Cách mát xa ngực chảy xệ hoản hảo cho các chị em

Cách mát xa ngực chảy xệ nào sẽ cho hiệu quả săn chắc vùng ngực tốt nhất? Ngoài công dụng giảm sự chảy xệ của vùng ngực thì mát xa ngực còn có những công dụng nào nữa. Mời bạn cùng chúng tôi tìm hiểu nhé.

Hầu hết, chị em đều biết, mát xa ngực có tác dụng cực kỳ hiệu quả đối với việc phòng chống ngực xệ, giúp da ngực đẹp hơn với độ săn chắc và mịn màng hiếm có. Tuy nhiên thì da vùng ngực cũng giống như da mặt vậy, cần có các bước mát xa đúng cách để đạt hiệu quả chống chảy xệ như mong muốn.

Trung tâm PTTM Bác sĩ. Ngô Mộng Hùng mang đến cho bạn 7 bước của một cách mát xa ngực chảy xệ hoàn hảo gồm:

1. Xoa nhẹ vùng cổ dưới mang tai
2. Xoa từ từ nhẹ nhàng phần trên ngực ngược từ trong ra ngoài
3. Chuyển xuống phần dưới xoa nhẹ từ ngoài vào trong
4. Nâng nhẹ ngực lên 4 – 5 lần
5. Ray bầu ngược trên và bầu ngược dưới
6. Ép nhẹ ngực từ ngoài vào trong
7. Xoa nhẹ ngực đều 2 bên

Chị em có thể chọn mát xa ngực “chay” hoặc áp dụng thêm mặt nạ giống như da mặt để bổ sung collagen và các dưỡng chất làm đẹp vùng da này. Các mặt nạ mát xa ngực hoàn hảo phải kể đến là:

Xem thêm >>> Nâng ngực chảy xệ ở đâu đẹp và an toàn.

• Mặt nạ tinh dầu thiên nhiên: dầu dừa, dầu ô liu, hạnh nhân,… đều vô cùng hoàn hảo khi được dùng để thoa lên vùng ngực trước khi massage. Vitamin E cùng các chất béo thực vật vừa giúp da ngực mịn màng mà trắng hồng, Nâng ngực chảy xệ hiệu quả nhất.
• Trộn hỗn hợp: 1 muỗng vitamin + 1 muỗng mật ong + 1 quả trứng gà. Sau đó thoa lên ngực, massage nhẹ nhàng từ 3 – 5 phút, để hỗn hợp trên vùng ngực khoảng 15 – 20 phút cho các dưỡng chất thấm sâu
• Nếu bạn là 1 người thich đá lạnh thì hãy masage với đá nhé. Nhiệt độ thấp sẽ giúp lỗ chân lông se lại và làm da săn chắc hơn. Chia đá vụn thành 2 phần, gói trong tấm khăn và bắt đầu massage.

Hãy thực hiện cách mát xa ngực chảy xệ đều đặn từ 2 – 4 lần/tuần để cho hiệu quả dài lâu nhé. Còn nếu bạn không đủ kiên nhẫn và muốn một biện pháp hiệu quả, nhanh chóng khắc phục tình trạng ngực chảy xệ của mình thì hãy đến với chúng tôi – Trung tâm PTTM Bác sĩ. Ngô Mộng Hùng nhé.

Nguồn: Cách mát xa ngực chảy xệ