cách pha trà nấm linh chi nhật hiệu quả

Cách nấu trà nấm linh chi hiện nay được rất nhiều sử dụng và mang lại hiệu quả cao nhưng lại đơn giản chứ không hề cầu kì hay phức tạp nên có thể pha chế hàng ngày và dùng thường xuyên.

Nguyên liệu:
Nước lọc: 2 lít
Nấm linh chi cắt lát: 10g
Một ít cam thảo hoặc đường phèn
Chế biến:
Cho nấm linh chi, cảm thảo hoặc đường phèn và nước lọc vào nồi
Bật lửa, đun sôi thì vặn nhỏ lửa để liu riu khoảng 30 phút ( nấm linh chi chìm hẳn xuống đáy nồi).
Chắt nước ra uống
Đổ thêm 2 lít nước vào bã nấm linh chi đã nấu lần 1 rồi nấu tiếp như trên
Nấm linh chi có thể nấu được 2 lần
Nếu không uống hết có thể để tủ lạnh hôm sau uống tiếp
Vì linh chi có vị đắng nên khi có cam thảo hoặc đường phèn sẽ tăng vị ngọt trong khi uống sẽ dễ dàng hơn nhưng vẫn cảm nhận được hương vị của nấm.
2. Linh chi, mật ong, đường phèn
Nguyên liệu:
2 lít nước
10g linh chi thái lát
5 lá bạc hà tươi
2 muỗng canh mật ong hoặc đường phèn
Chế biến:
Cho nấm linh chi và nước vào nồi, đun sôi
Cho tiếp bằng lửa nhỏ liu riu khoảng 30 phút nữa cho tới khi nấm linh chi bão hòa chìm xuống đáy nồi
Cho bạc hà tươi, tinh dầu bạc hà, mật ong vào nồi khuấy đều rồi tắt bếp
Ở cách nấu này chúng nước linh chi sẽ có vị ngọt của mật ong và mùi thơm của lá bạc hà, có thể chữa ho và giữ ấm trong những ngày lạnh.
Nguồn trực tiếp tại:
http://namlinhchihoasen.com/nau-tra-nam-linh-chi