ dưỡngtrong trường hợp của cơ thể yếu, mệt mỏi, chán ăn, mất ngủ, điểm yếu, máu khí nóngskinny, poopy người bị bệnh, nóng khô da, tim đập nhanh.

Gần đây, các nhà khoa học Kong Cheng Yun của các trường đại học Hong Kong đãphân tích thành phần hóa học của một bát súp. Kết quả, cho biết mặc dù có một sốchất lượng mục-protein được hòa tan trong nước, có khả năng tăng cường quá trìnhphân chia tế bào trong hệ thống miễn dịch nhưng đã bị phá hủy trong quá trình làm sạch. Do đó, giá trị dinh dưỡng Súp tổ có thực tế là thấp qua bieu tet.

Thật vậy trà là tốt cho sức khỏe nhưng có một số người xem một yếu điện, tuổi, muốn"bổ sung" mau đã mua và sử dụng liên tục những ngày này. Hậu quả là cơ thể không thể tiêu hóa, khó chịu, thất thường và mất bụng đầy đủ các ngày không thể ăn gạo.Nó là do số lượng protein cao trong yến mạch.

Đối với những người khỏe mạnh hoặc trẻ em, có thể đôi khi sử dụng làm tổ yến làmột nguồn cung cấp thực phẩm của protein. Tuy nhiên, không ăn nhiều hơn yên 100g và cũng không nên ăn thường xuyên mà nên thay đổi với thực phẩm giàu proteinkhác.

Lưu ý khi sử dụng

Những người rơi vào tình trạng sức khỏe của các bác sĩ khuyên không sử dụng trà:

-Cảm giác, sốt, nhức đầu, bụng đau do để lạnh, ho hơn loãng và trong cuộc hội thoại.

-Là viêm da, viêm gan vàng da, viêm phế quản cấp tính, nhiễm trùng mãn tính đường biếu quà tết..., nói chung viêm cấp tính sốt, nhiệt.

-Mỏng yếu nhưng chức năng của vây còn quá yếu, không thể hấp thụ thức ăn (hoặcdược phẩm) có quá nhiều chất dinh dưỡng, protein (đông y được gọi là bị hư hỏngbất kỳ thụ thể bổ sung).

-Ocean-máy làm suy yếu với các triệu chứng: lạnh, sợ hãi, lạnh, chất lỏng tiêu, nhiềulần, trong nước tiểu.

Thêm một lưu ý một lần nữa rằng những người bị bệnh tiểu đường, nếu muốn ăn trànên chỉ ăn cháo thay vì ăn trà.