Cách giúp bổ sung collagen thủy phân hiệu quả cho cơ thể

Sau tuổi 25, da có dấu hiệu lão hóa, xuống sắc (chảy xệ, xuất hiện nếp nhăn, nám…) là do các nguyên nhân như: ô nhiễm môi trường (khói bụi, nguồn nước bẩn,…), căng thẳng, stress…nhưng quan trọng hơn hết là do lượng collagen mất đi nhanh chóng (mỗi năm mất đi 1%).

Sẽ chẳng có gì là xa lạ khi gặp thuật ngữ “collagen thủy phân” nếu bạn đã từng tìm hiểu collagen cao cấp là gì và công dụng của nó với sức khỏe con người. Cơ thể con người hấp thụ collagen tốt nhất ở dạng thủy phân(collagen peptide).

Nếu đã đọc qua các tài liệu về collagen cao cấp là gì, chắc bạn cũng biết, từ 25 tuổi trở đi, da bắt đầu có dấu hiệu lão hóa​

Vậy về bản chất, collagen cao cấp là gì? Cơ chế hoạt động như thế nào? Collagen là thành phần chính của các mô liên kết, có khả năng đàn hồi và chịu lực rất cao. Collagen có vai trò đặc biệt quan trọng để duy trì sự căng mịn, trẻ trung của da. Collagen đảm nhận tính co giãn của da, giúp da không bị thừa khi giảm cân, không bị nếp nhăn khi chuyển động của cơ lặp đi lặp lại, không bị nám, đồi mồi hay tàn nhang, da mặt không bị chùng và không bị sẹo sau tổn thương… Vì thế khi collagen bị thoái hoá do quá trình lão hoá của cơ thể thì các dấu hiệu “già” trên da và cơ thể cũng đồng thời xuất hiện: cơ thể nhão, kém săn chắc, nám, tàn nhan, da sạm màu, các vết thương dễ để lại sẹo…

Và vì vậy, để tránh tiến trình lão háo diễn ra nhanh chóng thì cần bổ sung collagen đầy đủ và đúng cách, tốt nhất là collagen thủy phân để đảm bảo sự thấp thụ được diễn ra hoàn toàn.

1. Phục hồi tóc từ bên trong

Lối sống hiện đại ngày nay đã mang lại nhiều tác nhân khiến tóc hư tổn như: nhịp sống căng thẳng, cường độ làm việc cao, chế độ ăn uống không cân bằng, ô nhiễm môi trường, đặc biệt các dịch vụ làm đẹp: uốn – duỗi – nhuộm…

Tóc nhanh chóng bị hư yếu, xơ rối, khô cứng.

Các biện pháp như hấp dầu, ủ tóc không giúp tóc phục hồi thực sự, chỉ tạo cảm giác mềm mượt trong một thời gian ngắn. Để phục hồi, tóc cần được nuôi dưỡng từ bên trong.

Collagen có trong chất sừng ở tóc và có tác dụng cung cấp chất dinh dưỡng hỗ trợ hoạt động cho chất sừng này, từ đó làm cho tóc bóng mượt, chắc khỏe và hạn chế rụng tóc. Do đó, để tóc phụ hồi, khỏe đẹp cần thiết phải bổ sung collagen cho tóc.

2. Bổ sung collagen thủy phân như thế nào là tốt nhất?

Thông thường, bổ sung collagen theo đường ăn uống luôn được khuyên dùng vì tính an toàn, hiệu quả, triệt để và toàn diện của nó. Da và tóc được nuôi dưỡng từ bên trong nên có hiệu quả cao, ổn định và lâu dài. Việc dùng theo đường ăn uống cũng hết sức an toàn, không gây dị ứng. Mặt khác, collagen là thành phần chính của gân, xương, dây chằng, sụn và răng trong cơ thể nên dùng collagen theo đường uống sẽ giúp bổ sung collagen cho các bộ phận này và làm cho chúng khỏe mạnh. Ngoài ra, bổ sung collagen còn tăng cường hệ miễn dịch, giúp tim mạch, gan, phổi khỏe mạnh, phòng chống ung thư,…

Sử dụng collagen thủy phân đúng cách sẽ đem lại hiệu quả không ngờ cho cả làn da và sức khỏe của bạn​

Tuy nhiên,collagen có trong thực phẩm hàng ngày chỉ chiếm một lượng nhỏ, và việc bổ sung collagen thông thường sẽ dễ dẫn đến tình trạng gây mập và độ hấp thu sẽ lâu hơn, giải pháp tốt cho vấn đề này chính là collagen thủy phân.

Trên thị trường có không ít các sản phẩm bổ sung, để đạt được hiệu quả tốt nhất và an toàn, nên chọn các sản phẩm collagen có đặc điểm sau:

- Collagen thủy phân chiết xuất từ thủy hải sản dễ hấp thu hơn collagen từ động vật trên cạn.

- Nên chọn các sản phẩm collagen có độ tinh khiết cao để đảm bảo sự an toàn và hiệu quả.

- Collagen có nhiều tuyp trong đó nên ưu tiên chọn các sản phẩm có chứa Tuyp I, Tuyp III ( làm đẹp da, mượt tóc), Tuýp II ( tốt cho sụn, dây chằng)

- Các sản phẩm collagen kết hợp với các loại vitamin sẽ cho hiệu quả nhanh hơn.

- Các sản phẩm uy tín trên thị trường, đã được bộ Y tế cấp phép lưu hành.